SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Co zamiast twarogu + jogurtu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    xD zolnierz73 no ja mam 2x 50g na dzień ; d grrr jakoś suchy ten sam twaróg młucę go już 10 minut xdddddd ale w sumie nie jest tak źle jak popijam tym mlekiem O_O a może dam wam całą dietę przy okazji napiszecie co sądzicie Zmieniony przez - misiekk15 w dniu 2009-08-28 23:51:41 Zmieniony przez - misiekk15 w dniu 2009-08-28 23:53:51

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2009-08-28 23:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malay Tiger, ale też mogło to być spowodowane tym, że jadłem oporowo, nawet zaraz przed snem 200g kury ryż i warzywa, dziś dam sobie spokój i przed snem zjem jakiś lżejszy posiłek + wypije białko. Pozdro !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2013-03-30 22:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki bardzo chłopaki za podpowiedz to w takim razie dobrze ze odstawię ja teraz. Dam ari według tego co napisałeś. A odnośnie hcg mam provigil 20.000 pierwsza dawkę 1000 co 3 dni w czwartym tygodniu zacząć ? Będzie dobrze ? Mam tez dylemat bo kończy mi się prolo i szansa będzie na apteczny towar a jak nie to mam w zapasie enantex 250mg/ml [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2021-03-13 16:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] suple

    Post
    Targowisko

    zakupilem tight - dam znac jak dojdzie paka :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2012-08-02 13:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna kontuzja - może ktoś wie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ok, dzięki... dzisiaj pojeździłam trochę na rowerze, próbowałam eliptyka ale nie dam rady... bo dzisiaj to już kuśtykam ;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2008-05-12 23:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam 80zl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2010-08-06 09:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyciskaniem na ławeczce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki anubis teraz pomogłeś ;] te 2 pierwsze ćwiczenia spk ale 3 nie dam rady , byłem zalany 5mies redukcji i teraz dopiero ruszam z masą ,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2014-01-26 18:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku

    Post
    Trening dla początkujących

    wiedziałem, że ktoś w ten sposób odpowie... chodziło mi o jakieś ćwiczenia, które mi w tym pomogą. Idąc Twoim tokiem myślenia muszę robić np 3 serie po 1 powtórzenie bo więcej nie dam rady ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2014-12-09 17:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie w Skarżysku

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzieki KINGERI,ja za to Tobie tez dam soga o ile juz Ci tez nie dalem podam wyniki najnizszych kategorii,bodajze WINSTROL prosiles (a propo orginalny masz nick KAT.52 1.KUR MICHAL,1985/50,6(IMPULS WARSZAWA)-95KG 2.KUCHNIO MICHAL,1986/50,2(MKS RUCH RYKI)-62,5 KAT.56KG 1.BLAZIK PIOTR,1986/55,8(STS SKARZYSKO)-105KG 2.SKIBA [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2003-06-29 22:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy 30g tłuszczy w kazdym posiłku nie bedzie za duzą iloscią? Nie niesie to konsekwencji w postaci niestrawnosci i problemów zołądkowych? Rowniez mam problem z posiłkami okołotreningowymi- przed jak dam za duzo tłuszczy to jestem ociężały, a po to wiadomo- wolniejsze wchłanianie białka (czy jest to na tyle istotna kwestia by brac ją pod uwage?)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-09-21 17:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slon4 ja mam moich tez ~400 to dam linka tutaj, Twoj wynik poprostu wgniotl mnie w ziemie gratuluje :). Bedziecie w Brwinowie ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2007-05-05 23:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee to idź w ****u....swojego adresu Ci nie dam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2004-06-15 17:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podrzuce Ci do sektora pod okreslone krzesełko jak bedziecie u nas i dam Ci znac pod które to sobie znajdziesz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2004-06-15 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND dymatize

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie uzywam gg. Jestem niemal caly czas na Skype. Dam ci na priva mojego usera.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 2005-03-01 04:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam ci dobra rade, znajdz sobie dziewczyne chlopaku koks w twoim przypadku to zly wybor. przytulisz sie kilka razy i twoje zle samopoczucie i leki mina napewno

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2012-12-03 21:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym myslisz bijac rekord w bojach?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak przygotowuje sie do rekordu mysle "****a, dam rade, jestem w formie, mam swoj dzien, trafilem idealnie z rozgrzewka... bedzie rekord!" jak klade sie pod sztange "o ja******le, cos mnie zaczyna reka nabolywac, ale to nic.. kilka glebokich wdechow i plynny ruch sztangi teraz sa najwazniejsze" zdejmuje z widelek/lub podaja [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2006-03-23 09:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym myslisz bijac rekord w bojach?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Light weight baby! Myśle że ciężar jest lekki / oddycham przed samym podniesieniem szybko jestem pewien że dam rade wyzwalam w sobie agresje i jazda! Coś jak Lou Ferrigno przy barkach w Pomping Iron

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2006-03-23 20:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz Uriel, napisz... Dam Ci SOGa

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2004-06-17 19:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zreszta pociagnij dieta z 2 tygodnie i obserwuj organimz to najlepszy wyznacznik pociagnalem z ta dieta z 70kg bylem zadowolony nawet 3 tygodnie stosowalem i chyba schudlem troche dlatego teraz mniej kalorii daje a jak bede chcial dalej odejmowac to z tluszczu chyba co? albo teraz dam mniej tluszczu do tej diety co wyzej i wiecej W wtedy bedzie?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2005-12-11 12:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja Ci dam dobrą radę na przyszłość . Jak umiesz czytać ( a zapewne umiesz bo napisałeś ten artykuł , chyba że komuś dyktowałeś ) To czytaj . A tak na poważnie to Przeczytaj ulotkę sylimarolu . Dowiesz się że minimalna dawka leku to 200 Mg /dzień . 100mg powinieneś brać do każdej tabsy mety . Przerwij cykl bo będzie źle i będziesz jadł mleczko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2006-04-23 21:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)