dam

biore blond Nie obejdzie się bez trójkąta.. Nie dam Ci monopolu na nią.

jutro dam widak z góry

Panowie... jest problem ;/ mam wypracowanie na niemca, a nie mam nikogo kto by na to spojrzał fachowa ręką... pomoże ktoś? dam soga...

Skoro tak nalegacie to wam dam:

[...] mega capsów?? oczywiscie drugi cykl bedzie trwal tylko niecale 5 tygodni i zamierzam miedzy cyklami schudnac okolo 5 kg (6 tygodni) a podczas drugiego cyklu stosowac Thermo speed extreme z Olimpa. Bedzie dobrze?? oczywiescie trening morderczy!! do krzyska- diety nie dam rady bede uwazal i nie truj mi juz ale licze sie takze z twoja opinia! POZDRO

jaki rekordzik? Potrzebuje waszej pomocy jak macie 5sekund wolnego czasu i możecie mi kliknac piąteczke to będe bardzo wdzięczny i napisać kto dam to sogiem nagrodze (i tak nie wejdą ) http://odnowa.gazeta.pl/galeria_prac/go:zobacz:15833/

Wklejam zdjęcie. Co proponujecie? Jaki rozkład w diecie? Planuję wdrożyć co 2 dzień trening domowy Martuccy+ zamiast stepu zamiennie dam jakieś ćwiczenie z piłką Obliques, bo stepu nie mam. No i w dniach przerwy wysiłek aerobowy. Tylko czy będąc gruszka mogę biegać? Bo z tego co wyczytałam na forum to przy tym typie budowy nie jest to za bardzo [...]

banda psycholi zaraz sobie dam w podpisie "Dyrektor Szpitala Psychiatrycznego Spam City"

aż se sam dam soga Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-02-22 16:29:25

ajjutro dam Ci cynk po pracy wszystko dopięte na ostatni guzik wiesz jak robic małe i duze wyrazy

Dam soga jak dasz dupy.Tylko umyj.

chyba nie dam sie skusić

właśnie trzeba nazwę dla następnego spamu wymyślić - chłopaki już coś pisali o np. "SPAM - Doping. Don't f*** with us" a ja ze swojej strony proponuję "SPAM - czyli nie śpimy, zwiedzamy!" podawajcie swoje typy, a potem dam ankietę i ten który uzyska najwięcej głosów zostanie wybrany

Wallace wiesz nie lubie cie .W****iasz mnie.Wiesz co teraz zrobie? Dam ci soga w kazdym dziale w którym sie wypowiedziałeś ,az którys mod cie zbanuje i bedzie spokój.

spierd.alaj tobie nie dam, ich**

dam soga nie soka a tego ziomka co skacze to jak tez robicie ?

[...] chyba dziś wyszedł tylko, żeby jakieś jego efekty było widać @-)\-) prawy pośladek pracuje bardziej niż lewy, z czwórkami odwrotnie, można coś z tym zrobić? Ja też mam problemy z głową }:-( Mój mózg lubi mnie oszukiwać, ale się już nie dam, bo rewelacji nie ma, a może być tylko lepiej :-)) Zmieniony przez - julusiaczek w dniu 2014-04-14 22:34:54

[...] i wypiski na 100% będą codziennie :-)) Zapomniałam dodać, że jadę na wycieczkę 3-dniową w niedzielę, więc zrobię w tym tygodniu tak dużo treningów jak tylko się da(jeśli dam radę fizycznie). Miska będzie dopasowywana do możliwości - na pewno upiekę sobie wielki omlet z 10 jaj a'la Ola1 8-) i 300g ciecierzycy, żeby uniknąć białego pieczywa %-) [...]

[...] Wymiary /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d8bf0cac8e1e46c3819da893edbdcbb1.png Przystępowałam do tego konkursu z ledwo trzymiesięcznym stażem i pytaniem "czy dam sobie radę", teraz wiem, że przez ten czas wiele się nauczyłam. Postępy czy też ich brak zostawiam wam do oceny. Nie mam genu fitnesski (za to mam gen modelki %-)) i [...]

nie dam nikomu