SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Izotek

    Post
    Doping

    Unidox to antybiotyk, który działa na krótka metę, jest toksyczny dla wątroby i potrafi skutecznie wyjałowić florę bakteryjną - bezsensu to rozwiazanie w stylu "Masz biegunkę dam Ci korek". Sam obecnie stosuję izotek , dawka 80mg-100mg ed , ladnie zaczyna czyscic, a co do Twojego pytania witek to nawrotów nie będzie pod warunkiem tego,ze trądzik [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9307 Data: 2013-11-23 16:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w dziale!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dam Ci jego adres i nr tel pojedziesz z taką misją?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7141 Data: 2010-07-17 19:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trning naa mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    @simurg10 pisz na maila @Jano166 na czwórki możesz robić przysiady wykroczne lub syzyfki. Na dwójki.. Przyznam, że na dwójki nie mam pomysłu, z pewnością pracują one intensywnie podczas wykonywania MC i robienia przysiadów, jednak przydało by się to uginanie leżąc.. Jak coś znajdę to dam znać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-01-27 19:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz ogulnie to mam ciezka prace wiec wiesz dlatego tylw wegli wsowam bo i tak to spale pozdrawiam dam znac po cyklu ile co i jak przybyło

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-04-08 06:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okk przyjde z siłowni dalej bede nad tym myslał:) i dam poprawke :) a i dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2008-01-19 17:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do areobów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem wam tak ja potrafie szybko schudanc szybko przytc nie mam az takiej wielkiej nadwagi jestem troszku zbitny i "wiekszy" a co do interwalow tera nie dam rady swoje lata na biezni wybiegalem i mysle ze po meisiacu oganizm przyzwyczai sie do wiekszego wysilku i bedzie mozna pomyslec o interwalach. a co byscie dorzucili do diety? a [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2010-09-19 20:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa 2k7, produkty do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko na nasyconych ciagnac ? a i czy moglbys doradzic mi ile wziac BTW ? jestem endo, a nie chce mi sie (+ problemy z kolanami) aerobowac i robic HIIT, a wiec na poczatku dam bilans na zero przy wadze ~67 (po redukcji) i przy wzroscie 181 moge dac : B - 2.0 T - 1.5 W - 1.8 ~1900 kalorii wiem ze to malo, ale nie znosze robic redukcji + jestem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2007-03-25 16:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa 2k7, produkty do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy zoltkach jaj. a i czy moglbys doradzic mi ile wziac BTW ? jestem endo, a nie chce mi sie (+ problemy z kolanami) aerobowac i robic HIIT, a wiec na poczatku dam bilans na zero przy wadze ~67 (po redukcji) i przy wzroscie 181 moge dac : Przy takiej wadze i wzroscie mysle ze spokojnie, mozesz dac bilans dodatni, na +20-300 na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2007-03-27 19:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..naprawdę szczerze Was podziwiam...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nom zadnej nie przepoosci btw bede miala sprawe do ciebie - dam znac wieczorem, o co chodzi artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2003-10-12 11:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy A.D.E

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    3 filmiku nie dam rady ogladac ... obrzydliwe ps.fajne ma typ cycki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2011-05-08 17:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch czy Swagger?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga spada (chociaż już znacznie wolniej), wszystko fajnie ale niestety jestem wiecznie zmęczony. Nie pracuje fizycznie, ale umysłowo też momentami wysiadam. dlatego, że właśnie dostarczałeś za mało kalorii więc organizm sam siebie wyniszczał kocio ja rozumiem że można dostać pie***lca gdy się setny raz czyta diety głodówki ale dam ci radę, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2011-05-16 17:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest spokój bez niege ale chyba porócił z innym nikiem jak bede ewien to dam znać

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9674 Data: 2004-06-03 09:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka NIKE pro

    Post
    Targowisko

    ja dam max te 40 zł + kw jak cos to napisz na gg 7477473 czekam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9984 Data: 2007-02-25 21:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • figur. sport.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coś linki się źle wkleiły więc dam tak: B255,B234,B235 http://pl.youtube.com/profile_videos?p=r&user=capnemofromrus&page=17

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2007-12-21 15:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a insulinooporność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i dłużej, a lekarze wciąż nie wiedzą jakie są normy i co to jest hdl i ldl tak naprawdę. Szkolenia, książki to jest dobra rzecz, ale problem w tym, że ciężko samemu dostrzec prawdę, bo ani ja, ani Ty ani możliwe, że nikt na tym forum nigdy nie przeprowadzał poważnego badania naukowego i nigdy nie przeprowadzi. Jak tylko dorwę książkę dam znać.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2019-03-29 10:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na klate do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    czy dam rade to bd musiał sprawdzić ;) zobacze jak mi pójdą nastepne treningi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2010-08-23 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielony ma pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    jutro dam info a wy jaki plany bysci mi doradzili zrobiłem wymiary po treningu (trening to takie ******ły) bic: 37 udo: 58 klatka:106 pas:92 barki:126 przedramie: 32 (spoczynek) Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2006-02-10 23:20:33 Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2006-02-11 00:34:49

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2006-02-10 22:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiem wiem poprawie to dam 2,2g białka 0,8 tłuszczy na 1 kg a resztę dowale węglami I myślisz ze na 2400 kcal waga bd leciała w dół gdy teraz cały czad spisywałem 2000/2200

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2017-09-14 09:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiem wiem poprawie to dam 2,2g białka 0,8 tłuszczy na 1 kg a resztę dowale węglami I myślisz ze na 2400 kcal waga bd leciała w dół gdy teraz cały czad spisywałem 2000/2200 Nie wiem co Ci napisac bo w obydwu watkach dostajesz cenne rady i zwyczajnie nie sluchasz, albo wpuszczasz jednym uchem a drugim wypuszczasz. Lopatologicznie: jesli masz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2017-09-14 12:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiac za mną na siłowni, Jakie odzywki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem bez diety ani rusz ale jak pisałem pracuje i nie dam rady mieć diety i sie jej ostro trzymac moge tylko ograniczyc jedzenie fastfood itp i moge sie wziasc za jedzenie tylko co posiada bialko itp a wy jak zbudowaliscie mase w sensie jak u was z dieta?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2012-09-13 14:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)