dam

Nie no poradze sobie Chyba ze nie to dam znać Sprzęt kozak jest A co z tym paragonem?

To moj 1szy post był nie wiedziałem gdzie to pytanie umieścić kilka min temu konto założyłem. Chyba masz racje bo starałem sie obciąrzenia dawać maximum ile dam rade wycisnąć. A co teraz bo chciałbym nadal chodzić na siłownie tylko zmniejszyć ciężary i będzie ok ? Czy zrobić sobie jakąś przerwe?

OK Ok, spróbuje pamietac i dam znac. Jaka mete szamiesz?? a ile dajesz nandro week?

ja mete + test bez nandro, Mete alphy, niby nic nie czuje testa ale rosne jak trzeba , mozliwe zeby meta az tak klepala hmm, meta alphy. Czytalem gdzies ze gosc bral mix i dopiero po 3 tygodniu mu zaczelo se wkrecac, wec moze to tak po prostu pozno wchodzi wrrrr , jak dam rady to wrzuce!

a jesli mam tam napisane ze przedramie 4 x 20 to moge robic 4 x 10 ?? nie ma za duzej roznicy ?? bo jak wiecej zaloze to 20 nie dam rady wogule ledwo 10 a szczegolnie nachwytem bo to wogle mi ciezko idzie

też tak myśałem ,chciałem sie tylko zpytac,poczekam jescze ze 2 lata i dopiero sobie dam po kablach jakiegoś koxa ;]

[...] i np 5-6tyg 40mg a drugie 5-6 60mg Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-05-20 13:38:06 Dzięki za poradę. Miałem dylemat, czy dać od początku, czy na koniec. Widzę jednak, że uważamy podobnie, że na koniec lepiej. 10 tyg dam i tydzień po tescie dłużej, jak przy winku. Dawkować jak metę? Rozłożyć do posiłków dziennych, omijając ostatni na sen?

[...] - kamilplnk w dniu 2018-05-20 13:38:06 Dzięki za poradę. Miałem dylemat, czy dać od początku, czy na koniec. Widzę jednak, że uważamy podobnie, że na koniec lepiej. 10 tyg dam i tydzień po tescie dłużej, jak przy winku. Dawkować jak metę? Rozłożyć do posiłków dziennych, omijając ostatni na sen? napisalem zebys skonczyl 2tyg po enanie a nie [...]

A takie pytanko, ćwicząc z dobrą dietą, bo jem jak świnia trochę, dam radę osiągnąć 70kg?

nie chce na konto bo sie przejechalem raz w tym dziale hehe chodziasz znam sie z dziennikow wiec mysle ze bym ci wplacil na konto spokojnie, dam odpowiedz na dniach czy biore na pewno bo na dzisiaj 99% Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-02-05 09:34:41

Za 3 masówki dam 230zł zważywszy na promocje, jakie są na allegro. Za 2 Vasobolany dorzucę 110zł i za Black Devile 120zł ("lenor 18" za tyle sprzedaje). Odbiór osobisty w Białymstoku, choćby jutro.

Amazone ja Ci dam Qrata Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

Lexluthor-> Dzięki wielkie za wyczerpującą odpowiedź. Na pewno spróbuję i dam znać o rezultatach. Zmieniony przez - Corwin w dniu 2009-07-11 10:11:45

dam wiecej niz chcesz daj gg do siebie i to zalatwimy

dzieki chłopaki ;) koknretnie powiedzcie ile ;D na 30 ampach na mnie przytna. z gory dzieki i dam po sogu

Dzieki na przyszłość będę wiedział… ale teraz jak dam te 15000 ujdzie ?

Dzieki Flex. No wlasnie mialem wrzucic na tydzien po 8 tab ed . Ale dam chyba komus swiezszemu bo ja jestem w trakcie swojego cyklu.

wiem ale czy wtedy FBW ma dalej sens?? bo odpada kilka ćwiczeń... EDIT: sprawdzałem w 1 dniu tren. nie dam rady zrobić 4/8 ćwiczeń, a w drugim 5/9... jechać to co mogę czy nieco zmienic i dolozyć cos? Zmieniony przez - jano_biega w dniu 2008-02-26 14:17:22

[...] chwalic ale tak naprawde nie zabralem sie nigdy do naprawde mocnego treningu na sile dzis na silowni robilem nogi 160kg seria kilka przysiadow nie wiem co moglo by jeszcze pomagac wam w odpisaniu mi na moje proste ale jak ze ryzykowne do poradzenia pytanie po za tym dam reke ze was 2 nie ma pojecia o insulinie wiec licze na naprawdę madre osoby

[...] ryzu ciemnego wychodzi okolo 2100kcal + bialko po aerobach. a zapomialem mam zamiar trenowac splitem 4x/week klata+bic nogi+brzuch bary+tric plecy+brzuch aero narazie dam 3 razy po 30 minut po silowym oczywicie przed aero bcaa g force 2miarki. po aero porcja odzywki bialkowej, pije je w czasie robienia posilku potreningowego. co wy na to?