dam

[...] stary ze w monie to sobie nie porzucasz za duzo nozem nawet w rozpoznaniu jesli myslisz powaznie o sluzbie to rzeczywiscie duzo biegaj i rob wytrzymalosc, ucz sie rozpoznawac bron amunicje pojazdy jezdzace i latajace zbieraj ogolna wiedze wojskowa to ci sie przyda bo nie wiesz jaka w monie bedziesz mieć specjalnosc o nozach dam link tzlko znajde

mi też się przedłuży trochę z tą turą, anigna.. czyli też za ok 2tyg zaczne, ale dam relacje.

od dzis lece ture to dam znac niebawem :-D

Ostatnia to zbialansowana. Nie podałem, bo nie wiedziałem i tyle. Wieczorem będzie u mnie, więc wszystko dam. Na ckd podobno nie trzeba się martwić o tłuszcze nasycone. Te 26% bf to za bardzo nie wiem ile. Tak na oko dawałem przy innych zdjęciach.

[...] :p skok w dal - 6,44m w czerwcu. 27-29 stycznia są Mistrzostwa Polski Juniorów w Spale na hali, minimum do zakwalifikowania to 6,85m, a będą tylko 3 mityngi, nie wiem czy dam radę skoczyć tyle na którymś z nich :P jak się nie uda to pod koniec czerwca będą Mistrzostwa Polski Juniorów na stadionie w Białymstoku no i tam już będę musiał się [...]

Dziś poszła kolejna porcja 30g z 200ml mleka i powiem że jakoś dzis lepiej smakowało ;-) bo reszta bez zmian, skład się nie zmienił %-) więc max pk, zero piany, szybkie rozpuszczenie proszku i nie zaleganie na żołądku ;-) dziś dam 4/5 - pewnie z czasem smak mi podejdzie a jak wypije inne białko to bedzie mi sie wydawac za słodkie ;-)

ja jak zarzuce z wodą to dam fotki i napisze co i jak :-)

[...] niedoczytac i nie da sie juz edytowac wiec prosze moda o to. moglbym dodac jeszcze jeden posilek np o godz 23:00 zazwyczaj chodze spac ok 1:00, czy 2h przed snem bedzie dobrze?? z rana nie dam rady dorzucic jeszcze jednego posilku, musial bym o 6:00wstac zrobic A6W i pierwsze sniadanie o 7:00, a gdzie czas na sen? 5h snu na dobe to nie wyrobie

[...] a ona wymierzyła mu w policzek. Córka: Oho, mama ma jeszcze powodzenie. Generał: Żołnierz skorzystał a ja dostałem. Żołnierz: Jak jeszcze raz wjedziemy do tunelu to znowu dam generałowi po gębie. ******************************************************** Przyjaźń między kobietami: Pewnego dnia kobieta nie wróciła na noc do domu. Następnego dnia [...]

[...] z tydzień albo tydzień dłużej jeśli bym się średnio czuł i nie było by chęci na treningi. I potem clomid i tamoxifen .To po takim cyklu 3,5 msc całkiem sprawnie by organizm wrócił do równowagi chyba jak będę spał codziennie tyle ile dam radę spać czyli po 9 godzin Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Pierwszy_Cykl_-t1213094-s2.html#post-19743695

Witam Przyglądam się całej tej dyskusji na temat waszych wypowiedzi na temat tych nowych produktów i powiem wam zgadzam się z wami że sweet whey to serwatka a nie koncentrat czy izolat białek serwatki. Ale powiedzcie mi w jakiej kategorii należy to umieścić jak nie białka w dziale Aminokwasy czy może kreatyny? Po drugie jest tam jak byk napisane [...]

Qazar Dobra sprobuje , i dam znac , co jest grane . Dieki za podpowiedzi pozdrawiam . Mam jeszcze pytanko jak robisz mase (Dieta) i gdzie cie mozna lapac oprucz sfd . masz moze GG lub tlen ?

Ok, dam znać, a gdzie mieszkasz, bo jak będziemy się u Ciebie spotykać to muszę wiedzieć gdzie jechać. Pozdro

a ja dam soga tylko mam wątpliwości co do propa

No tak jak kolega wyżej mówi. Tak będe robił jak zrobie dam fotki. POZDRO.

Jan - Janek Jasiu Spoko imię sam tak dam synowi

na mnie na pewno, reszta wybiera się dzień później na śląsk i nie wiem czy wszyscy dadzą radę zaliczyć dwie imprezy. Do końca tygodnia będę wiedział ile osób od nas jedzie i dam tu jeszcze znać. Pozdrawiam

To bym stejka musiał zamiast ryby wrzucić :D Ok pomyśle nad tym i dam np tuńczyka albo filet z łososia + oliwa z oliwek Dzięki

[...] leku lub dobrze go ukrywa do samego konca!!! pozniej podalismy sobie rąsie i pelna kulturka i wzajemny szacunek!! to lubie najbardziej !! taka prawdziwa solowka jak za starych czasow gdzie nikt nie lecial na mendy i nie straszyl kumpami!!! zjechalem troszke z tematu soorki :))) pozdrawiam @ll * "soga nie dam moge zaprosic na piwo" GINO

[...] na jakies treningi na poczatek proponuje boks !!!(zreszta zalezy co masz dostepne u siebie) i wten sposob trenuj!!! silownie mozesz tez dolozyc w celu nabrania masy !! ale sama silownia na "stracha " niewiele daje jesli wychodzisz do kolesia co sie dobrze pizga!!! pozdrawiam @ll * "soga nie dam ale moge zaprosic na piwo" GINO