dam

Lecialem mixa AP - bardzo dobry, teraz juz 2 tydzien leci susta obs, dam Ci cynka na pw tak za 2 tyg zeby bylo wiadomo :)

Lecialem mixa AP - bardzo dobry, teraz juz 2 tydzien leci susta obs, dam Ci cynka na pw tak za 2 tyg zeby bylo wiadomo :) ok :)

http://i43.tinypic.com/1zyj0vc.jpg http://i41.tinypic.com/9vd2rs.jpg http://i43.tinypic.com/30k64v9.jpg Przed... za pare tygodni dam po :) Pozdrawiam

[...] coś jak najmniej szkodliwego dlatego pozostał mi wybór pomiędzy niepewną oxą a metą inj. nandro za długo jest wykrywalne. Może wino depot. Chociaż myślę, że następnym razem dam coś takiego: 1-14 test 750/w 9-14 meta inj. 50mg ed 7-14 master 300mg/w Może zamiast mety wino inj. ale to raczej bez mastera wtedy już.? Zmieniony przez - nesz w dniu [...]

velvet zagadaj na gg to dam Ci dokladny adres a jak przyjedziesz to nawet zwroce kase za bilet pozdro Piotrek ______________________________SEXI LASKI!!!!!!!!! SEXI LASKI!!!!!!!!_________________________ chcesz zobaczyć najbardziej GORĄCE LASECZKI ządne sexu?? wejdz tutaj: [...]

el_hombre Dam ci ostatnio rade , przestan zawracac sobie glowe pierd....mi , zmien nic sie nie stanie , czasem wystarczy uzyc wyszukiwarki i poszukac odpowiedzi przy okazji sie czegos nauczyć. czym sie rózni sztanga od hantli ???? dlaczego cwiczymy na sztandze a nie na hantlach ????

własnie zalałem całą wannę betonem, jak wyschnie i potrenuje nią to dam znać ok opisz jak tam idzie bo jestem ciekawy realizacji moich pomyslow, w dodatku mam ich znacznie wiecej. np takie cwiczenie zeby wpiac sie w deske snowboardowa, po bokach nalozyc obciazenia i podskakiwac podciagajac nogi, to chyba by bylo dobre na barki.

Przeczytaj to dokładnie i sam powinienes wyciagnac wnioski na samym dole dam ci opis omnadrenu tam to masz w skrucie opisane a tak wogole jak masz brac koksy to nie bierz testosteronow ani ich estrow np onadren tylko przeczytaj wszzystko!!!!!!!!!!!!!!!!!! Testosteron Cypionate Jest to testosteron cypionate. Produkowany jest przez firmę [...]

[...] musi odpaść gdyż nie potrafi mi to przez przełyk przejść:P Kiedys próbowałam, ale w moim przypadku dieta to nie może być katowanie się bo poodchudzam się tydzień dwa i sobie dam spokój. Więc muszę jeść tylko to co lubię. Cale szczęście wielkim niejadkiem nie jestem:) Więc tylko serek i masełko odpada:) Kcalorii nie liczę bo nie mam czasu na to [...]

ok dzieki, wiec tak postaram sie dobic na sucho jeszcze do jakies 85 kg zachowujac niski bf , potem zrobie samego propa na poczatek 8-10 tyg 100mg e2d , dam hcg i clomid na odblok. Po cyklu wzialbym oxe z 6 tyg z kreatyna zeby ladnie sie ubic i nie stracic tego co zrobie na propie. Tak styknie?

sory ale chyba tak nie dam rady mam dopiero rok stazu:P

[...] uginanie przedramion z hantlami podchwytem - biceps abs 8 min - brzuch http://www.youtube.com/watch?v=Md2cjzMe4eY (jeśli dam radę) :D wznosy hantli bokiem w górę - barki Macie jakieś ćwiczenia które angażują inne partie mięśni niż podałem, wyrzucić jakieś? Czy jedno ćwiczenie wystarczy na daną [...]

weźcie usuńcie ten temat zrozumiałem swój błąd, możecie mnie ukarać jak ułożę nowy trening to dam go do oceny, ok ? Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2006-06-18 18:45:51

no właśnie tak myślałem, że to jakieś mikrourazy. dam sobie 2-3 tygodnie odpoczynku zobaczymy co będzie potem. w tym czasie mam wykonywać jakieś rozgrzewki, rozciągania czy zupełnie odpuścić jakikolwiek wysiłek dla tych miejsc? do lekarza się wybieram ale chciałem znać zdanie bardziej doświadczonych osób. dzięki za odpowiedzi pozdrawiam

ok dalem dam pytanko dzieki za rady:)elooo:)

[...] lubię się pożadnie zmęczyć(być spoconym także) i dlatego moje pytanie brzmi: czy zaczynać bieganie od tzw.hit'a czy narazie normalny bieg..... myślę że z tym pierwszym dam radę....co polecacie na początek. Jeśli chodzi o siłkę to jakie ćwiczenia polecacie na brzuch bo jak widać tam jest najgorzej góra(klata) u mnie chyba nie aż tak [...]

hm czyli rozumiem ze lepszym wyjsciem jest ari przy tych dawkach testa no ok to sobie dam spokoj i tak juz mam depresje a libido mi spasc nie moze bo bedzie jazda ze nie kocham

[...] moim celem jest dieta na siłe,z tym,że niewiem dokładnie ile powinno sie jeść białka wegli i tłuszczu ,poza tym jest problem bo niecierpie większości mięs ale na szczeście dam rade zjeśc niektóre tj.parówki,mięso chamburgerowe,szynke,kełbase zwyczajną,śledzia,uzwględniłem w planie z mięs tylko chambugerowe mięso wieprzowe...napiszcie jeszcze [...]

[...] po tym jak odeszłem od dupy. zamuła kg leca forma była rewelacyjna . teraz chce wrucic do normy . a potem pomysle o bombardowaniu. bije hcg 1000 e2d bromo daje na 2,5 mg dam tamox, i dac provi? clom leci. za tydzien zrobie badania tescia i estrogenow. wit b 6 200mg cloma dołoze listek mysle ze 36 tab starczy. macie jeszcze jakies pomysły? [...]

[...] lub sztangą 10/10/10/10 4.podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 12/12/12/12 brzuch: 1. skłony boczne (skośne brzucha) ze sztangielkami 20/20/20/20 spięcia brzucha 30 leżąc i od orazu przechodzę na unoszenie nog (prostych) w zwisie (tyle ile dam rady) środę - plecy i triceps dodam potem(jutro) Zmieniony przez - S12makija w dniu 2016-05-18 23:15:17