dam

To niech wraca bo trzeba fote skasowac Moze dam mu soga to sie pojawi

haha to tez dobre ale nie tozaraz ci dam link

Nie ******* bo Ci bana zaraz dam

[...] ci artykuły tego lekarza. Jedynym problemem będzie dla ciebie to że będziesz musiała ten lek zamówić bo poza województwem Podkarpackim tego nie dostaniesz. Ewentualnie dam ci namiary na tego lekarza jak sam znajdę.. Ale jak coś to artykuły mogę podesłać.. I te 20-30 zł to nie są nie wiadomo jakie pieniądze żeby sobie nie spróbować.. [...]

Jasne. Jeśli da radę to jeszcze przed Sylwestrem zrobię taki wstępny trening, nagram filmy i dam do wglądu.

[...] upadku mięśniowego i wstępne zmęczenie mięśni. Przy czym powtórzenia do upadku mięśniowego były raczej skutkiem przeszarżowania na pierwszych treningach (no jak to? JA nie dam rady? :-P) i nienajlepszego doboru kolejności wykonywanych ćwiczeń, a co za tym idzie niemożności dobicia w konkretnym ćwiczeniu (to były rozpiętki ze sztangielkami) do [...]

jak bym opisal swoja historie mialem to samo ale nie pale juz 16 miesiecy i nie mam zamiaru zaczac moji kumple nawet zaczynaja rzucac bo jak ktos zacznie palic w mojim towarzystwie to zaraz do niego chajuje wiec nawet udalo mi sie paru nawrucic soga dam bo wzruszyla mnie ta historia

No ja mam bardzo długo przerwę od gery i niedługo dam znać, czy to coś dało bo meso czeka na półeczce już od dobrych dwóch miesięcy%-)

[...] zł one osłabiają włosy i spowalniają ich odrost tylko teraz nie umiem sobie przypomniec jak one sie nazywaja ale cos u... ul... uni... jak sie dowiem jak one sie nazywaja to dam ci znac a jeszcze sa blokery z sally hansen najlepiej kup je na allegro jeszce sa miliony tych blokerów ale to już poszukaj na allegro. Jak chcesz to prześle ci linki z [...]

To ja zadam krótkie pytanie: http://allegro.pl/item389278647_zestaw_2x_zel_wosk_ananas_tytan_i_100x_paski.html czy http://allegro.pl/item385224165_zestaw_do_depilacji_wosk_425ml_paski_szpatulki.html Tak, wiem, jestem głupi, ale i twardy ;) Dam sobie radę, tylko powiedzcie, który. (dodam, że takie tanie, bo mam ograniczone możliwości finansowe).

ja czekam na to aż będzie można na punkty wymienić i wtedy dam do stałej suplementacji

8kapsli poszlo przed treningiem i 8kapsli poszlo po treningu , chwile potem 100g profi whey mass i teraz siedze i wcinam kure z ryzem. na treningu lekki dyskomfort ale mysle z racji tego, ze za mało zapiłem te tabsy ale jak wypiłem troche wody na treningu odrazu było lepiej. Dam znac co i jak przy dluzszym stosowaniu.

[...] sztangę opuszczajac aż do klatki ciezarem 47 kg x 8. Tutaj liczy sie technika ponad wszystko, a klatka ćwiczona 3x w tygodniu bardzo wzmocni przednie aktony barków. Zaraz dam wypis z wczorajszego dnia. PS: Jak chcecie to mogę wrzucić filmik sprzed miesiaca jak wyciskam hantlami na barki: 22,5kg na sztangielkę x 8. Co prawda nie jest on z tego [...]

[...] dokończyć go na aktualnym rekordzie. Moje marzenie się spełniło Dietę trzymałem idealnie. Suplementacja również zachowana idealnie. Widzę efekty swojej pracy co mnie jeszcze bardziej motywuje Po treningu zjadłem wszystkie posiłki, łyknąłem ZMA i poszedłem spać. Aha, po treningu zwiększyłem dawkę BCAA do 8 capsów Zaraz dam filmiki z treningu

Sooker - bardzo bym chciał, ale nim dalej tym większe się zaczynają schody. Dam z siebie wszystko

Hehe, Ibok to pewnie ma ze 3 lodówki, zeby to wszystko pomieścić Dzięki - dam z siebie wszystko

trening bardzo przyjemny i dam przyklad mimo przeziebienia 3 trening 15 zrobilem 11x70,5 a w poprzednim tygodniu bylo 14x65 sila idzie ladnie, masa niebardzo twoje postepy sledze caly czas oby jak najwiecejh na tej plaskiej bylo

Jeszcze nic nie uchylam . Przez ten tydzień jeszcze dam z siebie wszystko i na podsumowaniu wszystko wyjdzie. Niedługo ogłoszę w tym temacie minikonkurs . EDIT: Teraz jadę do kolegi (dietę oczywiscie będę trzymał). Wieczorem szykujcie się na duzą aktualizację Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-02-29 09:32:10

[...] Dzięki za wszystkie typy . Tabelkę uczestników zrobię, jak będzie zakończony konkursik . Widzę, że bardzo zróznicowane dajecie głosy, cieszy mnie to, w wypadku kilku takich samych (np. 92kg), dam sogi każdemu, kto trafi . Idę posprzątać pokój i będę wieczorkiem. Senegroth - niedługo się odezwę Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-03-09 17:54:06

Dzięki wszystkim. U mnie to jest tak, ze dam z siebie wszystko, a dodatkowo jak mam konkretną motywacje daję z siebie ponad wszystko