SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • jadlowstret:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no podobno ten magnum to jdyna działająca rzecz z megabola ale reki se udac za to nei dam jak tabletki na apetyt ne pomoga (a najlepiej sie spytaj w aptece laski która by ci poleciła) to posiłki zastepuj gainerami odzywkami białkowymi dodaj kalori z tłuszczy na niekorzyśc węglowodanów i zapijaj oliwą z oliwek i spokojnie sobie dasz rade

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2006-10-04 08:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF 75kg / Dąże do 75 w pasie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Trening rano o 9. Przed treningiem kawa. Tak pomyliło mi się z bmr sorrki. Trening trwa godzinę. Zaraz dam zrzut

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2013-09-16 19:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja też Sog'a dam dobra robota Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2005-07-27 13:04:36

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5689 Data: 2005-07-27 13:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc trening brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra dam sobie spokój ...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2012-01-06 21:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie cwiczenia robic jakie nie.I wlasnie chcialem sie dowiedziec czy ortopeda tez posiada takie umiejetnosci tzn. czy moze z obrazu mi powiedziec jak to wyglada jesli dam mu plyte czy ma ja gdzie odtworzyc i powiedziec mi co i jak.Obecnie chodze do 2 fizjoterapeuty bo ten 1 wydawal mi sie dziwny ciagle mnie aby na te prady wysylal , mowil [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2019-11-25 17:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan meta odb

    Post
    Doping

    Badań jeszcze nie robiłem, myślałem żeby je zrobić pod koniec bomby za 2 tyg ale postaram się zrobić jutro i dam znać co powychodziło. A intuicyjnie robiłem za 1 razem i wole teraz zrobić to jak należy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2015-09-25 22:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam 90

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2008-10-16 14:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eca-domowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh a własnie chciałem wysłać posta o tym samym tytule dobrze że zobaczyłem że już jest takowy... Dam tutaj: Witam naczytałem się już sporo w archiwach na ten tamacik i w necie. Mam problemik z tłuszczykiem na pupie i na brzuchu. Męcze się z tym od dłuższego czasu i nic. Zawsze mówiłem sobie że niewezme ale jednak jestem już zdesperowany i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2002-08-16 19:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - prośba oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nei wiem czemu ale każdy by te banany na reduckji jadł :D no owszem mozna zamiast czegos innego, ja juz 3 miesiac na redukcji i 10 kg mniej :) w razie pytan to pisz na priv to cos pomoge dam wskazowki,a po 2 miesiach diety tzn zmianie nawyków zwyeiniowych sam bedziesz wiedzial co i jak jesc ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2015-09-11 01:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks-czy jest w ogole sens?

    Post
    Sztuki Walki

    A jaki klub jest na mlodych techników, bo szukałem w googlach lecz nie mogłem znalesc?;] Czy na 1 treningi wystarczy zwykły strój od w-f, czy odrazy należy zacząć rozglądać się za rękawicami itp? Co do treningów wydaje mi się, że raczej dam rade, gdyż jestem dosć uparty;]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2011-01-23 22:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kOsZuLa...

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale dam soga bo dzis mi sie podoba

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2004-05-16 12:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac? [ krea ]

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupilem w muscle-zone.pl :) dam relacje jak efekty z takiego polaczenia. po cyklu zarzuce boostera, a po wakacjach hp :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2006-05-20 18:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta biegaczy

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie mam ale jak cosik znajde to dam Ci znać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6863 Data: 2005-07-14 10:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    nikt mi nie pomoże?dam soga!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2008-01-13 15:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czemu tak sądzisz? przecież ja mam dopiero 25 lat.I odblok poleci, wlasnie chcialem sobie pomoc tym cyklem, bo sądze że jak po cyklu dam duzo hcg i sermów to może pobudzi mocniej do produkcji niż samo czekanie na cud. Zmieniony przez - Kroker w dniu 2017-04-21 19:48:15

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2017-04-21 19:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a nieznasz moze zadnych gotowych dan w sklepach ktore beda dobre?bo naprawde niemam czasu na przyrzadzanie takich dan.jak dam raade to bede robil sobie na snaiadanie i do szkjoly ryz z jogurtem<tak kuzyn je.a jak myslisz malo da jak bede jadl duzo serkow homogenizowanych,pil mleka i w ogole nabialu miesa itp?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2008-11-17 20:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lolek na obczyznie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hmmmm.. nie pamietam, bo caly czas na bani tam bylem. Spytam jutro mamy, bo rownolegle do tego wyjazdy moja ciotka urodzila To Ci dam znac

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2004-09-07 00:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening na 1 cyklu kreatynowym?

    Post
    Trening dla początkujących

    andzik jesli po tym FBW 5x5 skoczy siła to mozliwe ze dam sobie siana na chwile z kretą jeszcze ;) wiec oby :) Póki co to tak za 2 tygodnie zblizymy się do maxów i sie okaże... ps. dzięki za usunięcie wypowiedzi niektórych leszczy z tego tematu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2008-07-24 22:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma trwac jedynie 2.5 miesiaca i nie planuje kolejnej po zakonczeniu tylko znowu z masa lece. Nie dobieralem treningu do diety tylko na odwrot jestem w 100% pewien ze dam rade. Pozatym moim celem nie jest wygladanie jak polbog wiec nie zraza mnie to ze waga przestanie spadac po 1.5miecha. Zalalo mnie sporo po ostatniej dluzszej masowce i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2014-05-05 01:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 20 prolo,i do tego paczke clomidu,te 12 tabsow ktore mam to nie za malo?bo ejsli nie to dam sobie spokoj z czekaniem bo troche trudno jest mi zalatwic kolejna paczke clomidu,pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2007-05-22 16:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)