SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Cześć, jestem po 3 tabsach symexu e1d, woda uciekła od razu -3kg, samopoczucie rewela i chęci na łóżkowe ekscesy wróciły:).., teraz dam 1/2 do każdego strzała enana 250mg e4d, wolę zapytać czy to nie za dużo przypadkiem i jak długo przyjmować tą exe??? Badania za ile 3/4 tyg?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2016-12-06 20:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No no%-), plan jest taki, że zapodam tamoxa na parę dni, a hcg przełożę na później z tym się nie spieszy .. z tego co poczytałem to są różne opinie jednym pomogło innych nie ruszyło wcale, dzięki jeszcze raz dam znać co i jak w temacie..

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2017-02-16 19:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok. Dzieki za wszystkie rady. Dałbym soga bo sie należy, ale mi sie neidawno abon skonczyl więc nie dam Pozdro i dużych przyrostów życze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2007-08-03 17:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spoko. Po cyklu dam znać jeszcze raz dzieki. pozdro!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2007-08-03 22:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    a i ile taki trening powinien trwać? oczywiśćie na końcu treningu rozciaganie z 40min no nie? jak by co to dam plan do sprawdzenia jak cos wykombinuje bo narazie lipa bo nawet kompa nie mam tylko komurka co ledwo działa w necie i zacina sie :(

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 20:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    [...] sorka za te błędy , nie stety mam mało czasu na to wszystko :( nie mam kompa u siebie jeśli to i tak nawet nie mam internetu z powodu braku pieniędzy :( i tak nie wiem czy dam rade poćwiczyć przez te sytuacje brak pieniędzy itp itd :( no nie wiem wy tak też macie i dajecie rade jeszcze ćwiczyć bez przerw? i dodam do tego że w nocy nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 19:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    [...] trochę odłożyło niestety. Stania na rękach bez ściany jeszcze nie zrobię, L-sit też nie. Chociaż jak zaczynałem to nawet nie mogłem unieść nóg do l-sita a teraz już dam radę. Może mam ciężej bo mam 195 cm wzrostu. Chciałem zapytać czy jest jakaś różnica jeśli robię w ćwiczeniach 4 serie po 3 powtórzenia czy lepiej np. 4/4/3/3? bo ja np. [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    [...] nogi o luzko Biceps z 14 powt podciognienc lin siedząc i stając róznie + z 9 wycisków sztangi 12kg Triceps barki pompki wysoko tak jak w staniu na rękach tylko niżej bo nie dam rady zrobić pompki w staniu z 8 powt + pompki wąski łokcie do tułowia z 5 powt + pompki tyłem z 9 powt Klatka pompki nogi o luzko troche wyżej z 5 powt róznie + pompki na [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 18:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    prosze o pomoc bo moze sie pozbieram i dam rade pocwiczyc

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłę to bolało. Włożył mi w szynę gipsową i kazał nosić do dziś, bo mam dzis wizytę u ortopedy z kolanem więc zapytam się od razu o tą rękę, szynę zdejmę i mu pokaże. I dam Wam znać co i jak. Mój lekarz rodzinny prawdopodobnie powiedział, że malutka kostka/chrzęść jak wystaje kość lekko od zewnątrz na lewej ręce, że tam coś się może zawijać [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14548 Data: 2012-08-27 13:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego pomoc i bede sie trzymal jego wskazowek mimo, ze moj plan na poczatku byl troche inny. Mialem zamiar jesc t3 + clen i tyle. Teraz widze, ze odrzuce clen (ewentualnie dam 40mcg dziennie) ale wbije testo. Dorzuce tez hcg tak jak zasugerowal lodzianin. Przy okazji zapytam jeszcze o trening: powinienem sie skupic na aerobach czy treningu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2019-09-13 16:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory Miss SFD !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    No,racja,Boxer ma brykę,i wozi nią różne dupy Załączam zdjęcie jego bryki I pozdrowienia dla Shante i Macji I dla Bokser i Fakmastera I sogi vam dam I Ello I... To som moje podpisy co one pod wypowiedziami som zazwyczaj,to one takie są,o tu je widać naprzykład: członek WCN CLAN ----- West Coast Niggaz ------ ++++++Kurna Madafaka Klub+++++++ [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-02 19:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory Miss SFD !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    ci dam ty koniu za tydzien Manhatan=======> jazdaaaaaaaaaaaaaa Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 21:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory Miss SFD !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kirgiri, ale lista jest niepełna Van, pozwól że się zastanowię i za rok dam wykrętną odpowiedź To zależy od daty rejestracji wyniku i jest wprost proporcjonalne do daty usunięcia zdjęć A tak w ogóle to miałeś się uczyć, a nie tu buszujesz (to tak jak ja ) ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-26 09:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NextOne- Cięzkie początki, zwiastunem dobrego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne dodaję go razem z migdałami i rodzynkami do owsianki, i on tam się robi taki fajny. A twaróg mam nie taki kostkowany po 200g z supermarketu tylko z mleczarni na wagę zaraz obczaję nazwę to dam edita

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 11889 Data: 2012-07-20 08:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jan za mało czasu na coś innego :P PS. O montażu nic nie ma w warunkach konkursu - łatwo się nie dam :-D Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2013-10-01 11:47:57

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10702 Data: 2013-10-01 11:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jan za mało czasu na coś innego :P PS. O montażu nic nie ma w warunkach konkursu - łatwo się nie dam :-D Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2013-10-01 11:47:57 Sama twarz to za mało! (Przynajmniej dla mnie!)

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10702 Data: 2013-10-01 11:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra to ja dam taki, ale trudny jest. prowadzisz piłke na zawodnika w pewnym momencie zatrzymujesz pilke podeszwą prawej nogi a po chwili uderzasz w tą piłke lewą nogą do przodu i odrazu zabierając piłke wewnętrzną częściąstopy prawej nogi w lewo. ten trik/zwód wymaga nielada koordynacji ruchowej. trzeba zacząć go robić w odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-21 15:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i ja przeczynię się do rozwoju tematu. Dam parę linków do filmików i pokażę pare sztuczek. Zaczynamy od zwodu, który jest podobny do ulubionego zwodu Ronaldihno. 1.Spodem nogi turlamy (nie mogłem znaleźć odpowiedniego słowa :P) piłkę i po pewnym oddaleniu zatrzymujemy ją wewnetrzną częścią stopy. 2.Szybko przesuwamy piłkę wewnętrzną częścią [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 10:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie miałem problemy z zeskanowaniem, więc dam inny zwód, raz widziałem jak chyba Zidane go robił. Mając piłkę przy jednej nodze grasz wewnętrzną częścią stopy na drugą i drugą nogą też wewnetrzną częścią stopy grasz za siebie. Zrobiony szybko może zdziwić trochę przeciwnika ;) http://www.megaupload.com/?d=6KBLNXIY - Nike Make The Ball Happy

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-24 09:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)