dam

no własnie ile serii 8-10 na wieksze 6 na małe?? a-b szukałem ale nie da sie znalesc bo jak w wyszukiwarce dam a-b to mi znajduje wszystko z nazwa gdzie jest a lub b

Falcone dam Tobie soga za wypowiedź, bo widzę, że 1 sog i zrobie z Ciebie experta w dziale - gratuluję Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

teraz dam sogi wszystkim w miare mozliwosci!

zaczałem dzis. za pare tyg cos skrobne na ten temat. narazi jade dawke 3x5kap, potem dam 3x7kap

Na razie spróbuję sprzedać wszystko razem. No chyba że się nie uda to dam znać. Pozdrawiam

powiem tak kumpel kłuje sie winkiem zambonu 100mg/tyg po 3 tygodniach 15 kg na łaiwe do przodu i ładnie sie wyciał-wiec działa ładnie,ale teraz tydzień temu jego brat zaczoł dziabać winko z EC tez 100mg/tyg i za jakies dwa,trzy tygodnie dam wam znac jakie porównanie miedzy jednym a drugim(EC i Zambon w 100% pewne)

Wyrzucę trochę ryżu lub płatku ows. a dam orzechy np. 30g włoskich co powinno dać plus 20 g tłuszczu. Będzie lepiej?

http://www.trzebinia.pl/index.php?id=537 Z tego co pisze i czytam 5 czerwca maja być - XIV Ogólnopolski Turniej Tańca Towarzyskiego a prawdopodobnie za tydzień, 11 czerwca - III Zawody Siłaczy OPEN Bo na stronie te zawody są zaplanowane na czerwiec. Zadzwonię tam i dam znać, co i jak.

ale soga dam

[...] mysle co do samego wyboru - takie wlasnie bylo zalozenie, moglismy wybrac 5 podobnych typow sylwetki, bo byla taka opcja a zdecydowlismy sie zrobic to zupelnie inaczej i na pewno dojdziemy do wspolnego dawkowania, ktore odpowie wszystkim testerom poza tym slyszalem gdzies ze lebron wcale taki wielki nie jest hrhrhr w przeciagu 2h dam znac ;)

Ok dzięki, przeczytałem. Nie wiem, mam co do tego mieszane uczucia. Dam chyba 2 razy w tyg aeroby, i do tego jakiś rower w ciągu tyg, zobaczymy co z tego wyjdzie.

Dzieki krzych , soga Ci nie dam, bo abona nie mam, ale napewno skorzystam z rady

[...] sztanga: 2x15x17kg przedramiona: uginanie nadgarstków hantlem (podchwytem): 2x15x15kg FBW B: plecy, podciąganie na drażku w szer nachwycie: nie wychodzi mi, robie ile dam radę plecy, unoszenie tułowia z opadu: 3x15x+10kg, 3x10x+20kg, 3x5x? bic, modlitewnik, hantel, młotkowo: 2x15x9kg, 2x10x11kg, 2x5x? klatka, rozpiętki na ławce skośnej: [...]

Dam ci radę, olej równy czas. Poczekaj na stagnację, kiedy juz z super dietą nie wyciśniesz już. Kreatyna i ani się obejrzysz jak efekty ci pójdą. Ale jak mówie- stagnacja, kiedy już robisz maxa z dobrą dietą. A jeśli bardzo chcesz "umilacze treningu" (NO) to weź jak coś 100% pure power, fajny, bez stymulantów produkt

Ja bym ocenił obiektynie ale zdjecia jedne podkrecone,drugie w koszulce,inne z telefonu na których nic nie widac . po zdjeciu pleców stwierdzam iz nie jest zle i dam soga na zachete ale daj normalne foto bez koszulki gdzie cos widac

dam ci 45zlz kw i jutro masz kasę na koncie

dam taki przkład 2g/1kgmc na wagę 80 kg czyli wychodzi 160g białka i później po jakim czasie zmieniać białko jak np przytyje się z 5 kg? bo wtedy będzie większe zapotrzebowanie na białko 2g/1kgmc x 85 = 170 g wiecie o co chodzi białko na kilogarm się nie zmieni np (2,5g/1kg) tylko kiedy zmienić białko pod wagę , po ilu kilogramach przytycia? i [...]

53 ja mu dam i też nie amm autorstwa Olbryskiego tylko Łysiaka przeskanuj mu 54

Czyli dam się radę później normalnie odblokować i sprawnie wrócić do normalnosci? Po pierwszej bombce było bez problemu .

ok dam znac lecz dzis piatek nie poszedlem to musze czekac do poniedzialku a tez niewiem czy w poniedzialek znajde czas ehh.no tez jestem ciekaw co to jest :P ale wkurza taka ******la a cwiczyc teraz nie moge bo mi normalnie hantel z reki wylatuje;/ i straszny bol w momencie cwiczenia czegokolwiek wiec darowalem sobie ;/ Pozdrawiam