SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • [...] i dreptałam sobie na zajęcia dla początkujących a wczoraj usłyszałam od trenera, że co ja tu robię, że bez problemu poradzę sobie na zaawansowanej, wydolnościowo i siłowo dam radę. 8-)Ponoć bardzo ładnie robię pompki :D Cieszyłam się jak mała dziewczynka. Poniżej moje rozpiski i miski. Wczoraj byłam u siostry po pracy i na obiad miała... [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-20 09:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe łokcie i plan

    Post
    Trening w domu

    Ok, to od jutra zaczynam pakowanie !! Najbardziej boje się tego czy dam radę stanąć na rękach, ale jakoś sobie poradzę ! A jak awansuje z pierwszego kroku na drugi, to mam awansować od razu na wszystkich partiach ? Czy np. mogę być na pierwszym kroku pompek, ale trzecim kroku przysiadów ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2011-04-17 22:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tam Many mowisz ? czego sie swojego nie ma ? Dawaj soga bo wbije do CIebie i dam Ci wpjerdal przechodzilem obok Twojej siedziby 20 minut temu Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-09-25 11:58:27

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 11:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej dam Ci soga ale wyssiesz mi baka z pupki ;>

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 12:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczekaj miesiac jak CI dam po piździe na silowni

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 12:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o widzisz z tym panem to mozna rozmawiac ciebie boli czasem trzustka b50? korwa tak mnie kluje czasami, ze chodzic nie dam rady, do tego nudnosci, z rana zgaga i niestrawnosc

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 13:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie upewnie dam znac osly Cyberpaker to zawsze jeden i ten sam czlowiek heh Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-26 13:25:02

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 13:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jakies dobre to mozesz mi przeslac dam ci soga w odzywianiu

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 22:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc nie zaczynaj ze mną słownej potyczki ty mały skoksowany gnokju Bo dam im twoje namiary ,a widać że chłopaki na cyklu i lubią do***ać do pieca

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 11:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisalem do dwoch typow ktorzy to sprzedaja. Jak cos podesla to dam znac ale nie obiecuje Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2008-09-30 14:08:09

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 14:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    powinienem zapytać, co cię śmieszy, a ty, że mój post, ja że co dokładnie, ten filmik? a ty nie, że wyrwę dobrą cipę, ale ja się na to nie dam, Dream, musisz się bardziej postarać Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-10-20 16:17:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 16:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tzn jeden posiłek bym oj**ał \-) 2 nie dam rady.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 21:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to ja dam tak z 5

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 10:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ide zrobić te bułeczki, niestety będą z masłem roślinnym bo innego nie mam, ale co tam... dam znac czy warto :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 15:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok, to dam 2 sztuki, zamiast jednej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 22:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak dam radę za 2 tyg bo będę po imprezie ale wstępnie ustaliliśmy :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 12:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ogółem to dzisiaj będzie miska idealna: Omlet Domowy obiadek (Ziemniaki, schab, surówka, sos) Ryż z udkiem i sosem Ryż z udkiem i sosem Razowiec z awokado i goudą Przepijane rosołkiem \-) albo dam więcej ryżu i udek i wyp******ę razowca, bo aż tak ochoty nie mam Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-10-26 13:37:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 13:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A nawet soga Ci dam :v

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 20:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening bez zmian, ale niestety już teraz (wieczór) stan podgorączkowy i łamanie w kościach obecne. Trochę żałuję, że dziś nie odpuściłam. Wychodzi na to, że w niedziele dam spokój. /SFD/2016/11/25/8f778271134f4e5081fc27554978ba6f.jpg /SFD/2016/11/25/19cf33803c5645e697a6875eb938900b.jpg /SFD/2016/11/25/b8670f67cc7e44a698c822cfb6d6405c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-25 23:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje za tak rozbudowaną odpowiedź, przynajmniej wiem na co zwracać uwagę przy następnej wizycie u "specjlalisty" ;) W takim razie na pewno zrobię badania, o których pisałaś :) Oczywiście dam znać co i jak :D Wielkie dzięki za miłe słowo, naprawdę się staram :D

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-29 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)