SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • plan FBW kto pomoże ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok dzięki ;) pomęczę się z 2 dni nad planem i dam znać ;D A czy mogę trenować boks i siłkę na 1 treningach ?? Chodzi o to że nie mogę jeździć więcej niż 3 razy w tyg na siłkę.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2012-01-06 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze mam jedno pytanie czy nie bedzie lepiej jak w nt dam 5g rano i 5g w porze treningu?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2012-01-17 14:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac i co do tego ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Luzno dam znac ci za 4 tygodnie jak skacze cyklona jutro zakupi stuff i od pon jazda

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2008-03-27 16:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam sulpe Nowy Sącz

    Post
    Targowisko

    to dam ci 160 ale twoje kw

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2010-04-04 15:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprobuje z kumplem jakos sobie zazucaj poki nie mamy stojaka skoro mowisz ze dajesz rade to ja tez pewnie dam dzieki chlopaki ze mnei przekonaliscie do cwiczen nog od przyszego tygodnia zaczynam cwiczyć nogi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2005-10-21 23:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Wiosenny:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok,dam KO przed treningiem Co do Tribusteronu,mam 20 lat jeszcze nie próbowałem tego suplementu i jestem ciekawy działania:) Coś na stawy dodać mówicie,pomyśle o glucosaminie. Dokupie jeszcze jakies dobre witaminy... BPL-G:własnie tak wezme (przed i po)nie wiem czemu ale jak biore na czczo,czy to z tauryna ,czy z glukoza,czy sama mam straszna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2006-04-06 10:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Aromavex

    Post
    Odżywki i suplementy

    calkiem mozliwe,jak przetestuje to dam znak :) ciekawe czemu sprzedaja po terminie suple,czlowiek kupi a potem patrzy po jakims czasie ze cos nie halo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2015-03-04 23:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko, Wasza rekomendacja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja ci dam "w tym wieku" :P ale polecasz w cyklu kretkowym czy jako osobny cykl czy jak?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2010-10-16 19:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok jutro wrzucę bo dzisiaj już nie dam rady wyliczyć sobie wszystko dokladnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2014-12-22 20:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łopatka Wołowa Pytanie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem wiem :) dobra dam rade:) ok dzieki i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2010-05-27 11:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest tu jakas wada?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no chodzi mi o lekkie wglebienie mostka nie wiem czy sie tym przejmowac ma to np. wplyw na kondycje itp.? (bo pluca sa sciskane) dam rady cos z tym zrobic?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2007-01-01 20:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam laweczke Kettler_

    Post
    Targowisko

    niestety chlopaki foty nie mam,ale jak bede mial to dam,zalezalo mi na czasie,bo chce sobie nowa kupic,podobna jest nieco na tej stronce http://www.allegro.pl/show_item.php?item=15361086, ale nie calkiem taka jak ta. Moja nie ma cwiczen na nogi i inny uklad stojakow jest,tzn mocowanie,mozecie te laweczke skladac jak deske do prasowania ,ale do 150 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2003-08-21 22:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono classic tanio

    Post
    Targowisko

    ja dam 15 + KW 4497283 gg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2006-12-10 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja oraz rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    Nigdzie nie pisałem, że badania były robione na osobach wytrenowanych (takiej informacji nie ma, więc można założyć różne wersje). Autor tematu jest za to "kompletnym nowicjuszem". Jutro, jak znajdę czas, to dam kolejne źródła.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2016-08-01 23:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taekwondo ogólnie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] armii, gdzie na wstępie trzeba mieć dana, a lepiej ze dwa. Ale z tego co pamiętam, to to była po prostu taka reprezentacja wojska w TKD i tyle. Ale głowy nie dam, czytałem dawno i nie mogę już tego znaleźć. *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między tylu ludźmi, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2003-09-19 00:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku pokrzepieniu serc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    co to za muzyka na pierwszym linku dam soga :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2006-05-26 09:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niezly filozof z ciebie Mirko mam abona to ci dam soga Zmieniony przez - NOZ w dniu 2008-11-15 23:51:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-11-15 23:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samanta

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    jak chesz to dam Ci namiary na seminaryjska na BJJ

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2009-12-12 16:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta+Prolongatum

    Post
    Doping

    oki Dżieki z tym hcg to pomyśle ale chyba warto wziąsć narazie pociagne ile dam rady na sucho zeby troche zwiekrzyc wage i jakaś normalna diete ułoże do tego cyklu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2011-06-28 13:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne ze porzadni !!! Kreatyna jest FIRMOWO _ofoliowana_ , dam zainteresowanemu moj kontakt jak cos nie bedzie pasowac to moze mi wjechac z ekipa remontowa na chate !!! pozdro !

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2002-04-09 16:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)