dam

Jam tam dam wam przykład jednak że siłownia nawet taka amatorsko to fajna sprawa. Pare lat temu byłem takim typowym nerdem często zaczepianym, obecnie ci co wcześniej problemy stwarzali obecnie srają po kątach gdy się z nimi widuje i relacje są chłodne ale widać w ich oczach taka srake. Siłownia wyrobiła u mnie samodyscypline, pewność siebie. Co [...]

hahaha, ok siwyy, zobaczymy...:D ja Ci dam :D

Leyus z 737 jet jedna fajna sprawa- trzeba lać mniej wody, wtedy gicio smakuje, też mam truskawkę i jak dam wody wiecej to jest jak piszesz a jak mniej- tak max 300ml/100g, to miodzio, szczególnie 5min po rozrobieniu.

tatar 500g (zaraz ***ne hafta) i wmuszam gain fasta ale nie wiem czy dam rade bo mi się ulewa

sog za przepiszrobie coś takiego na dniach lekko tylko zmodyfikuje nie dam keczupu przyprawy swoje i proporjce miesa jajek tak żeby do diety pasowalo

Affro, dam Ci dobrą radę. Zapisuj swoje cele i w jaki sposób chcesz je osiągnąć na kartce. Ja mam tak: "poprawa kondycji i sylwetki". A pod spodem mam wypisane wszystkie dni treningów aż do końca lipca. Zaliczony dzień odhaczam i tak cały czas. Wierz mi, to naprawdę motywuje do rozpoczęcia treningu. Ja zaczynam jeść a Ty pisz plan [...]

Hutnik nastepnym razem edytuj posty bo burdello sie robi:D poszło 2 godz temu tortilla pozniej fote dam POzdro

Piwo litewskie będzie, dam foto oczywiście Na zagrychę chyba będą truskawki, ale mix piwo + truskawki jakoś mi się nie widzi Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-05-27 19:26:23

robie pierwszy raz na grillu elektrycznym :D boczuś i karczuś jak zrobie dam foto:D

ehh wyeliminowałem z diety mleko i unikam kazeiny ,efekt? Mam chec pierd... diete w kat . Walic to nie dam rady wiecej zjesc owsianych na wodzie na sniadanie , w koncu trzeba cos miec od zycia . walnalem sobie dzis cheat meal na pocieszenie 750gr pomidorow + cebula pewnie z 100gr miala+ 200gr kefiru no i slonecznika troche wlozylem xD Ale bede [...]

popatrz na siebie inaczej ja jak bede miała w udzie 54 to bede skakac z radości a jak bede wazyc 68 to dam na msze promise!!

a jak bede wazyc 68 to dam na msze Nie rób tego, zwariowalas?

tluste ryby bez problemu, oliwa tez, z ograniczeniem soli sobie ja poradze bo ja mu gotowac bede (dam duzo ziol do smaku to sie nie pozna). Ale z cholesterolem tak wysokim to mi sie marzy powoli mu zmieniac proporcje BTW w diecie zeby bylo coraz mniej ww... tylko nie wiem do konca jak bo on na sniadanie chleb, na kolacje chleb a na obiad [...]

nie dam rasy za dlugo bo ogladam z mezem francuski fim Marta czy musisz kląć, tu jest mlodziez %-) ja swoimi megatronami tu nie rzucam// %-)

w sumie to ja z reguły tuptałam grzecznie do pana doktora dopiero jak mnie trzymało ostro przez 2-3 miesiące raz tylko poszłam świadomie prewencyjnie jak stary lezał w szpitalu ja miałam firmę na głowie kredyty i małe dziecko wtedy stwierdziłam że bez fluoksetyny nie dam rady bo wstaje i jestem zmęczona :-)

ona nie może @-) ale skusiła by się na pewno. Z resztą swojemu futrzakowi nie dam takie syfiastego kurczaka, lepiej żeby go Timo zjadł %-)

Ja ci dam rumuny:-

Hubert: nie dam sobie wolności ograniczyć !!!

a właśnie to też dam panią mikołajową http://video.interia.pl/obejrzyj,film,88275,sortuj,sm,st,88115,pozycja,2,Sasha_-_sexy_Miko%C5%82aj

A to moja... Większego nie dam.