dam

aha no ok postaram się zrobić a jak nie dam rady to zrobie pct jak pisał łodzianin... dzięki za informację Panowie

dzeki wlasnie o to mi chodzilo:]nie mam abona nie dam soga:p

[...] przeciętny czy myślicie ze moderatorzy (biorę ich pod uwagę bo leszcz nim nie zostaje) robia cykl powiedzmy 12tyg robią odblok i czekają kolejne kilka tygodni na cykl ja dam sobie rękę obciąć ze jada na mostkach Zipper22 skoro zrobić cykl po którym dodałeś clen i utrzymałeś zrobioną masę to gratuluje wałka towaru Zmieniony przez - K1pl w [...]

Za płatki nestle dam płatki owsiane. Warzywa jakoś pododaje do posiłków. A tłuszcze moge zastapić oliwa z oliwek? <-- W jakiej porze?

Dzięki. Metabolizm szybki, zawsze dużo jadłem i zawsze byłem chudy :) W razie wątpliwości bądź problemów dam znać.

ok tak zrobię.;] Czyli moge zostac przy tym xpandzie, bo tam inni koledzy odradzali, ale mam nadzieję , że pomimo iż to moj 1 cykl jakoś dam radę.

[...] ma trwac ten cykl? jakie dzienne dawki o jakich porach w ciagu dnia jak przyjmowac? co z tym odblokiem i oslonkami co zakupic jakich firm i jak dawkowac? i czy dieta ma pozostac normalna na mase taka jak dotychczas stosowalem czy mam zwiekszyc podaz kalorii, bialka jak tak to o ile? prosilbym o odpowiedzi na moje pytania dam sogi:D pozdro.

no dobra a może mi ktos napisać o tych etrębach?? jakie maja wartości?? dam soga. jaka jest tego cena? bo nie słyszałem o takim czymś i jak naprawde jest takie tanie to może się skusze. i gdzie je można kupić?? o płatkach wiem bo sam nie raz se jem przed treningiem -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< [...]

wybacz dam ci soga w zdjeciach na zgode

troche drogo... dam 2,5 za kilo

aaa dam Ci soga bo starasz się tu ostatnimi czasy!!

aha, to poczytam o tym nitro i dzięki, jak coś to poźniej dam ankietę..

Dam znac o efektach po tym cyklu :) Pozdrawiam

zobaczymy co z tego bedzie... ale mysle ze dam rade.. dziex :)

Dwóch kumpli też to miało. Poprostu za bardzo się spinali przy wyciskaniu. Ew. powodem skurczy może być zbyt mało wody, sodu, potasu, wapnia, magnezu. Ale nie dam ręki uciać, najlepiej sprawdź gdzieś. Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-12-05 20:14:42

Dziś wieczorem dam znać czy wykombinowałem coś z obiciążeniami itp. ale czy będzie to solidna ławka? Zmieniony przez - gracu0 w dniu 2009-07-17 13:53:09

[...] Jak nawet nie wiesz co chcesz zakupić, w jakim celu tylko ot tak chcesz kupić suple, obojętnie jakie byle by tylko było i żebyś mógł w szatni przed treningiem poszpanować to dam Ci dobrą radę odpuść sobie. Na początek (nawet pierwszy rok) wystarczy dobry trening i dieta. Inwestowanie w tym czasie w suple to kasa w błoto. A jak ćwiczysz już dużej [...]

ta z primaforce maja chłopaki na b-f brałem niedawno, jak chcesz to dam Ci nr gg do tego chlopaka od którego ja brałem

Twoje spodnie, Twoja aukcja.. podaj cenę i wtedy dam znać czy biore

Witam na wtępie to dam soga za dziennik i odwiedziny xD. Masa jak masa niektórzy mają za dużo inni za mało...;/ Najważniejsze żeby ćwiczyć i się nie zniechęcać a efekty po jakimś czasie się pojawią i to dodaje najlepszą motywacje!!! Powodzenia w treningach. Będę zaglądał od czasu do czasu