SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Dieta na masę do oceny - proszę o korektę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do margaryny nawet nie podchodzę Masła czasem troszeczkę, sporadycznie ciutke majonezu. Z orzechami może nie zawsze dam radę, ale łyżkę ozo da radę (15g ??). To może ten 5 posiłek wrzucę przed trening? --------------------------------------------------- Jeśli ktoś miałby jeszcze uwagi to zapraszam do krytyki

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 2005-07-11 13:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] meczów na NBA.TV ??? C+ jak zwykle w playoffach leci w chvja i trzeba sobie samemu radzić. W NBA.TV można pojedyncze mecze wykupić po 3-4$ ale trzeba zapłacić przez PayPal a ja nie mam i zastanawiam się czy jak mi znajomy zapłaci to czy dam rade to u siebie oglądnąć, w sensie czy to wykupuje się jakiś kod który mi poda po zapłacie czy jak?

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 08:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    "The Answer" trafił ponoć do jakiegoś zespołu z D-League, gdzieś o tym czytałem, ale teraz dziura w pamięci do którego konkretnie, chyba zespół "zaplecza" Dallas, ale głowy nie dam

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 22:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha

    Post
    Doping

    Moze wywolywac - ale nie musi! Zalezy od dawkowania, czasu zazywania oraz od organizmu. No ale ok - jak cos znajde na temat ziol dam znac

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 12:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testa nie podbije,bo co za dużo to nie zdrowo dam deki 1,5ml czyli 375 dalej co 8 czy 7dni? A póki co to ta wiagra mnie pomoże,bo w sumie nie wiem jak ona działa

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2014-11-21 22:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyskoczy. A deke wale co 8dni 500to wychodzi jakies 440 week. mogę zrobić tak że testa zostawie A zejde do np 330deki week?? Będę bił 375 dalej co 8dni to wyjdzie 330week. A i kiedy to moze puscic ten blok? tydzien dwa,wiecej? To moj pierwszy kontakt z długim estrem,zawsze lecialo npp. Bo co weekend nie dam rady jeść tych niebieskich tabletek:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2014-11-22 08:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 375 dalej co 8dni to wyjdzie 330week. A i kiedy to moze puscic ten blok? tydzien dwa,wiecej? To moj pierwszy kontakt z długim estrem,zawsze lecialo npp. Bo co weekend nie dam rady jeść tych niebieskich tabletek:) kontroluj prolaktyne bo deka napewno ja jeszcze podbije wiec mozesz sie spodziewac pogorszenia syt,zaopatrz sie w bromo,lub [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2014-11-22 09:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-03-13 19:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja dam za Ciebie Sogi dla was

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2005-07-29 22:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Traning do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Problem w tym że nie dam rady ani razu się podciągnąć :/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-05-19 23:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez dam soga i oczekuje na reszte slicznotko skad wogole kotek jestes ??

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 17:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin222 chyba osiagnales wszystkie mozliwe transformacje w tym czasie dam soga za prace i checi i wyglad

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 10:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na koniec redukcji bylo ok 2000 kcal. Koniu nogi zdecydowanie najslabiej dociete a przynajmniej tak mi sie wydaje.zawsze byly grube chyba po mamie%-) plecy chyba w miare dam jeszcze jakies zdjecia jak pozgrywam.na dole brzucha mniej niz kolo pepka.mam wrazenie ze lape sama skore 4-6mm.zyl normalnie nie ma wcale wylaza pod koniec wycinki jak [...]

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 19:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 106kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej. Dziękuję bardzo za tak szybkie odpowiedzi. Zabieram się zatem za czytanie i układanie. Jak coś sklecę to dam do oceny i poprawy :) Zmieniony przez - Looke83 w dniu 2017-01-18 12:22:09

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2017-01-18 12:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do treningu to mam 30 sekundowe odpoczynki serii robie tyle aż powiem że już :) Wszystko dokładnie technicznie na małych ciężarach izolowane i średnich wielostawowe. Dodam tylko że cały czas trenuję z rozerwanym mięśniem piersiowym tj z dziurą w prawym piersiowym który się podwinął po urazie i dopiero w zimę może dam się zoperować. Więc jakości [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 22:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenie 6 regularnych posilkow < nie mowie o zjedzeniu jednego ale 4 czasami 3 a czasmi 6 > i tylko zwracniu uwagi na mniejsza ilosc weglowodanow a zwiekszanie bialek dam rade schudnac?? Obecnie 3 razy w tygodniu chodze na godzinny aerobic a w pozostale dni jezdze na rowerze ok 2h. Cwicze tez w domu jakies wzmacnianie i fitball< bo [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2009-09-17 21:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o którym była mowa sąd zupełnie nie bedzie wiedział że byłeś karany(bo zostanie to wymazane z KRK). Co innego w bazie danych w policji. Tam się tego nie wymaże. Powiem Ci tak,wg mnie to raczej kariery w policji już nie zrobisz,ale głowy za to sobie odciąc nie dam,bo i kaliber sprawy nie jest jakiś porażajacy,tak wiec moze do prewencji Cie wezmą

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17608 Data: 2008-08-16 19:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam ci rade ale za to soga mam dostać :D Czytałem jedną sonde co najbardziej działa na kobiety a tam była odpowiedź nie mądrość czy siła tylko żebyś miał zarąbisty humor i jak byś się troszkę przypakował wykukał czy jakaś sekcja sztuki walki jest jak byś umiał pokazać że nie jesteś taka ciota to też by nie zaszkodziło ja bym zobaczył czy jakaś [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11093 Data: 2009-06-02 23:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście ze SPLIT na FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    W każdym bądź razie dam sobie miesiąc z fbw i porównam ze splitem. Dzięki wielkie za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2017-11-07 20:33:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Muzyka na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    01 Cave - taise-mip 02 cave-earth_construction-mip 03 Secret Hero - build up the pressure 04 Magnum forses - Unlucky punk 05 Immersion - Sausage Sandwich 06 Carbine - Stapled to bits itd jak sie komuś spodobają dam więcej Tytułów ;]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-07 06:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)