SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    Co kerchera do dupy mu wkładają i czyszczą ? Czy jak ? Dobra potem dam foty.

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 17:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    [...] ZA***ISTY ! MAM SOGA xD Napisałem 4,5 cztery i pół. Chodzi o to że zniżyłem się do pewnego poziomu chciałem się podnieść ale już dalej nie umiałem więc napisałem 4,5. Mówiłem już kiedyś, że będę tak pisał :) A tobie dam kiedy indziej soga jak mi pomożesz xD (teraz tylko offujesz xD 2p 3d :P) Zmieniony przez - Actimelek w dniu 2011-06-20 21:44:49

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 21:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    No ja też mam nadzieję, że ludzie czytają jak to działa wybierając trening dla siebie. Knife to mnie zbanuje za to, że w następnym planie dam pistolety zamiast przysiadów ze sztangą

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 19:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    Aha ok, dzięki :) Już daję wyniki za 5 min ;d Bo słyszałem coś tam że czym mniejszy czy większy w obwodzie drążek to bardziej plecy pracują ale nie wiem. Ok, idę jeść banana i zaraz dam wyniki :) jeszcze rozciąganko bo wczoraj zapomniałem i dzisiaj zakwasy miałem ;/ Zmieniony przez - Actimelek w dniu 2011-07-12 18:38:44

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 18:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    Kurde nie pieprzcie tu bo zaraz do admina napiszę i massabitt dostanie bana na mój temat xD Ok skończyłem trening zaraz dam noty ;d idę jeść i golić wąsika ;)

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 19:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    Nie no żartuję. Teraz idę na kosza a potem dam wam zdjęcia ;d

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 19:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    Przepraszam Cię wazzup, ale idę na 3 poziom. Mam to w dupie czy dam radę czy nie. Wkurza mnie ten 2 poziom i ciągłe robienie tego samego. Zobaczymy co będzie na 3 i git :)

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 23:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu: Cel: ~5kg masy i 'atletyzm'

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK. W sumie w ogóle nie mam przekonania do szrugsów. Może zamiast tego dam jakiś POWER CLEAN (tylko, że tutaj technika 'słaba', bo nigdy tego nie robiłem, raz czy tam dwa razy 'próbowałem' to barki trochę cierpiały). SUMO pewnie zostanie, ewentualnie na większej ilości powtórzeń klasyczny. Chociaż sumo dobrze wchodzi, a i nic nie kłuje w lędźwiach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2013-10-07 23:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sluchaj tego placka unieja dam mu zaraz bana na *******enie na moja Chelsea i zobaczymy kto przegra

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 15:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na drudi raz dam bez tego słowa w linku SŁUCHAJ a nie pyerdol, bo dobre

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 21:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leo dam ci ostatnia szanse i: mozesz sie zamienic z prezentem i dac go pajakowi co ty na to?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 20:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no az tak źle nie jest ale zaraz jade do sklepu to tam ludzi potruje pozniej pojade kobicie niespodzianke zrobic dam jej kfiotki takie jakieś i pojade na silownie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 12:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam zaraz fajne fotki chlopaczki

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://i33.tinypic.com/2mre2br.jpg pijcie ile wlezie bo sam nie dam rady

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 12:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotel norma troche yebie , przykrylem go narzuta i nie ejst źle do jutra wytrzyma i go dam siotrze w prezencie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 16:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt mi nie znalazl stron z filmikami z gwałtów ?? szkodaaa nie dam nikomu konta moda na wieczór siema

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 00:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki to film to ci zaraz dam

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 10:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • franc mauer byl spoko gosc:-d zaraz wam dam linka do muzy ktorej slucham nonstop,z archiwum zapodam,powiecie co myslicie:-d

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 01:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadnej kvrwie nie dam possac teraz chvja bo to mi jeszcze pogorszy a nie polepszy, moze loriden c pomoze

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 15:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze cos tam dam chociaz ona wstydliwa

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 01:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)