SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Na razie Myofusion 2x, Gainer mamooth 8,8kg, jakies witaminy i szoka;] A wogole to mysle o superpump250 i size on. Ale nie wiem czy nie dam tego na zime a teraz jakos na spokojnie wroce do formy na mono i szoku bo i tak dawno nic nie bralem wiec powinno byc ok, a waga mi spadla bo do maratonu sie szykowalem;] powinno isc do przodu.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 10:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-D Do samochodu jakoś dało się wturlać ale wysiadanie to było już wyzwanie |-) Od pleców, przez dupę do ud /-) Cała jestem zakwaszona jak łogórek ;-D Myślałam, że nie dam rady zrobić treningu ale się porozciągałam i mi się lepiej zrobiło, oj goopia ja, jutro nie wstanę bo uda to mi płoną już dzisiaj }:-( *znowu 30 kg poza zasięgiem }:-((( [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 20:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja teraz pracuje na carb cycling chociaz jestem ekto dieta bardzo fajna Bery poczytaj bo dla endo fajna sprawa jak chcesz dam Ci link po PL pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 16:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=display&id=14981 tego też raczej nie ma, ale głowy nie dam Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-11-29 18:47:05

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 18:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja może dam chleba spamowi ...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 22:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwy razowiec

    Post
    Kuchnia SFD

    i jak tam zrobił ktoś ten chlebek? ja już zakwas robie i za jakiś czas dam zdjęcia

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 20:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Za młody na dupy jestem, to jakąś muzę dam coś świeżego i coś klasycznego http://www.youtube.com/watch?v=faxs-ts0AbI&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=r8jnaZ940d8 referat na jutro, pierhdole

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 19:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam soga jak ktoś mi da foto rudego murzyna

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 20:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak Banan , progress widac juz po pierwszej focie QbaKing :-) musisz troszke popracowac nad napinaniem plecow (najszerszy tylem) ale jest spoko :-) soga dam :-) powodzenia w konkursie !! :-)

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 11:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lambaloona-dłuuuga droga do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jedno ćwiczenie co robiłam do tej pory póki co robiłam z 10 kg obciążeniem zwiększyć czy styka 4a. wznost nog w zwisie 3xmax oj ciężko będzie, za długo to ja tak nie podyndam 4b. woodchopper dol-gora (wyciag dolny) 3x 12-15 po polskiemu proszę...jak to inaczej zwą bo chyba wiem o co chodzi ale nie jestem pewna Trenig B 1. wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2008-09-16 22:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc. Trening masa/rzeźba i nie tylko,

    Post
    Trening dla początkujących

    No dobra. Spróbuje teraz ułożyć jakiś plan. Nie wiem ile to zajmie mi czasu. Ale jak ułożę to dam tu do sprawdzenia... Dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2010-10-30 12:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joks a chociaz "powiadomke" ci przyslali poczta bo mi zawsze przysylali najpierw list puzniej paczke, to chyba standard. Aderos moglbys sie pochwalic jaki masz sposob zeby szybciej wyslali paczuszke soga dam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 18:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli kupie capsy w blistrach to czy beda tam hologramy i kod kreskowy? wazne !! dam SogA

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-22 20:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no głowy se uciąć nie dam za to ale znajoma listonoszka mi mówiła a ona chyba wie jak to idzie Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-12-24 08:37:20

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 08:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam takie 2 pytania, nie wiem czy juz bylo ale **** tam: 1. Jak dostane paczke od Olimpa to na produktach tych sa hologramy? 2. Czy trzeba placic za przesylke? pozdro tylko bez nerwow jak juz bylo dam soga za odp

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 14:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda sprawa z punktami Carbo Vit i Carbo Line? wycinamy z butelki kod ? (nie ma na tej butelce hologramu) czy jest jakieś opakowanie zbiorcze ? proszę wyjaśnić... Dam soga za odpowiedź. Na stronie z kalkulatorem punktów są pojedyncze butelki Carbo Vit 2,95 Carni Line 3,95.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego ze zmieniono regulamin ?? nie mam pojecia w nowym regulaminie jest zapis o tym ze zglosic kolejne punkty z opakowan zbiorczych nalezy posiadac paragon/fakture itp to wiemy ... a czy kody z opakowan zbiorczych 'wziete' w konkursie beda brane w kolejnych etapach tego chyba jeszcze nikt nie przerabial jak czegos sie dowiem dam znac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 07:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam im jeszcze pare dni. co racaja to racja taki kraj za darmo to ino w ryj :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-05 10:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam przymierzam sie do vlcd+if l i teraz pytanie czy sprawdzi to sie dobrze z 1 dniem ladowania w tyg? Problemem dla mnie moze byc to ze pracuje 7 dni w tyg i nie wiem czy dam rade dlatego myslalem zeby w pt po treningu dac troche wegli, w sobote ladowanko pol dnia potem kilkunastogodzinny post i dalej jazda. Z saa bedzie leciec 250-350mg testa, [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 13:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam przymierzam sie do vlcd+if l i teraz pytanie czy sprawdzi to sie dobrze z 1 dniem ladowania w tyg? Problemem dla mnie moze byc to ze pracuje 7 dni w tyg i nie wiem czy dam rade dlatego myslalem zeby w pt po treningu dac troche wegli, w sobote ladowanko pol dnia potem kilkunastogodzinny post i dalej jazda. Z saa bedzie leciec 250-350mg testa, [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 15:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)