dam

ehhh no ok, ale nie mam jak wziasc do szkoly ryby czy czegos tam na ten 3 posilek... bo pisales ze 3 i 4 kicha, no zamiast twarogu rano moge dac musli spoko. twarog dam na wieczor po treningu jak tak bd lepiej.. a reszta ok?

hmm w sumie sprobuje chyba bic w jednym strzale to dam znac jak bd

bo z tego co widziałem to kazdy robi inny ale czym mniejszy tym lepszy ?? .i w tych ciwczeniach mam dawac jak najwieszy ciezar dam uniesc i czy tak w miare lekki

ranger niech ci bedzie dam ci soga bo avatarek masz niezly LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

patalachu drogi za pare dni opisze wyniki cyklu i osobiste spostrzezenia dam pare fotek.. wiec sledz uwaznie sy fy dy

no w sumie tak, jakoś dam sobie rade...a trening jaki proponujesz? iel marszu ile biegania ile roweru

[...] na głos od*****ów i złodziei nawyzywać. Generalnie nie wiedzą co wtedy zrobić i s******lają. Tylko w koło musi być trochę ludzi. 2) To powiedzieć żeby s******lał bo mu nie dam a jak chce to niech próbuje szczęścia. I to też działało wielokrotnie. (sytuacje opisane miały miejsce w warszawie praga północ i grochów). Inną opcje wykonał mój znajomy [...]

dokładnie omke a pozniej test mozesz sie smiac ale wyniki były dardzo dobre ,z roku czasu nie dam rady rozpisac moge tylko napisac co szło

Łodzianin po co Ci ten mostek ?planujesz powiększyć rodzine ? ;-) jak by się udało to bym nie płakał :-D musze odsapnąć , apetyt mi zamula już prawie po wszystkim troszkę się oczyscic , odsapnąć ale ile dam rade to nie wiem%-)

chudzina zgodze sie w 100% z tym co mowisz. Az soga dam. Coraz wiecej o sterydach w mediach, jak nie kogos powineli za handel to zlapali jakiegos sportowca/sportowcow. Nudzi im sie. Niech zajmna sie prawdziwymi problemami ktorych nie malo na swiecie.

wlasnie nie dam rady cwiczyc po poludniu. specjalnie chce trenowac rano kiedy wszyscy spia zeby po robocie miec jeszcze troche czasu dla rodziny... zobacze - najlepiej bedzie jak przekonam sie sam na sobie i jak reaguje moj organizm - w koncu czlowiek najlepiej uczy sie na wlasnych doswiadczeniach ;) dylemat tez mam z winem bo bede chcial brac [...]

[...] cabasera, najpierw cała, cztery dni później połówka i pięć dni później kolejna połówka. Aktualne badania: testosteron: norma: 2,8- 8,0, wynik: 26,48 estradiol: norma: 7,6-42,6, wynik: 148,6 prolaktyna: norma: 4,6-21,4, wynik: 15,12 Prolaktyna ładnie spadła ale dam jeszcze pół tabletki cabasera i wystarczy. Ale to estro chyba warto by zbić?

[...] treningu: bedzie to pewnie 4x w tygodniu + aero po.. tylko lepiej nastawic sie na trening stricte siłowy czy lepiej isc w kierunku wiekszej ilosci powtorzen? jak tylko uloze diete to takze dam do przeanalizowania.. i pytanie na szybkosci ktory prop brac na chwile obecna: testop-200 czy phoenix? Zmieniony przez - mpxxl w dniu 2009-11-07 23:58:41

okej to wtorek pierwsza próba dam znać co i jak jak wszyskto pójdzie okej wkleje zdjecia srodków i moje przed cyklem

Pomóżcie to dam soga :pp

Dobra chłopaki wielkie dzięki, każdy dostaje SOGa. Dam mu to wszystko do poczytania, niech wyciąga wnioski. Pozdro i dzięki wszystkim.

No to pewnie.Psychika od zawsze mocna jeżeli chodzi o ten aspekt"zdrowego odżywiania" motywacja do działania też wielka, także czas realizować plany. Kiedy będą widoczne pierwsze większe efekty, dam znać.

[...] nie traktuje, więc liczy jedynie na możliwość jakby większego pognębienia psychicznego :) Ode mnie kiedyś usłyszał, że cokolwiek by się nie działo, nie dam się mu "zeszmacić", i zapewniał mnie że to b. słusznie i że mi w tym pomoże :). Pewne sprawy związane z zamieszaniem wokół mej osoby już się wyjaśniły, [...]

[...] zrobie badan bo mnie z pracy wyj**ia jak nie przyjde,a jestem za granicą wiec potrzebuje tez tlumacza,kolega pojdzie ze mna,w piatek mamy wolne wiec niestety szybciej nie dam rady chcociaz bym kuuuur.wa chcial,to juz nie jest kwestia chciec nie chciec ale musu... Lipa taka ze bez recepty nie dostane zadnego IH mam ten smieszny metababol RH on [...]

[...] Jedyny minus tej diety, to to, ze oprocz dodatkow do obiadu, cala reszya jest od prawie pol roku identyczna ;P (w swieta tylko diete przerwalem na jakies 3 tygodnie) Zadnych suplementow nie bralem, uwazam, ze sie za nie wezme, jak dam z siebie wszystko i juz nie bede mogl naturalnie podniesc swojej sily. To tyle, rozpisalem sie troszke ;)