SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

jaki trening na 1 cyklu kreatynowym?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2184

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Usunięty przez Skalar. za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 766
...
Napisał(a)
Usunięty przez Skalar. za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10942 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24714

:)

...
Napisał(a)
Usunięty przez Skalar. za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 766
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11206 Napisanych postów 52117 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
mati jeśli nie masz co wnieść do tematu - nie pisz w nim.
Oraz nie prowokuj innych i nie dawaj się prowokować. Po prostu - milcz.
Bez odzewu.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
lololole
Jeżeli odpowiednio zrobisz FBW 5x5 to siła musi skoczyc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10942 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24714
wlasnie teraz robimy to FBW 5x5 i sie zobaczy jak to pojdzie sila czy wogole pojdzie bo jak nie to lipa

:)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 928 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12762
andzik jesli po tym FBW 5x5 skoczy siła to mozliwe ze dam sobie siana na chwile z kretą jeszcze ;) wiec oby :)

Póki co to tak za 2 tygodnie zblizymy się do maxów i sie okaże...

ps. dzięki za usunięcie wypowiedzi niektórych leszczy z tego tematu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dobór obciązenia

Następny temat

przedramie- podchwyt, nachwyt problem ?

electro
Polecane artykuły