dam

ciężko ciężko, jeszczem iedzy czasei tatuaz dorabiam ale cwicze :P I jeszcze przeprowadzka, latanie o bankach,prawko,praktyki,pogotowie...ehh...jakos dam rade..

jeśli idzie o książki to ostatnio zaczęłam korzystać z portalu lubimy.czytać bo jakoś tak mi wygodniej znaleźć coś ciekawego ciekawa strona :) Przeglądnęłam i upatrzyłam sobie "Żywienie w sporcie. Kompletny przewodnik" Jeszcze nie wiem jak uda mi się dostać ową książkę, bo teraz mnie w Polsce nie ma i dłuuugo nie będzie ale dam radę:D

Daj znać jak placki i deser :) Deser był przepyszny, zrobiłam go z mlekiem - niebo w gębie :-D bardzo słodki czyli to co uwielbiam :-P polecam wszystkim lasuchom ;-P jutro placki - dam znać co i jak ;-)

Dobra nie ma co lecę do roboty to nic ze ciut za dużo chyba wypiłem bo dziwnymi tekstami zarzucam i dziwnie się pisze dam rade Zmieniony przez - KLINKU w dniu 2007-05-08 19:37:13

[...] spac pomyslec o przedramieniu hehe ale lepiej jutro bo jak dzis zrobie to jutro na bica mniej wezme. a juz sie niemarawo bawie ciezarem 35 kg na hantla na 1 reke (tzn czasem dam rade zrobic komplet zaplanowanych serii czasem wogole nie idzie i nawet do połowy nie dojade) wiec lepiej nie szalec dzisiaj juz nic ale ja zawsze lubie przesadzac....

sorki stary, ale nie dam rady, caly weekend przesiedzialem, jutro trzeba nadrobic

czytam sobie neurogroove brakuje mi tych rzeczy ale dam rade juz 22 dni bez niczego

niech tu wpadnie i zapoda linka i będzie git ale soga mu nie dam

nie mam aparatu przy sobie ale dam jak najbardziej predzej czy pozniej

tyle że ja już nie wyglądam jak na avku serio chopoki :D wkleiłbym zdjecie ale wpadnie tu zaraz jeden kozak z londyny i zacznie pjerdolic smuty sport dawaj zdjecia a nie p.ier.dol smutow obiecuje ze nic nie powiem i nie jestem z Londyny tylko Londynu za bardzo sie przejmujecie , jak wygladacie lolki tutaj kazdy nie chce dac zdjec bo mysli ze [...]

smiagam na trening lap koksy i moze cykne jakas fote na pompie niestety nie jak bombowiec bo bialych spodni nie mam ale dam cos w stylu Johnego milej nocki Koxy

jedna seria wislo sztango i martwy na przemian potem 4 martwy szybko pozniej dam wisol sztangielko lub sztango bo na wyciagu u mie nie bardzo moze chodzilo o sciaganie do brzucha drazka wyciagu? pozniej zrobie 3 serie sciagania z gory za glowo

dzieki za linki przez rapida to trzeba chwile czekać ale jakos dam rade mam czas hah

ja nie dam rady bo na balet ide

strefa ten film z odzysku dobry? bo bym dzis sciagnal te 300 mb moze dam rade w 6h sciagnac

teraz dam z zawodow wzrost jakies 187 na oko waga na masie 13z groszami na rzezbie 112-115

Kto wymiata z funkcji logarytmicznej? Bo mam pro zadanie. Dam soga

no nie wiem dam Ci linka zaraz http://www.sfd.pl/SPAM_POST_dzia%C5%82u_Trening_w_domowych_warunkach_%2A%2A_Vol_1-t441880-s6699.html#eot

[...] brudny boks to później nie mogłem prostego uderzyć %-) No ale coś za coś ;] Btw. biorę 5 gram mono rano i 5 po treningu (wieczorem). Jak jutro planuję sobie na siłce poćwiczyć zaraz po śniadaniu, bo po południu nie dam rady to lepiej sobie zaaplikować zaraz po treningu czy pod wieczór. Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2013-05-29 22:23:24

Nie winię jej, pewnie ma z 700 na reke. Co nie zmienia faktu ze chyba dam Ci soga %-)