dam

Ja rowniez wymiekam O ile cos tam angielski umiem to tutaj nie dam rady. A na co ten plan ?

dam ci dosyć popularną radę na tym forum ZWIĘKSZ MASĘ!!!

[...] co ktos mialby sie nim "zdobic",jesli nie z glupoty,wyjatkowej ignorancji,checi d****nego zablysniecia/popisania sie,prowokacji,itp. zreszta mozesz oszukac innych,ale ja wiem,ze i tak zmierzasz do tego,zeby temat o pozwie UFC zamienic w taki o reinkarnacji i walkach niedzwiedzi z dinozaurami,ja nie dam sie w to wciagnac. Oh,wait...};-)

może masz racje ja111111 że to placebo zostało mi 6 shotów jeszcze, chciałem dokupić ale mam wątpliwości co do jakoś tego towaru. z badaniami na razie dam sobie spokój bo cykl już dobiega końca i w sumie nic nie zmienię jak się okaże że jednak wyjepka

Ojj będzie ciężko ;D Ale dam radę ;D Dzięki wielkie ;) (można zamknąć)

[...] w domu, aby przyniosło rezultaty w boksie, a przynajmniej nie skłócało jednego z drugim, chociaż na tym etapie myślę, że nic by się nie stało - lepiej uważać. Teraz odkładam na worek, piłkę lekarską, aby robić treningi typowe pod boks, ale na tą chwilę nie dam rady, więc jak/czym ćwiczyć, aby dodać tego bodźca ciału do rozwijania się? [...]

no wiesz niemowie ze sie go boje ale niewiem jakie konsekwencje beda pozniej wiesz dlatego unikam walki z nim nawet niewiem czy dam mu rade wiesz koles tez sie bije na ulicy czesciej niz ja a ja juz dlugo nietrenowalem ale technike mam w glowie niewiem jak by wygladala ta walka wiesz koles moze ma 185cm i wielki kafar z takimi sie jeszcze niebilem

wiesz papaj ja przewaznie nie zaczepiam tak jestem spokojny ale mnie zawsze zaczepiaja wiesz czasem to odpuszcze ale jak mam ochote sie wyrzyc to wtedy dam mu raz w baniak i po sprawie .Na dysce nic nie zaszlo ale poznalem 4 fajne dziewczyny :) a co do tego boksu mozesz isc albo na tajski bo tez chodzilem bardzo fajne ale box tez jest bardzo [...]

sam pomysl stworzenia packow bardzo ciekawy , mysle ze przyjmie sie ;) mam od Kinga kilka porcji Nitro(X)PACK C-13 , sprobuje niebawem i dam znac a noi ladny design wreszcie:) ogolnie Treca puszki mi sie nigdy nie podobaly a tu mile zaskoczenie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-25 19:19:22

Co do krwawienia z nosa, slyszalem o takiej metodzie, witamina C w ampulkach, waciki, takie na patyczkach do uszu, maczamy w witaminie i wkladamy do nosa. Podobno pomaga, ale glowy uciac nie dam . . .

To zamiast Michaila ja Ci dam linka %) DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 A tak wogole jak na poczatke to jak najbardziej-o ile w diecie nie "wyciagasz" odpowiadniej ilosci białka ewentualnie mozesz dokupić Carbo i pic je po [...]

[...] i z USG napisali ze widoczy zastoj moczu i ciensz warsta korowa tylko niepotrzbnie dalem wynik usg sprzed 5 lat po prostu kierowala sie tym a tam bylo 'widoczny lekki zastoj moczu' a jak bylem u dobrego urologa robil usg nie widzial zadnych innych badan to napisal ze usg w porzadku i ze nic sie nie dzieje !! Dobra zrobie te przeplywy i dam znac

Nie wiem tak jakby troszkw przypuchlo bo do konca nogi zgiac nie dam rady dzisiaj przy nakladaniu skarpetek nawet problem mialem .. nie wiem czy odstawic to czy to normalne . Koleszka bierze to samo to mowi ze boli tez go ale o opuchliznie nic nie mowil . Aktualnie jestem w brukseli wiec zabardzo nie mam jak z nim pogadac . Praca .silka. dom [...]

co to rdl ??? na prostowniki i dwugłowe dam martwy ciąg . z bicepsa czemu wywalić i tak mam go małego a niechcę mieć tricepsa dużego a bicepsa małego chcę w miare równomiernie .

[...] spalać niż przyjmowac.? :P znalazlem na forum to: http://www.sfd.pl/Dieta_-_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html i mam zamiar wg tego ulozyc diete w domu. moze jeszcze jakies porady co do niej.? z HIIT'em na początek dam sobie spokój ostatnio po przebiegnieciu jakiegos 1km-1,2 mialem dość :p Zmieniony przez - fooze_ w dniu 2009-07-17 13:39:25

makelroj Sciagnalem wlasnie ten dziennik i dam rade z dietką. Pozdrawiam

masa jest dobra, ja mam 172 cm i 56 wagi a on jest nizszy i ma wicej, wiec jak sie podcągniesz 30 razy to juz szacun ja nie dam rady tyle.

[...] albo jesz jak kurczak nie będę cię krytykował bo sam jak zaczynałem ważyłem ok 60 kg przy ok 180 wzrostu ale to było jakieś 7-8 lat temu teraz przy 186 cm ważę ok 120 kg dam ci dobrą radę nie kierój się ciężarem typu 25 na biceps a techniką wykonywanych ćwiczeń,wartością posiłków i nie przesadzaj z ilością serii oraz ćwiczeń,więcej nie znaczy [...]

Dam sobie jaja uciac ze nie wezniesz 4 x 38 na biceps. Ja mam 36,5 w bicepsie i ledwo 6 razy podniose 38. Chyba ze te 4 powtorzenia sa oszukane i dlatego bierzesz 110 na martwy bo jak chcesz cwiczyc bicepsy to cwiczysz prostowniki. Nie wiem kiedy, ale kiedys jeszcze o mnie uslyszycie... Jestem SUCHAR i dobrze mi z tym

Od znajomych mgr rehabilitacji od znajomych techników masażu. Tylko właśnie nie wiem gdzie i kiedy takie rozporządzenie zostało wydane ,ze taka procedura nabrała już mocy wykonawczej. Jak sie dowiem to dam znać.