dam

wystawa ferrari jest w Łodzi , w galerii bylem ostatnio chyba 9 czy 10 autek jest dam z 3 fotki, reszty mi sie zgrywac nie chce narazie z koma

bede robił test ograniczony czasowo wiadomo jestem ale dam rade Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-10-19 15:08:41

Damixxx, to zrób...dam Ci soga

dokladnie jak banan... nie znacie sprawy sie nie wypowiadajcie... z takich wypowiedzi pozniej tylko plotki kraza jakies... nawet my tam w OS do konca nie wiemy o co z tym wszystkim biega... ****a choroba mnie chce dorwac ale sie nie dam Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-11-29 15:16:58

dobra camel to tez Ci dam soga nie obraze sie jak odbijesz ja dzisiaj lajt w szkole mialem. ale 2 przyszle tygodnie to 2 kolosy, 1 odpowiedz i egzamin ide pograc w gta sa ale juz we sumie przeszedlem wiec trzeba bedzie cos nowego "kupic" na torrencie dobra jest nowa fifka?

mianowicie zazylem lyzeczkie dzis rano kreatyny monowodzianu na czczo (chodzi o objetosc lyzeczki zeby nie bylo ze sztucce zjadam), popilem 300ml wody niegazowanej mineralnej, ile masy mi po tym przybedzie?? czy moge liczyc na trwale przyrost czystego miesnia oraz eksplozje sily?? czy poza tym polecaciejakies inne koksy z tym laczyc badz tez [...]

jutro 2 kolosy w sobote kurva egzamin wymyślili, w sobote ! Powalilo ich. Ale nie dam się! YEAH!

priv-bo nie dam jakiemus małolatowi swojego gg kurde nie che mi sie ten link załadowac... otworzyłem ... az sie przestraszyłem przez chwile jak to sie tak oglada to faktycznie nieciekawie wyglada Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-14 00:37:43

jestem krnabrnym dzieckiem i nie dam

Pierw muszę zobaczyć jak dam radę 12powt na 3 serie :). Ok zacznę żurawia od masy ciała nie będe lekceważył ćiczenia ktorego nie znam :). To raczej wszystko na tyle :) Dziekuje Ci bardzo w dzienniku bd pisał co i jak :) Może Ty mi powiesz czy mogę płatki kukurydziane z mlekiem dać o późniejszej porze?? To jest ostatnia rzecz która jest mi [...]

Witaj :) Mam problemy z podciąganiem nie wiem z czego wynika mój problem ale po 6 powtórzeniu do tak 8 powt. opadam lekko z sił a po 10 powtórzenia zaczynam odczówać brak sił i mam problemy z podciąganiem poprawnym a tylko takie chce wykonywać ... Potem to tak się ciągnie w następnych seriach : I trening : 12xciało/10x0,5kg/6x1kg II trening : [...]

[...] x 15 17,5kg x 15 22,5kg x 15 27,5kg x 15 32,5kg x 15 poprzednio to była ostatnia seria 37,5kg x 8 6 serii, Pierwsze cztery serie lekko, później schody. Za ostatnia serię nie dam gwarancji, że nie była zbyt oszukana. nagraj filmik poza tym zazwyczaj upominam by bardziej "oszukiwac" za pomoca dynamicznego ruchu łopatki inicjujacego ruch [...]

Ja robie zawsze nachwytem podciąganie. Jak mam 15 powt to robie do maxa bo do 15 powt nie dam rady na bank dojść A potem np dla 5tek dorzucasz ciężar. Przynajmniej mi sie tak wydaje. Podobnie z pompkami na poreczach. A co do drugiego pytania. Ja ogolnie probuje zawsze wskoczyc na kolejną serię. Chyba, że czuję, że na pewno nie pójdzie nic a nic. [...]

[...] ledwo łapie oddech. Wyciskanie hantlami młotkowe zamienie na wycisakanie sztangi płasko bo już od następnego tygodnia nie ćwicze sam więc bede miał asekuracje. A na plecy dam wiosłowanie sztangą podchwytem. Pozostałe dwa ćwiczenia pozostaną bez zmian. A dzisiaj: Dzień "Klatka + grzbiet" A1: 37,5*6/40*6/42,5*6/45*6/45*5/45*3 A2: [...]

powiedzialem, zaraz Ci dam o ku,r,wa ja przyjade do Ciebie, wkleje tu wszystkie demowatory bo ja rzadze tu Zmieniony przez - scylir w dniu 2009-08-27 16:55:21

zaraz Ci dam pajacu Zmieniony przez - scylir w dniu 2009-08-27 16:56:17 Zmieniony przez - scylir w dniu 2009-08-27 16:56:52

powiedzialem cicho, ja tu rzadze a jak ktos sie odezwie to dam soga za kare, a teraz wychodze po nowy towar, ale ma byc spokoj bo sogi sie posypia no! Zmieniony przez - scylir w dniu 2009-08-27 16:59:22

Dajcie sobie po SOGU, a ja wam dam po banie zdr.

ta odemnie dostal bana na zycie narazie nie dam bo zaliczam zalegle walki gali smackdown

Dobry art no ale coraz czesciej na scenie widzimy tuczniki i watpie aby czasy mniejszych ale bardziej docietych kulturystow wrocily keidykolwiek. Ale SOG dam ;]