dam

[...] Ty zapewne też, ale pytasz, po co? Płaskostopie leczy się chyba wkładkami (czy tam niweluje jego skutki uboczne), skoro chodzić możesz, to i skakać powinieneś, ale głowy nie dam - w medycynie nie siedzę. Jak chcesz brać glukozaminę, to bierze, ale pytam ponownie: po co? Jeżeli nie masz problemów ze stawami, nic Ci nie strzela, czy skrzypi, to nie [...]

Oki dam info

Hehe jeszcze z google video nie zdjęte. http://www.youtube.com/watch?v=3O6FpCUImN0 Chyba wwaldek to kręcił, ale głowy nie dam.

dam 250zl

e-lite ale ja o tym doskonale sobie zdaje sprawe ze bez diety i aerobow nie dam rady....ale che maxymalnie przyoszczedzic miesko wiec zastanawiam sie nad jednym z tych specyfikow. A raczej myslem ze ktos zrobi w tm poscie cos w rodzaju zestawienia efka Vs clen Vs therma

a mam w d..... sogi. Jak chcesz to dam ci jeszcze 2.

ok, to dam wyciskanie w zamian za high puls. dzieki

Dam 200zł za uszkodzoną c6, [email protected] jak chcesz to się odezwij.

spoko ;) bede sie staral jeszcze dietke albo chociaz normalne jedzienie a nie jakies fast foody piwka ;D i slodkie napoje ;D nie ma op... sie czuje ze z wami dam rade ;P

W poście podwieszonym masz info jak obliczyć zapotrzebowanie. Niestety linka teraz nie dam rady wkleić. Potem rozkładasz makro 2g białka Minimum 1g tłuszczy (możesz więcej) Reszta kcal z węglowodanów

juz ostatnie pytanie i dam Wam spokoj :) bo te diety sa bardzo ciekawe, ale nie wiem czy po prostu uda mi sie ją dobrze przeprowadzic z powodu warunkow tzn nie zawsze uda sie przygotowac to co akurat trzeba i w zwiazku z tym mam pytanie czy jakbym cwiczyl, jadł normalnie tzn(jem duzo piersi z kurczaka, warzyw owocow) i zazywal odzywki redukujace [...]

A mozecie chociaz RAz :P Odpowiadac Od Strony Farmakologicznej Dieta : Mysle ze CKD , 15 g WW dzieńie nie bede przekraczał , 2,5 g Białka Reszta Kal z NNKT TAk do 1800 Kal Mysle . Areoby 35 Min Biegania Po trenigu Kazdym ( 4 razy w tygodniu DAm chyba Trening Siłowy ) z RAna 45 min Rowerka , ew W DN 45 min PO południu .

widze ze u mnie nie jest za drogo te 85 gr.moze byc.tylko nie wiem jakie maja lampy.wczoraj bylem 1 raz .solarium ma super nazwe mega sun ehehe.thx za wypowiedzi .soga nie dam bo nie mam jak.a sam bym z checia dostal bo dopiero zaczynam kariere forumowicza:)

za drogo,kiedyś tak chodziły,teraz popodnosili pkt na odżywki i więcej niż 20gr. nie dam hah

Z tego co wiem, to nie. Mam dziś dużo roboty, niewiem czy dam radę to przetłumaczyć.

mi tu nie chodzi o jakies duze przyrosty jestem początkujący chce zobaczyc czy wogóle dam rade wibijac deke. Czemu mam nie wbijac samej deki?

Darku a mozesz wytlumaczyc dlaczego odzywka jest wskazana w takich dolegliwosciach ? JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

za kase to i ja ci dam

dopiero sie przygotowuje ale jak skończe to dam znać .łap soga

Niebój się mam, diete teraz będe starał utrzymać ale niewiem czy dam rade bo szkoła dlatego przyda mi się gainer.