dam

Nie jest zle ale rewelacji nie ma dam soga na zachete

pisze że za konkrente wypowiedzi SOGA dam więc się może wypowiedz!

[...] brałem 100t metki(wtedy też chciałem brać nolve codziennie 10mg ed) to miałem jakieś swędzenia ale chyba wkręcane bardziej niż fizyczne a teraz deka+teść+mały kick z metki dam ok 70mg cynku, 250mg B6 no i nie wiem z ta nolva czy czekac az suty zaswedza, niby słynny cytat "nolva to nie cukierki" i ma tam jakieś skutki uboczne zwłaszcza [...]

tak, o to mi chodzi w sumie to bym stosował dwie wersje: -po treningu carbo+białko, posiłek potreningowy,przed snem jakieś białko+tłuszcze, sen -po treningu carbo+białko, posiłek potreningowy(tu dam większą ilość białka), sen Oczywiście przed snem zn, mg oraz omega-3.

po treningu carbo+białko, posiłek potreningowy(tu dam większą ilość białka), sen mam rozumieć, że lepsza wersja? To oczywiście w dni treningowe, w dni nietreningowe staram się zarzucać na noc białko+tłuszcze Zmieniony przez - byx007 w dniu 2011-09-15 12:35:40

dzieki magic gym za rade masz soga. poslucham jej i dam se spokuj z koksem, narazie bede se walczył na sucho zobaczymy jak to bydzie

to pojade tym splitem bo jestem z niego bardzo zadowolony dam relacje po kuracji :D

ok thx z dietą i treningiem myślę że dam rade ;D czasami właśnie takie głupoty człowiekowi dają do myślenia taki już jestem :D

Dam 95 za Arsona.POdaj leppepiej swoje gg

dam za thyrotherm 75 i twoje koszty wysylki. jaka jest data waznosci? jakby co to wyslij mi fotke tego thyro na maila [email protected]

[...] się przedłużyć cykl ale trening z dosyć poważnie kontuzjowanym nadgarstkiem daje się we znaki. Próbowałem jakoś usztywnić mocno ale to niewiele pomaga, więc nie chce pogłębić urazu tylko tylko dobrze się odblokować. Nie wiem czy tribulusy i zma załatwiąc sprawę. Oczywiście będę z gościem się kontaktował ale tak jak piszę nie wiem czy dam radę

Nadgarstek to jak tak usztywniam, że ledwo co krew przepływa ;] po każdej serii muszę odwiązywać na chwilę bandaż:) Ciężko jest nie wiem czy dam radę dwa treningi zrobiłem prawie płacząc z bólu.

lapka za***ista jak pokazesz reszte to dam soga

Dziex wszystkim...O takie wypowiedzi mi chodziło.Soga już niestety nie dam bo nie mam abonamentu,ale przy najlbiższym doładowaniu będe pamietał.

Ja dam hcg ale gdzie I jak jakiegos dawki .? Caly czas mi oto chodzi

[...] T4+ T3. Waga się utrzymuje ale w pasie jest kilka cm mniej i wymiary poszły fajnie do góry, wizualnie jest fajnie, na wiosnę zrobię już konkretna wycinkę a po trenie e dam mastera aby nie poczuć zejścia i mostek aby zregenerować organizm o.u.n badania trenining mniej intesywny badania tylko test i hgh i może primka jak nie okazż się [...]

[...] wew i zew. Bo jeszcze ktos inny znajdzie atlas gdzie opisano to odwrotnie. Jak cos znajde na ten temat (dokladniejszego) np. okreslenie tych glow od nazwy lacinskiej to dam znac. Z atlasem jestem na biezaco, naprawde :) ale moze czasem nie zabardzo dokladnie. Jezeli Cie urazilem to przepraszam Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym [...]

ok wywale hcg i clena i dam wiecej propa na poczatek. wiem ze to zakrecone ale moze ktos zrozumie

dam 160 GG podbij 5489934

Ale to jak robie no zalozmy na skosnej hantle z rotacja na głowa i robie 5 serii po 8 powtórzeń 5x7.5x7.5x10x10kg to mam wszystkie serie lecieć 10 kg? To tak chyba nie dam rady :p a jak zwiększacie ciężar to robicie to w każdym cwiczeniu ? Tzn jak zwiększasz np 3kg na klate to i zwiększasz 3kg na biceps i na brzuch itp ?