SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Alhambra, paczka doszła? ;-) Tak, dzięki ! Dam znac jak mi smakuje ta odżywka, jak ją wypróbuję. I właśnie przyszło mi do głowy,że przecie z przy okazji Kaszka w swoim duzym miescie mogła mi taką upragnioną czekolade kupic i wysłac , prawda .. ? .:-> No, ale za takie wykroczenie, to może trafia się na czarną listę modek ...%-) Kuuuuurka. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 21:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marko- ja żywie tak jak siebie, dam mu też oreo czy czasem lizaka, problem w tym, że on je to co ja tylko bez warzyw- no i pyerdolą mi że jajko całe je w omlecie codziennie a to za dużo, że za dużo ryb i mięska (po 1 porcji dziennie), że je quinoę i kasze z oliwą z oliwek i z serkiem parmiggiano... bo dzieci się tak nie odżywia, największe jazdy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 11:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marko- ja żywie tak jak siebie, dam mu też oreo czy czasem lizaka, problem w tym, że on je to co ja tylko bez warzyw- no i pyerdolą mi że jajko całe je w omlecie codziennie a to za dużo, że za dużo ryb i mięska (po 1 porcji dziennie), że je quinoę i kasze z oliwą z oliwek i z serkiem parmiggiano... bo dzieci się tak nie odżywia, największe jazdy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 11:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jednak dalo %-) ja mialam wczoraj kryzys uczelniany w stylu ''sesja od kwietnia, nie dam rady, ratunkuuuu''

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 09:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zalezal braku ruchu, tzn na poczatku mialam zakaz cwiczenia bo mialam broblemy wlasnie z miesniami brzucha , nie napinaly mi sie w tej kolejnosci ktorej trzeba i to cwiczylam, potem juz zostalam skierowana do trenera na silowni on mi dobral trening push/pull wzmacniajacy miesnie ale czy to byl dobry trenieng to nie dam sobie glowy obciac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 13:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooo, dam kakao, rzeczywiście, będzie lepiej niż taki budyń. Ale kurde nadal się waham, szpinak mnie śledzi na każdym kroku… Chyba zjem omlet owsiany z tego wszystkiego xD. Czikita, eee w sumie to chyba mogę powiedzieć, że jestem nowa, próbuję się odnaleźć na forum. Przyszłam w poszukiwaniu wiedzy i pomocy, bo jestem głodna sukcesów i takiego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 10:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Al,Ty jestes kenijski biegacz-jakbys miala takie uda jak my to bys biegac nie mogla:D Nie biegałam w tym tygodniu jeszcze. Mam się ograniczyc do 1 dnia w tyg i planuję niedzielę. Ciężko mi z tym troszkę, ale dam radę ...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 11:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy rok domowego treningu

    Post
    Trening w domu

    wkleisz diete?dam soga

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 19085 Data: 2007-05-31 20:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy rok domowego treningu

    Post
    Trening w domu

    brokenbeat dał bym soga jak bym mógł ale i tak dam tylko że duchowego. Ja też ćwiczyłem w domu pare miechów tylkoze bardziej na mase ale teraz przeszedłem na siłownie bo nic mi juz niwe szlo do przodu w domu ale jestem pod wrażeniem tego co osiągnąłeś. gratulacje i pozdro

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 19085 Data: 2007-06-02 15:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie dziedziczenie Hashi jest dość prawdopodobne. U mnie mama nie ma zdiagnozowanego, ale jak ją obserwuję, to dam sobie obciąć to i owo, że ta paskuda, to właśnie taki prezent od niej ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 22:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiszona brukselka, nigdy nie jadłam. Kaszka przepisa dasz? Wróciłam, kawe pije i czekam aż mi śniadanie ostygnie :) Ciekawa jestem jak długo jeszcze Ruda każe nam czekać :D Jak wyjdzie to dam :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 10:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja nie mogę chodzić na koncerty słuch sobie zniszczyłem - nie chcę ogłuchnąć na koncertach?:-> Między innymi - ale od małych dousznych słuchawek głównie. Nie dam swoim dzieciom tego goowna używać nigdy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 12:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałam Nightingal jak robisz ten omlet, faceci mają dobrze, bo przy ich dziennym zapotrzebowaniu kalorycznym, mogą sobie robić takie wypasione śniadanka, a ja jak dam ulubione składniki (tzn bakalie, orzechy) to na później zostanie mi do zjedzenia tylko tuńczyk na kolację :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 14:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałam Nightingal jak robisz ten omlet, faceci mają dobrze, bo przy ich dziennym zapotrzebowaniu kalorycznym, mogą sobie robić takie wypasione śniadanka, a ja jak dam ulubione składniki (tzn bakalie, orzechy) to na później zostanie mi do zjedzenia tylko tuńczyk na kolację :) Jak widzę jak faceci jedzą po 3500 kcal, to zazdrość pośladki mi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 14:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałam Nightingal jak robisz ten omlet, faceci mają dobrze, bo przy ich dziennym zapotrzebowaniu kalorycznym, mogą sobie robić takie wypasione śniadanka, a ja jak dam ulubione składniki (tzn bakalie, orzechy) to na później zostanie mi do zjedzenia tylko tuńczyk na kolację :) no fakt - masę to ja robię często na 6000 kcal%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 14:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałam Nightingal jak robisz ten omlet, faceci mają dobrze, bo przy ich dziennym zapotrzebowaniu kalorycznym, mogą sobie robić takie wypasione śniadanka, a ja jak dam ulubione składniki (tzn bakalie, orzechy) to na później zostanie mi do zjedzenia tylko tuńczyk na kolację :) no fakt - masę to ja robię często na 6000 kcal%-) Ech... co to za [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 14:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealnie pod kolor bluzeczki ;-) bareczki Ci się niezłe wykluwają specjalnie do filmu wybralam stroj :-D a dzieki za bareczki:-D wlasnie gora z racji niskiego bf juz sie ladnie wylania ale ddol.........kuzwa........no nie dam rady:/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 09:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH, ręki sobie uciąć nie dam, ale raczej bez dodatków. Mega słodkie

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 09:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza, dam Ci na priv linka do mojego bloga :D

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sumie jestem zadowolona. A odżywiam włosy oliwą z oliwek zmieszaną z takim olejkiem http://www.yves-rocher.pl/public/uimg/product_catalog_425x450/Olejek_odbudowujacy_do_wlosow_16326.jpg Uf, tym szamponem to już dawno nie myję. Ale resztka mi została (migdałowego) i go zużyję i kupię jakiś dla dzieci. A Jantar, który kupiłam dam chlopakowi :-P

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 10:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)