SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • jasne dogadalem sie z ojcem i od poczatku tygodnia ide do roboty ale tylko na 6 godzin bo inaczej ****owo z silka by byly a tak od 9 do 15 dam rade. king jak tam moje avki ? ide na drugie sniadanie, znow ta jajecznica Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-31 10:32:36

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 10:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 120kg nie pierwszy trening po przerwie, po odstawieniu kretki i tussi zgięło by mnie to na pół 6x115kg poszło, ale średnio technicznie. na końcu drop set 100kg+60kg! dam filmy, tylko uporam się z paroma sprawami. Zorek - dzięki! Będą większe jeszcze! Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-01 13:41:57

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 13:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładny jak bede miał za dużo $ to dam: 2x clout a przedtreningowo body octane i n3

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 14:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam w modach topic z ankietą o banie dla ciebie, chcesz?

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 15:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odin dam ci moje nowe fbw ocenisz mi ok??!!

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 16:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam prawko a na wakacje zmieniam trening i biore sie za lekką redukcje albbo z Tussi albo z jakims spalaczem jeszcze pomysle co polecacie? I zabieram sie za moją dziewczyne dam jej popalic na silce i z dietą Ona chce jakis spalacz... Co myslicie jaki spalacz dla niej. Imo nie ma zbyt wielkiego BF, ok. 168 cm ma i okolo 55 kg wagi ale ma bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 00:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 ponoć zawalił pływanie synchroniczne niedługo konkurs dam. Myślę nad jego formą właśnie. Będzie ciekawy trochę pomysłowości się przyda.

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 10:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki Cybul szczerze mówiąc, to nie wiem co powiedzieć... a lubię truskawkowe lody w tym tygodniu myślę, że już dam konkurs. Tylko muszę dopracować to i owo

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 08:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam radę zapomniałem, że już koniec czerwca jest jak ten czas leci...

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 10:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (forma dowolona) pokazujące jak suple Trec'a pomagają Wam na treningu. Liczy się pomysłowość i merytoryka trochę też. Ale głównie pomysłowość. Takie pokazanie, że bierzesz suple treca i masz rewelacyjny trening nagród jeszcze nie wykombinowałem. Na ten 2 może dam małe Nitro 2 i 180kaps. cm3. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-24 13:41:06

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 13:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam, ale dzisiaj się nie wyrobię jutro z samego rana dam w razie czego napisz w ograch, że nie dałem rady dzisiaj, jakby się pytali do jutra

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall pomoc w diecie- post konsultacyjny ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pod te 70 kg- czytałem kiedyś że tak jest najbezpieczniej, bo tłuszcz nie potrzebuje energii do życia a mięsien tak, i przeciwdziała to zakwaszeniu, ale głowy za to nie dam- czy normalnie pod 97kg całkowitej wagi.Przepraszam za zamieszanie ale nie wiem skąd wzieło Ci sie te 70, i tak dopytuje bo zielony jestem, a chciałbym coś wyciągnąć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2010-07-08 19:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba snu, jak nie dam rady wpadne pop******ic trochę glupot pod wpływem zolpa. Cya

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 21:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kolegą za godzine sie umowilem, dam mu pol porcji yoszki, wyklepie go ostro :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 09:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie nie spodziewalem sie, ze tak sie stanie, ale ciesze sie niesamowicie. Dam z siebie wszystko!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 23:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze 2 godzinki pospałem, ale siłka dopiero od 9, planowałem iść na czczo, ale nie wiem czy dam radę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 05:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja szamię pancake, juzwiem ze napewno nie dam rady

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 14:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro brzuch skasuje ostro i aero dam bo mnie boli wszystko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 22:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śpię ile dam radę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 22:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Ty to grek robisz, że tyle jesz i nie rośniesz? :-) zdradź sekret! może podjem jeszcze trochę dzisiaj, a jutro dam godzinę cardio

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 12:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)