dam

2 za 250 to bym wziął. dam znać jeszcze. do kiedy sa ważne?

jutro napisze , bo wlasnie wychodze .. dam znać rano

Dam 100 zł za jeden.

A może może pt dipsy z wioslem? W sr: trzy ćwiczenia 10x10 czy się pomyliłeś pisząc? Na tric francuza dam. Będzie ciężko:) ale muszę dac akcent na czwórki..

kurde baterie mi padły w aparacie naładuje i dam reszte fotek Moderator gierów komputerowych * Wrogów trzeba niszczyć -=PLACEK=-

Za jakiś miesiąc dam zdjęcia sylwetki i ocenicie, czy to w tłuszcz poszło. Co do flory - zostaje ona szybko zregenerowana po wypiciu zwykłego jogurtu naturalnego Wydaje mi się, że bardziej miał wpływ na to bodziec głodówki, a później możliwe, że zmienionej diety, suplementy oraz efekt placebo. Suplementacja wygląda tak jak wcześniej, proporcje w [...]

Czyli odejmę ryżu i kaszy , dodam tluszczy , jako piaty posiłek dam taki sam jak trzeci i ok ?

A i jeszcze jedno , siłownia na ten moment jest potrzebna ?? Czy dam radę na początku rozwijac swoją budowe w domu poprzez cwiczenia na hantlach, pompki ,podciaganie na drążku ??

patka właśnie dam ci soga jak dorwe mateo i mojego abona drtoll heh fishmac to moja ulubiona potrawa w Mc!! Dlatego jak tam ide w du.pie mam jak to robią wazne zeby było smaczne gdybym wiedział jak robią to bym pewnie nic nie zjadł tez mam paru kolegów co pracują , jeden jest juz kierownikiem tak az takich wałków nie ma, chyba ze smazenie w 3 [...]

jakby sie wszyscy wycofali dam 90 i Twoje kw na wszelki wypadek napisze i moze byc bez tych cukiereczkow

za szoka i wheya dam ci moje pkt olimpu

No niestety trening Mavashiego jest raczej nie dla mnie. Nie mam mozliwosci. Mam nadzieje na cwiczenia samymi pompkami. Ale czy samymi pompkami dam rade?

FabioBB!! Piateczka!! Prohormony na tapecie? Ja tam raczej tradycyjnie Ale TT sobie chwale Pozdrow Żone i wysciskaj Smyka ode mnie!!! juz wkrotce... badzcie czujni... cierpliwosci... dam znac...

Byłem już w tych działach i wnioskuje, że na każdego działa co innego. Przykro mi ale niczego ciekawego tam się nie doczytam a nie mam zamiaru jechać na ckd + kreatyna i wyglądać potem jak bym byl chory bo raczej 175cm wzrostu - 75kg po redukcji tak bedzie wygladac a tu ladny rekomp moge zrobic jak dam rade.

zawodny jak znajde to dam

[...] czy wygram, czy przegram – zawsze mam pewność siebie. Przed tą walką jestem w 100 procentach pewny siebie i tego, że jestem gotów do walki. …. Wiem, że jeśli wyjdę do walki, dam z siebie wszystko, wygram tę walkę. Nie martwię się zbytnio o tego przeciwnika.” Zajmujący #6 pozycję w rankingu wagi lekkiej Barboza, nie przewiduje, że wygrana walka z [...]

zdaje sie że zrozumiałem: proscar 0,25 tabletki e2d ari 0,25 tabletki e2d (albo nolva 10 mg <pól tabletki> ed) no i odblok. dobrze zrozumiałem? jeszcze jutro, albo pojutrze dam znać do czego mam dostęp, bo bede sie widzieć z dilem. dzieki. pozdrowionka

Ludzie z dużym doświadczeniem często popełniają podstawowe błędy, ano zdarza się. Dam sobie rękę uciąć, że wśród całej gamy mlek, to właśnie 0,5% jest największym syfem.

ok to biceps dam normalnie przed tricepsem. no przy podciaganiu musze cos wymyslec bo moj max to 10 podciagniec. ok dodam przenoszenie i bedzie 9 serii razem. a wydaje mi sie ze nic zlego sie nie bedzie dzialo jak przedramie bede robil tak czy tak to na sam koniec. chyba ze jeszcze ktos sie wypowie...

ok to biceps dam normalnie przed tricepsem. Mozesz zrobic klatę, najszerszy i zaraz ramiona. no przy podciaganiu musze cos wymyslec bo moj max to 10 podciagniec. Ściąganie drazka ? lub kombinować z powt. a wydaje mi sie ze nic zlego sie nie bedzie dzialo jak przedramie bede robil tak czy tak to na sam koniec. chyba ze jeszcze ktos sie wypowie... [...]