dam

[...] doprowadzic do lekkich przykurczów mieśniowych 3. Stosowac jak najmniej stabilizatory nawet na jakies treningi lekkie unikać, zakładać tylko w razie potrzeby kiedy zakładamy że staw będzie wybitmie narzony na kontuzje czyli np tak jak ja trenuje bjj to na treningi opaska neopronowa a stabilizator np. tylko na zawody, niestety stabilizator to [...]

przesyłka by napewno stała tak ok 10-15 zł?bo jesli tak to ja ci dam w tym tygodniu znac czy bierzemy ale raczej wzielibysmy

dzięki wszystko jasno jest opisane więc pytań na razie nie mam dam znać za 8 tygodni czy zdał egzamin

Zobacze czy dam rade robic tak jak TY. Fundusze ograniczone pod sam sufit odnosnie diety , wiadomo jak to na studiach .Podobnie jak i czas gotowania przyrzadzanie posilkow. Ale nie mozna przekreslac czegos zanim sie nie sprobuje. Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-02-15 13:01:44

do prezes3 dam sie doedukuj serce jest miesniem poprzecznie prązkowanym chodz nie mamy wplywu na jego prace jest to wyjatek

No to najwyzej ja opchne.Jeszcze pare pytan dam w punktach zebys sie nie zgubil: 1 co sadzisz o tym thermo burner Treca ?Kupic? 2 ile lyzeczek tej kawy np Maxwela 3 ile min przed treningiem ja wipic 4 czy tylko przed rowerkiem czy w ciagu dnia tez jak tak ile? 5 moge ta kawe polaczyc z ta karnityna? 6 ile min przed rowerkiem brac ta karnityne? [...]

skończe serię jadę 6 paczkę za tydzień zrobie obmiary i jak nic sie nie ruszy to dam numer serii . Nie ma bata żeby 600-700 mg tygodniowo mnie nie ruszyło . Ostatnio 500 omka tygodniowo juz mnie ładnie rozpychało . W moich paczkach tez nie ma logo drukarni

koles08, przecież jak moje zapotrzebowanie jest około 1620 kcal to przecież nie dam w diecie 2600, tylko np. 2300-2400

Jak dam 55 zł na KUP TERAZ to mi dodatkowo nabiją prowizje za sprzedaż i jeszcze za opcję "Kup Teraz". Wolałbym abyś zalicytował a ja zakończę bez odwoływania ofert, wtedy będzie tak jakbyś wygrał za 1zł a ja ominę prowizję.

ja ci dam, bedziesz mnie tu kasowal za nic !

klata i dolne grzbietu do sporej poprawy. soga nie dam.

No No chlopie to jest to ;d;d nie cwicz juz kapturow bo ci glowe przeroSna Jest Gitess Ale nie dam ci soga bo... Wiesz czemu ;d;d

Cieżko u mnie z klatką kontuzje miałem dosc powazną łokcia.Plecy sa dobre ale ciężko samemu pyknąc fotke. Jak znajde kogoś to dam od razu jutro pojutrze powinny sie znalezc ale plery są okA co do tych 120 to w sam raz moze i wiecej

ok, dam znać potem

Gadalem tydzien temu z trenerem z tamtego klubu i wraca na jesien a od wrzesnia startuje z treningami, jesli interesuja Cie treningi MMA w okolicach Wejherowa to podaj nr gg lub maila a dam Ci konkretne namiary

dam za kreatyne 55 zl i twoje KW.

Comodore masz tu soga a Tobie boofi też dam za to że jesteś taki uparty

Siemka ! Golden finish 139 PW 169 Jak dojdzie scorch to dam znać z ceną ;)

[...] Środa: Tylko trening SW ewentualnie z rana jakiś krotki bieg stałym tempem Czwartek: Rano SW wieczorem kettle i mocne rozciąganie Piątek:Wieczorem SW Sobota wolna bo nie dam rady w ten dzień trenować Niedziela: Wolne Mniej więcej coś takiego może się to nie znacznie zmienić. Oczywiście nie bede zaczynał od tylu treningów tylko stopniowo [...]

[...] Wieczorem SW Wtorek: Rano SW wieczorem kettle Środa: trening SW + rozciąganie! Czwartek: Rano SW wieczorem kettle Piątek:Wieczorem SW + rozciąganie! Sobota wolna bo nie dam rady w ten dzień trenować Niedziela: Wolne Oczywiście nie bede zaczynał od tylu treningów tylko stopniowo dokładał po jednym. No o to chodzi :-)) jak znasz sie na [...]