dam

Z NNP to juz tanio nie wyjdzie i chyba nie dam rady wykrecic na soki tyl $$. Ale ciekawie cykl by wyszedl napewno . Dzieki kolego za sugestie napewno cenna rada. Zobaczymy co jeszcze chlopaki powiedza a jak nie to pojde tropem Lodzianina.

Aktualnie trenuję co 3 dni po 1,5h systemem FBW (częściej nie dam rady).

hehe nie bulwersuje się. I wiem że na domowej "można sie fajnie wyrobić" bo ćwicze na niej juz 2 lata i postę jest duży. O drążku własnie zapomniałem także go dodam. Wiesz co.. chcę sobie zrobić 2 razy w tygodniu bica i trica jako priorytet na jednej sesji czyli superserie, więc troche mniej serii dam 6-7 w danym dniu i w następnym też [...]

ok, zrobię dam znać dzięki

[...] za mnie trzymac kciuki :) ze nawet uczyc sie nie musze hehe ... a co do masci to nie wiem jak to stosowac ale z pewnoscia bedzie napisane na opakowaniu to poczytam i sie dowiem bo juz nei mam sumienia Ciebei meczyc dam Ci na razie spokój bo jeszcze kiedys mozesz mi sie przydac ;d;d ;) ... aha no i wyspij sie dzis zeby znowu nei było na mnie :p

a i czy po takim cyklu ok bedzie jak polece tak z t3: 1 dzien 12.5 mcg 2-7 dzień 25 mcg w 2 dawkach 2 tydz. - 7 tydz 50 mcg w 2 dawkach 7 tydz. - 8 tydz 4 dni 25 mcg (w 2 dawkach) 3 dni 12,5 w 2 dawkach czyli po 6,5 mcg. Clena tez dam tak do 160-180.

[...] jak chcesz,mozesz dodac cos na lydki i/lub cos na brzuch w 2 seriach po 15-20powt. to wszystko. o innych cwiczeniach zapomnij. A co myśli o tym kolega Tr3sik? Myślę, że dam radę. Nie będę zakładał maksymalnego, obciążenia. Co do podciągania, to myślę, że także nie sprawi mi to kłopotu. Podciągam się prawie codziennie Zróbmy tak. W [...]

Dzisiejsze śniadanie: Reszte pisiłków dam wieczorem wraz z treningiem! Zmieniony przez - messsi w dniu 2009-06-08 12:30:36

[...] wchodziło. Mam w domu Dibencozide i Black Hole (resztki) to spróbuje wykorzystać powinny mi pomóc przetrwać te cięzkie dni Nie czuje działanie tych środków ale może jak dam większe dawki to coś pomoże. Wczorajsza "kontuzja" okazala się na szczęście niczym poważnym dzisiaj już jest wszystko ok jutro będzie normalny trening! U was [...]

[...] pieczywo pełnoziarniste, jaja, mięcho itp. To że trzeba dużo jeść to wiem tylko że z apetytem róznie dzisiaj cały dzień opornie mu to szło do momentu treningu(wypiske dam potem), jakomś godzinke po właczylo się duże ssanie w żoładku i do teraz trzyma Ryż brązowy kupie w sobote bo jutro święto... Jesteś BOG ? Chyba miało być blog nawet [...]

dzięki za odpowiedź ;) niedługo napewno coś ułoże i dam do sprawdzenia

Ok, to dam więcej mastera i hcg. Dzięki A sermów wystarczy te 24 tabsy cloma ed i 20 dni nolvy po 20 mg i 10 dni po 10 mg? Zmieniony przez - bartez8890 w dniu 2017-07-12 10:25:24

[...] mnie to trochę odrzuca. Mimo że lepiej łyknąć 1/2 tabletki niż po kolei każdy inny. Dałem Ci szacuna dzięki za odpowiedzi. Na pewno poszperam troche na internecie na koniec dam całość i może ktoś to oceni. Jestem dość zielony w te sprawy więdzę czerpie z internetu i youtube ale nie mam zadnego doswiadczenia z tym. Gdzies przeczytałem, że nawet [...]

[...] mnie to trochę odrzuca. Mimo że lepiej łyknąć 1/2 tabletki niż po kolei każdy inny. Dałem Ci szacuna dzięki za odpowiedzi. Na pewno poszperam troche na internecie na koniec dam całość i może ktoś to oceni. Jestem dość zielony w te sprawy więdzę czerpie z internetu i youtube ale nie mam zadnego doswiadczenia z tym. Gdzies przeczytałem, że nawet [...]

Dlatego was się pytam zanim mu dam ps:Zincas forte to cynk w tabletkach, każda po 0,15g Zmieniony przez - Kendi85 w dniu 2004-04-26 20:20:05

ok dzięki, a co mogę dać do 3 posiłku?? bo mięsa raczej nie dam rady żeby tam wrzucić

Przyczyn może być wiele.. Np. przeciążenie stawów, zła technika, nie wykonywania rozgrzewki, organizm wykończony Dam ci dobrą radę - do momentu aż nie wybierzesz się do lekarza zastopuj z treningami. Jesteś jeszcze młody, rozwijasz się, siła nie spadnie przez ten miesiąc

Jesli to prawda ze cwiczys absolutnie na sucho i tyle osiagnoles to duzy sukces.Masz dobrą genetyke. Ja tez cwiczyłem i ćwicze na sucho bez odzywek i koksów od 3 lat. Osiągnołem dosc ładną sylwetke i twarde prawdziwe miesnie. Waze 80 przy 180.Możemy powymieniać sie spostrzezeniami, jak chcesz. Jesli chodzi TR. CYKLICZNY to nie próbowałem jeszcze [...]

To ja ci tesh dziekuje megon :D Niemoge dac ci soga bo niemam abonamentu ale ja jush takowy bede mial to napewno ci dam :D NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

[...] co juz zostalo zrobione. Daj sobie spokój z wypowiedziami w tym miejscu bo nie mam zamiaru czytac spamu i dyskutować z kimkolwiek na temat nie związany z moim pytaniem nie dam sobie spokoju, bo jestem modem tego dzialu i z definicji mam za zadanie kierowac dyskusja. wiec jak grzecznie prosze o informacje, ktore moga mi pomoc w doradzaniu, to [...]