SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • buty do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    Dam fotki bo ktoś pomyśli że może kłamię jeśli chodzi o te buty i że nie kupiłem żadnych i stwarzam jakieś niestworzone historie. Wiec tak nie lubię nikomu dogryzać ale w tym wypadku napiszę jeszcze raz żeby uważali na użytkownika o pseudonimie sprinterek bo wprowadzał ludzi w błąd i po prostu kłamiąc udaję że się zna na bytach. Ja jestem tego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2009-08-07 21:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy zaczynam teraz 8 tydzien tego cyklu, ktory docelowo mial trwac 16 tygodni, ale policzylem dzisiaj i towaru mam na 22 tygodnie wiec z tego co piszecie ze lepsze sa dłuższe cykle na przyklad raz w roku to polece te 22 i tu pytanie hcg dam w 8 i 15 lub 16 tygodniu bedzie dobrze? (no i do pct) i czy ten odblok napisany wyzej bedzie dobry?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2013-12-26 12:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulice z dziewczyną przez strach ze nas z dziesionują, tak robią wydygancy. Na dzielnicy i tak cie na psiarni nie sprzeda, wiesz jak jest. chodzilo mi tylko o dzielnice na ktorej sie mieszka zeby miec wyrobiony szacunek i reputacje... Ale soga ci dam za wzniosłe słowa. I zapraszam wszytkich do mojego artykolu na temat farmakologi zwierzecej

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11188 Data: 2004-06-28 13:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaaaaaaaaaa ja dam soga artlite bo wydaje mi sie ze w swojch slowach ma poprostu wiecej racj niz spice !! co ogolnie nie znaczy ze odrazu trzeba sie bic ale w dzisiejszych czasach pieknym usmiechem wszystkiego sie juz nie zalatwi !! mmm W sumie to kiedys mialem taka sytuacja jak bylem w pl nad morzem mm zapoznalismy jakies maolaty i moj [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11188 Data: 2004-06-28 14:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 do trenu ?

    Post
    Doping

    [...] androgenu /testosteronu ofkors;)/ nic wiecej nie trzeba nie wiem czemu wiele osob jak nie wiekszosc kombinuje z roznymi matrixami jednak na cienko wcisnietych garach ;) dam taki przykladzik na koniec typowy cykl jeden z pierwszych 1-6 metanabol 15mg to jest doping???? towar IMO maaaarnie wykorzystany delikwent stosujac dawke 30mg duzo lepiej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7698 Data: 2006-12-30 12:10:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mozna wyłac więciej niz jedną akiete ??? Jam mam zmienne IP więc chba dam rade :D Zmieniony przez - kacper16z w dniu 2012-02-03 13:03:41

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10523 Data: 2012-02-03 13:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla kuriera kto nie podeśle do poniedziałku ten straci możliwość otrzymania nagrody i kolejne osoby z listy rezerwowej zostaną poproszone o podesłanie mi swoich danych, mam nadzieję , że pojdzie to szybko i sprawnie, można potwierdzic w temacie wysłanie swoich danych -zeby nic nie zginęło...jutro wieczorem dam znac od kogo otrzymałem @ gratuluję!

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10523 Data: 2012-02-03 19:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z planem + pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozciąganie po każdym treningu + zwisy na drązku. Edit: Właśnie o to chodzi, że partie piorytetową ćwicze w inny dzień niż inne partie, co do pleców - nie mam wyciągu, dam w A jeszcze wiosło hantlą/babke na dół pleców a w B drązek (inny chwyt, roztawienie rąk). Progresja jest zaplanowana, co do siadów, robiłem "hack" i nie czuje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2009-10-10 21:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory za ot ale nie dam rady z ciekawosci Kazam Mazak kim TY jestes z zawodu/wyksztalcenia? od lat obserwuje Twoje wypowiedzi i wychodzi na to ze jakis *****sko ogarniety gostek jestes

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2011-04-15 14:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam juz sciagniete z torrenta, teraz leci na rapida, ide na poczte jak wroce pewnie doleci to dam znac

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16504 Data: 2008-10-17 19:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antonek jak wrzucisz na rapida daj linka soga dam

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16504 Data: 2008-10-17 20:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm hepatilem powiadasz, kurde co raz droższy ten interes Ale spróbuje, dam znać jaki efekt :) Sog duchowy, bo już nie wchodzi.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2007-02-02 22:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koreka planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięśnie pleców ale jeszcze trzeba nad nimi pracować. Barki: przedtem wydawało mi się że mam Oki ale teraz to wydaje mi się że mam małe hehe ale tym planem je poprawiem dam wszytsko z siebie w Miliwaty Press, brzuch dobry widac miesnie tylko troche tluszczyku zostalo w dolenej części brzucha ale Jeszce 3 tygodnie i będzie git. A najgorszy to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2009-04-10 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW i kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    FighterSSJ Dziękuję za pomoc ale chciałbym pozostać przy moim treningu. Sądzę że jestem na tyle wysportowanym człowiekiem że, dam radę z tymi ćwiczeniami. rutkow Czytałem dużo z tego tematu i powtarzając to pytanie chciałem się tylko upewnić. Czy mógłbym pociągnąć do końca września tym treningiem ponieważ chciałbym trochę przybrać masy do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-03-24 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA ;-> ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    roz***ales mnie ta koszulka, dam Ci nawet soga, ale wydaje mi sie ze przesadzas z tłuszczem!!!!! opanuj sie bo wygladasz jak prosiak pozdro 600

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11692 Data: 2004-09-27 21:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4s x 13-15 nastepnie (barki, triceps) tak samo po 3 lub 4 cwiczenia 4s x 13-15 nastepny trening plecy na tej samej zasadzie, brzuch to juz inaczej, cisne na maska ile dam rade no i nogi to wiadomo wiecej ruchow. Ale co, ostatnio po treningach w ogole nie czuje bolu w miesniach co mnie zaniepokoilo, bo chodze z Kolega robimy razem to samo i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2012-01-19 12:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra jak brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sust nic z tego nigdy nie bralem ..zawsze opieralem sie na diecie typu "masa" ..nigdy nie wyliczalem sobie zadnych kalorii itd itd.. po prostu dobrze i solidnie jadam wloska kuchnie robiona przez moja tesciowa :) co do odzywek to tam sie po troszku przewijalo jakis tam magnum 3000 , czy kretka stara kilka lat temu..ostatnio skonczylem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2009-06-15 16:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do przeróbki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i fajnie, dziękuję bardzo za pomoc. Z proporcjami jakoś dam sobię radę, a jeśli nie to wrócę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-11-01 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie post wsam raz, bo niby o niczym sie nie mowi,a dowiedzialem sie przy okazji ze wit b2 moze zabarwiac mocz! JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2003-11-30 11:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O RADY. chcę być w formie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] streching mozesz zastapic joga tylko ze obie te rzeczy sie roznia, cel jest ten sam ale inna technika. jesli chodzi ci o cwiczenia jogi dla poczatkujacych to poszukam i dam ci link JAK znajde. rozmawialem dzis z goscmi ktozi kiedys trenowali joge ale przezucili sie na streching i sorem od w-f, powiedzieli powiedzieli ze joga jest dobra ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2005-01-12 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)