dam

Wydaje mi się ze oba produkty nie maja nic wspólnego z orginałem Synthosizze Synthol pump n pose ale prosze o linka to chętnie poczytam i odpowiem jak dam rade Popularność syntholu wynika z tego ze efekt jest długotrwały (kilka lat) Ale bywały zgony po nieumiejetnych wstrzyknieciach Co do esiclenu: wklejam info Substancja (Formebolone) zawarta w [...]

Dam soga.

nie na ślasku tylko w woj ślaskim:P Ps. Kryczka teraz dam Ci szanse:P

a tez dam dla jareczka SOG'a tez zauwazylem ze dopiero po pewnym czasie wymiary ostro ruszaja w przod, nie liczac poczatkowych zmagan z ciezarami

Traktor71: Łap SOG-a. Do jutra poczytam i poukładam wg. wskazówek to wszystko,rozpiszę tutaj w temacie... i nie dam sobie spokoju za nic w świecie :D Czytałem trochę lektury wcześniej o splitach,FBW,obwodowych,Crossfit itp. ale pewnie masz rację,że nie wiem o co chodzi bo z nikim z zewnątrz z siłowni nie mam styczności(mieszkam na zawsiówku)a [...]

[...] 1-2 meichy act, i treningi normalnie na sucho 3 razy w tygodniu? W sumei tarz oceniam tak jak myśle, wstawie swoje po 10 miechah (narazie jest 3 prosze sie nie śmiać) i wtedy dam normalną ocene. Ps, chłopie(do autora) przyłóż się troche :) a jeszce jedno 7cm w bicu w 10 meichów? jest to możliwie? bo mi bardzo opornie bic idzie 3miechy=1,1cm ;/

nie zalezy mi na karierze :) lubie cwiczyc dla siebie ;) studiuje i niestety mam ograniczony czas. 3 razy w tygodniu to tak malo ? a jesli dam rade wskoczyc na 4 razy w tyg. ? :))))

[...] , ćwicz dalej będzie jeszcze lepiej. I jak możesz to wypełnij profil. Pozdrawiam. Wymiatasz łańcuchem. ################ # Barlinek Rulezz # ################ Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72058 "A wszystkie kościoły poznają, że ja jestem ten, co przenika nerki i serca i dam każdemu z was według waszych czynów".

LiaO, wiem, że to brzmi dziwnie, ale przy takiej małej masie ******lniecie mozna miec niezłe, zreszta sam to na sobie "widze". po prostu przykładam sie do treningów, nie przeliczam sie z siłami i STARAM sie Wiem, że wymiary są nie teges, czyli nie proporcjonalne do siły jaką mam, ale co ja na to poradze... Szczerze mówiąc wołałbym mieć [...]

enana z normy wala niewidzialem. rok temu pieknie klepal. teraz bede dawal na shota 1ml normy+1ml sheringa dece tez dam z normy. dd sa wały i trzeba uwazac.

ja co chwile patrze na strone Gymnazionu, ale nie ma nowych wieści... dzisiaj są już finały seniorskie - tyle wiem napisałam grzecznego maila do tej łotewskiej Federacji z prośbą o wyniki, jak tylko mi odpiszą, to dam znać

2. Oczywiście wszyscy dookoła dostają samochody i potężną kasę. Bzdury dla frajerów, którzy łykają takie farmazony. Nikt nie zarabia wielkich pieniędzy na sportach walki. Rosjanie maja przyzwoite stypeddia, ale też bez przesady. to nie są bajki ale fakty z rozmów z zawodnikami z zagranicy... zresztą wystarczy spojrzeć na teamy... to samo mówi za [...]

Więc zamiast tego posiłku po treningowego co miałem wyżej dam tak jak napisałeś, a między 5 a 6 posiłek dodam pestki dyni 20g nasiona słonecznika 20g wpc 30g/ryba 150g/tuńczyk 125g. Co sadzisz o zamianie tego serka wiejskiego z 2 na ten własnie posiłek, a tuńczyk np. w drugi ? Nie chce rezygnować z tej polędwicy i serka..

No właśnie specjalnie dałem raz ciężki martwy i hiper siad, a potem ciezki siad i hiper martwy, bo wydawało mi się, że nie dam rady zrobić np dwóch hiper na jednym treningu. Na brzuch robię allahy i wzniosy nóg do drążka wisząc. Zmieniony przez - Czworek w dniu 2020-08-17 16:21:44

[...] Wyczytalem juz na forum, ze pasuje miec jakies wieksze ciezary - mi na poczatek wystarcz 20 kg na sztangielke i tak wiecej nie podniose a nie wiem czy i 20 jedna reka dam rade. Na trening domatora patrzylem, ale ktos gdzies napisal ze aby budowac mase ciala potrzebne sa ciezary. Bez nich ani rusz. Poza tym mam problem wlasnie z ulozeniem [...]

[...] minimalnie rozszerzyc zakres powtorzen w serii np zamiast 6 to 5-6,zamiast 12 mozna 10-12,no i jeszcze zamiast 25 powtorzen powiedzmy ze 22-25.??? Nie jestem przeciez w stanie byc pewnym ze dam rade zrobic zalozona dokladnie liczbe powtorzen(np.gorsze samopoczucie itp.)Mam nadzieje ze to nie odbije sie negatywnie na jakosci treningu? Pozdrawiam!

tak ale zwróćcie uwage że to tylko ostatnie 2 tyg chyba że radzicie wrzucić w ostatnim tygodniu razem i potem tylko sam mega-h.Zdaje sobie sprawe z toksyczności ale prosze o pomoc i odpowiedz na moje pytania chętnie dam sogi.

dzieki wielkie... :) a i soga dam :P Ile szans miales Ilu nie wykorzystales Ile razy chciales i kapitulowales...

Ja sie zastanawialam czy wziac udzial, ale dam sobie spokoj w ogole w tym konkursie KNL, napewno w moim przypadku nie bylaby to zadna walka o krate na lato, bo napewno kraty na lato miec nie bede, tylko dopiero krate sztos na jesien, wiec dla mnie byloby to tylko czysto w ramach wspolzawodnictwa, ale wiem ze nie bylabym jedna z najlepszych, wiec [...]

Ja to rozpatruje jako opcje zeby poprostu zaczac cwiczyc MT. Cwiczyl bym tam przez rok az skoncze liceum a potem przeniosl bym sie do jakiegos klubu w Wawie. Co o tym myslicie? Niestety mieszkam 30 km od stolicy i narazie nie dam rady dalej dojezdzac.