dam

Ide zaraz na poczte sie wszystkiego dowiedziec i dam Ci znac

sam posiadam taki sam tren jednak jeszcze go nie biore ale jak ***ne to ci dam znać

wybór padł na Xxl Nurition , smak peach-mango, bardzo miła odmiana od standardowych, 40g/na ok 200ml, moglo by byc jedynie troche mniej słodkie (nastepnym razem dam troche wiecej wody) ale ogolnie mozna powiedziec ze bdb :-)) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-09-11 23:09:37

Spróbuje podciągnąć tą kaloryczność do 2500, zobaczymy co się będzie dziać:) Dam znaka po dwóch tygodniach. Pozdro Pytanko - taki zestaw jak na zdjęciu może być? Oczywiście warzyw nie doliczam, wszystko podzielone na 5 posiłków. Od razu mówię - mleka nie wywalę bo do owsianych (inaczej nie zjem:P) i kawy. [...]

[...] 2 pisze że głos zaliczony po 3 normalnych ludzi bardziej motywują słowa niż sogi po 4 odpisałem Ci u mnie w temacie co o tym sądze po 5 może przestaniemy chłopakowi spamowac? po 6 i tak nie chce mi sie grzebac w profilu, ale jak Ci nie wszedł i nnaprawde lubisz je kolekcjonowac, to juz**** jutro odswieze i Ci dam. Choć dla mnie to smiechu warte.

Czyli nie podejrzewacie jednak jakiejś formy przepukliny ? wiem że to było nie rozsądne ale byłem po % a wiadomo jak to człowiek myśli " ja nie zrobie tego? przecież wiem że dam rade" Zmieniony przez - Oleczny w dniu 2012-08-16 00:11:04

zaczynam diete od poniedziałku moze ktos mi pomóc co tu konkretnie zmienic? tylko nie za bardzo dam rade zjesc rybe, mozarelle

[...] /SFD/2017/4/6/3903a9ee2dec4af090c8551bb14d050d.jpg /SFD/2017/4/6/af7c74f4dea14998b7943fdfc149f419.jpg Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-04-06 11:45:08 Przy umiarkowanej aktywności zapotrzebowanie wynosi 2100 kcl, załączam zdjęcia i dam jeszcze kilka screenów z posiłków. Ćwiczę tylko w domu, ogólnie brak efektów.

[...] /SFD/2017/4/6/d55f09f78cfc469ab0e572dcdbe4a48f.jpg /SFD/2017/4/6/d47635fe14394ad0a86d7e14f0777587.jpg Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-04-06 11:45:08 Przy umiarkowanej aktywności zapotrzebowanie wynosi 2100 kcl, załączam zdjęcia i dam jeszcze kilka screenów z posiłków. Ćwiczę tylko w domu, ogólnie brak efektów.

za tauryne dam 50 pln+moje kw

OK ROZUMIEM ALE DAM TEZ CHYBA PRZED SILOWNIA wsumie po bedzie bialko ktore posiada bcca ale w mniejszej ilosci ale dzieki a jak z basenem tam wogule nie dawac suplementow moze tylko spalacz na pobudzenie nci wiecej sog poszedl dzieki i pozdrawiam temat do zamknieci

[...] była i nic sobie z problemów nie robiła. Niech ptaki brokat gwiazd Ci przyniosą, niech ranek Twoja twarz obmyje rosą, niech Bóg da Ci wiarę, ja na urodziny serce dam Ci całe. Ktoś mi powiedział, że kończysz... lat, niech na kolana padnie dziś świat, niech Ci poranek szczęście przyniesie, niech los pieniażkami [...]

Dobra to ja Ci adres dam na priva

Witam To prawda dorzucaja gratisowo produkt , osobiscie nie wierze w taki **** ,ale mój kumpel kupił to sobie paczke otrzymal dzisiaj i niedlugo zaczyna . Jak skończy to dam znac o efektach ... a raczej o ich braku :))) Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

nie przesadzaj... akurat mam to gleboko... szkoda tylko ze podales mi link w kawoszach dotamtego forum ... ja juz sie na nie tam dre !! wyzywam od glupich i anorektyczek ale dam rade i doszedlem do posta Montigniac - i powiedzailem wlasnie ze kalorie tam tez sawazne - ciekaw jestem reakcji Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w [...]

zurus jak juz wrzucasz czyjąc diete to podaj zrodlo, w tym przypadku "Edukacja kulturysty" Arnolda Schwarzeneggera Caramel ale ja do szkoły bede chodził od września no i nie wiem czy dam radę zabrać owsiankę do plecaka także drugi posiłek jest zarezerwowany na przerwę między lekcjami

ja jutro konto zakładam jak coś tam skrobnę to dam linka.Ale myślę, że mój pierwszy post to będzie przywitanie się pozdro edit:już poradziłem gościowi żeby zrobił odstęp między bcaa i gainerem Ale coś mały ruch tam jest.Nie wiedzą chyba co to spam Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-09-18 20:03:26

a zdziwił byś się stary,naprawde,dam jutro nogi albo dzisiaj.

[...] tluszowej pomagac (to moj glowny cel!) /// JAK NIE CWICZYSZ NA SILOWNI NA CKD MOZESZ SIE OTLUSCIC 2.o ile mam zwiekszyc ww na SKD?? moze zostac to na tym poziomie, jezeli dam rade?? /// NA SKD SPOZYWASZ 100-120GR WEGLI 3. czy moze lepiej jednak 3 razy w tygodniu zaczac silowo cwiczyc i zostac na CKD ?? /// TAK BY BYLO NAJLEPIEJ Prosze o pomoc!

vson - chyba ci sogacza dam może uzupełnie; może by tak nie do gorącego mleka/wody