dam

Troszkę mnie zasmuciles bo myślałem że dam rade zrobić fajną sylwetke i ciągle grać w tenisa. Z jednej strony tenis jest moją pasją - do tego dochodzą dobre wyniki ale z drugiej również marzy mi się fajna, plażowa sylwetka (dobrze że chociaż nie zamarzylo mi się zostanie kulturysta;) Ale dziękuję Ci za te porady teraz wiem na czym stoję, pozdrawiam

Pewnie i ja zaraz zostaje pojechany bo śmiałem wyrazić negatywna opinię... wręcz przeciwnie QUEBLO, świetny post wiele wniósł do tematu bez sensu. Jak wejdzie dam Ci soga.

@faftaq: a no właśnie chodzi mi właśnie o takie pomocne jak piszesz, tak myślę, że dam ci soga bo przypomniałeś mi o tribulusach o których zupełnie mi wyleciało z głowy :> @Florian555: może z lekka przesadziłem, masz rację :> nie żadam cudów jak po viagrze CHCĘ COŚ O SZYBKIM DZIAŁANIU CO MOGŁO BY BYĆ MI POMOCNE Wiem, że jest cała masa tego [...]

porecze musze skombinowac :) raz albo dwa w tyg dam brzuszek tez

A co do środków w tak długim cyklu ? Nandrolon,meta... co jeszcze można wplątać? Nie wiem czy dam radę na trenie bo już na metanabolu chodzę bardziej nerwowy ;-)

Wiadomo... Polska rządzi :) Swietne wyniki siłowe jak na ten wiek. Kicha sie przyznawac ale jest ponad polowe mlodszy a nie dam rady wycisnac nawet polowy tego co Pan ;) Pozdrawiam. SOG PS. Jak sie cwiczy w Gold's Gym? :D

[...] że jadasz strasznie monotonnie, nie ma dziwne, że twój organizm ma dość i nie czujesz ochoty na jedzenie. Do tego co kolega napisał wyżej, zmieniaj pokarm jak najczęściej. Podam ci z mojego przykładu, ostatni raz twaróg jadłem jak miałem chyba 10 lat, wydawało mi się że mi nie smakuje bo jako dziecko, wiadomo najlepsze były słodycze. Przez 20 [...]

dzieki basterek, fajna robota, czekamy na wiecej :) oczywiscie jak sie uda to dam soga :) pozdrawiam

Mówią tak: szmexy, saker i inni, a mój staż to 7 miesięcy prawie więc początkujący już jako tako nie jestem :D Może pojadę tym planem jeszcze tydzień i spróbuje wziąć te 57.5 5x5 i dam wam znać jak mi poszło ?

oki wiecej sera , tylko pultustego , zaraz przerobie to i dam tutaj i ocenisz jeszcze raz albo ktos inny :)

dam nie bedzie efektów!jedni mówią ze hmb działa a inni nie!!ja brałem tez hmb po kilka(dochodziłem do 6) gram dziennie przez 3 miesiące i nic

Uważam że jest to bardzo dobry pomysł i dobre miejsce do informowania o takich sprawach Dlatego też dam znać kiedy powróci poprzedni surowiec Mogę dodać że termin szacuje się na lipiec Naturalnie warto zaglądać wcześniej gdyż być może ulegnie to przyspieszeniu

To dam te 20 z kw za biala:)

dzięki chłopaki, naprawdę :) Dam znać jak idą przygotowania. Szczerze powiedziawszy to nie uważam, zeby wymogi dla dziewczyn były jakieś zawyżone i przewiduję, że już o maja bede sie mogła pochwalić wynikami na ocenę bdb :)

ok dzieki panowie dam znac za 4tyg jak idzie chyba ze kontuzje zlapie to szybciej %-)

Zapomniałem dopisać rozpiętki do mojego planu ale robię rozpiętki 2 serie Zaraz dam SOGI.

major zarzuc na rapidshare sog ci dam ja nie widzialem ;/

[...] - ręcę opuszczone i podnoszenie ramion z hantlami (szyja, kark) klatka- wyciskanie na przyrządzie plecy- ściąganie za plecy (przyrząd- bo podnieść własnej masy jeszcze nie dam rady) - ściąganie dwóch linek na prostych rękach do wewnątrz klatki - nie wiem jak to się nazywa, ale chodzi o przyciąganie do klatki, jak podczas wiosłowania - poza [...]

ja tez dam soga, marzy mi sie domowa siłka a mieszkam w bloku i piwnica na to nie pozwala wiec dalej pozostanie to tylko marzeniami pozdro

krzykacz..wiem ze wino i meta w blistrach a w czym antek to nie wiem bo nie pytalem..a nie chce glupot opowiadac..zapytam i dam znac..:-)) ..sog