dam

Chodzi mi czy kreatyna w tym wieku pomaga czy lepiej zaczekać z nią, ale dla spokoju dam ankietę ;) 1)obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf - bf 7,8%, przecietna sylwetka 2) wiek - 16 lat 3) waga/wzrost - 63kg, 179cm 4) staż treningowy - 6 miesięcy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - wpc, [...]

Nic innego nie dam rady wcisnąć :/ . Jest to ostatnia deska ratunku .

spoko spoko sprobije sobie to wszystko obliczyc jakos moze dam rade

Nie nie. Dam na koniec cyklu okolo 3-4 tyg. Tak planowałem daje mi fajnego kopa do treningu itp. Teraz pytanie troche z innej beczki chce robić aeroby na czczo bo wtedy najlepiej spala się tłuszcz. Na siłowni bede cwiczył poniedziałek,wtorek,czwartek,sobota w dni nietreningowe dał bym rano na czczo bieganie około 20-25 minut, z czasem zwieksze [...]

to dam 30 przez 2 tygodnie i jak bd lipa to wrzucę na 40 hm tura niby firma sprawdzona od lat więc liczę na dobre stężenie

[...] ostrzej pisze wdaląc się w pyskówki A mnie to szczerze wisi, pozabijajcie się nawzajem, podrzucajcie sobie zdechłe ryby do magazynów Bijcie się dalej, a ja sobie z tego będe robił zabawę. Pozdro. Góralu jak dam radę się obrobić to moze w poniedziałek jakoś się stykniemy Teraz miałem mase roboty, ale moze poniedziałek jakoś ukręce luźniejszy

Dzieki serdeczne,szukam postów o redukcji i zaczynam składać.Niebawem dam do oceny i osądzicie ew. poprawki wasze uwzględnię.Czy jakieś suple spalacze mogę zarzucić?Raczej mnie stać wiec jeżeli tylko by pomogły zrobić to szybciej to proszę o podowieź.Dzięksy. A i kupię abonament to sogacza podeślę.

ja jestem z okolic Nowego Dworu Mazowieckiego (~30 km od wawy), jak chcesz to dam Ci namiary do koleżki

bigger wlasnie ze chodzi o wiazania, ale to przy dluzszym przechowaywaniu i nie potrzeba bardzo wysokich temperatur misku bo juz wystarczaja rzedu 25 c JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

Aerts dobrze prawisz dam ci SOGA. Mike nie jest skonczony, dojdzie do siebie i roz***ie kazdego. Puki co czekam na walke Gołota-Ruiz i nadal wierze ze "Polish Hammer" udowodni ze jest najlepszym obecnie bokserem, Goły rządzi.

cena jaka Cie satysfakcjonuje?? bo dam 63

Dam 65 zl + moje koszty przysylki ( za pobraniem )

a ja myslalem ze tu sogi rozdaja dam kazdemu po soczku a co tam

tez czytalem na forach w uk ale myslalem ze ktos to tu probowal ni c widze ze bede musial zrobic ''self testing'' dam znac jak dziala i czy real czy fake

dam za to 5 dyszek

ja ci dam szoho z takimi srodkami tu wyskakiwac ,ja polecam vasso pro+koffa sytnetyk z bez efkowych red line vpx sport lub meltdown z-14

50-60 zl dam.. skad jestes? napisz na maila [email protected] odrazu podaj gg... pzdr ; )

Wasal oddaje , Ams Tobie też dam soga za rozmowe ! CHWDP ! Pozdrawiam !!! Zmieniony przez - Baryłka 16 w dniu 2003-02-20 12:09:10

Dobrze , zwiększe porcje dań i dam wiecej orzechów i zobaczę jak będzie

no wlasnie i o to mi chodzilo, dlatego pytalem czy jak dam 3 razy w tygodniu po 4 serie to da to cos... w koncu bedzie to 12 serii tyle ze rozbitych na 3 dni, czy jednak trzymac sie planu jednodniowego calych nog?