dam

Nie wiem piorytetem jest masa , a ćwiczenia traktuje wszsytkie tak samo . Dojdzie napewno podciąganie na drążku może to dam pierwsze a po tym martwy?Chociaż jak dojdzie wiosłowanie sztangą to prostowniki będą już skatowane .. Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2013-10-27 16:58:00

Dam rade mase na tym zbudować ?

To był żart. Tego typu podziały są całkowicie sztuczne. Dam na swoim przykładzie: obwód nadgarstka mam ektomorfika, prędkość nabieranie mięśni mezomorfika, metabolizm i skłonności do otłuszczania się endomorfika.

To był żart. Tego typu podziały są całkowicie sztuczne. Dam na swoim przykładzie: obwód nadgarstka mam ektomorfika, prędkość nabieranie mięśni mezomorfika, metabolizm i skłonności do otłuszczania się endomorfika. Ja mam nogi,lapy ekto,klate i barki mezo,zalewa mnie jak endo ale tylko na brzuchu to jest chore }:-(

Siema panowie. Jak wiemy chyba najlepsze źródło białka po treningu to białko z mięsa np. kurczak. Nie zawsze dam rade zjeść kurczaka lub wieprzowinę po treningu. Czy jak zjem z odżywki białkowej lub z twarogu to będzie jakaś różnica jakbym zjadł z kurczaka? Proszę wyjaśnijcie mi to :D Pozdro! odzywka bialkowa w zastepstwie moze byc, twarog [...]

Okej. To jakie mi polecacie mięso jeść po treningu. Nie codziennie dam rade zjesć kurczaka....

ok dam rade jakoś :d

Do końca? Ja jak zrobię jednym ciężarem ledwo 10 powtórzeń, to druga seria max 8 razy dam radę

no wiadomo primo i jest ogarnięta ;) ale mimo tego mam drobne braki ze względu na to że jeszcze w szkólce siedze a nie zawsze dam rade sb przygotować jedzenie przed szkołą

dał bym tylko kaptury gdzies indziej ale nie za bardzo wiem gdzie bo do klatki to nie za bardzo a jak dam do pleców do wyjdzie dużo seri tego dnia ;P

jak możecie zapytac to zapytajcię będę wdzięczny i dam soga w każdym dziale

ja już raz założyłem spam i ankieta byłą wyebana to dam szansę wykazać się innym

dam ci jedna rade jak chcesz zeby cos dobrze podzialalo to nie oszczedzaj na tym na suplach nie zaoszczedzissz

He spoko gregor:) dam w takim razie:) 70 hi hi hi :) Pytam odnosnie propa bo koleżka dostał propa i palcem przetarłem i schodzi :( i dlatego pytam . Luzik greg :)zdrowka zycze:)

meta, wino, sustamed działają jak trzeba. U mnie kolega bierze tą suste każdą ampe miał równiutka. Od stycznia chłop 9o kg będzie ładował 2oo tury na cykl solo chce sprawdzić jak to kłopię po mułach' dam znać za miecha max. Na razie na żadnym środku nie było poślizgu

ok sprawdze nie dam sobie reki uciac czy powinien byc slodkawy bo nie sprawdzalem ani nie pamietam czy slodkawe bylo dzialajace spiro ale jak kiedys przegladalem tematy to ktos tam pisal ze clen ma lekko slodkawy smak

za tydzien bede wbijal propa to dam znac

turanabol - ma ktos jakąś opinie, środek nie tani a szykuje sie na niego. Zamowilem juz 30 Propa Balkana dam znac czy jeszcze trzyma poziom. Jeszcze pozniej domowie 6xclen,2xstanazolol,35xprop i tez powiem co i jak.

[...] , kłócisz że nie jest jak nie wiesz ? GREGOR tak myślałem że posty moje cie za bolom i jednak skasowałeś standard tak tylko mogłeś sie odwdzięczyć albo banem fona ci nie dam z prostych powodów daj swój na pewno odzwonię :) GREGOR TU JEST TWÓJ POST http://www.sfd.pl/podrobka_deki_nandro_250_unigen-t628094-s2.html Nie moze byc zle zagietego [...]

Jeden kolezka testowal w wakacje npp to mocno go "zblokowalo", przeszedl z e2d na e3d bo za mocno bylo. Na e3d z propem e2d i winkiem fajne miesnie zrobil. Wszystko Balkana lecialo, wino tabsy. Tak ze moge polecic, deka dluga bita wielokrotnie (nie osobiscie) i bdb. Krotka tylko raz z czym mialem stycznosc, nie pamietam zeby ktos bil to npp u mnie [...]