dam

Dam se radę :-)) Szkło nie musi być czyste, ważne co w szkle :-)) Jedź, wypoczywaj, baw się dobrze :-D

Ale i tak burdel przez to jest i po każdej wypisce nadal będzie więc raczej nie będę prowadził dziennika. Dzisiaj dam wypiskę diety i pociski będą, że jej nie trzymałem itd. Nie ma sensu nawet prowadzić bo jak u każdego innego te same osoby liżą dupę to u mnie wiecznie cisną... To nie masa Easy\-) Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2012-12-21 [...]

Dzisiaj to już pojechałem po całości, ale wypiskę poglądową dam\-)

A co jakieś głosowanie jest ja z ukrycia obserwuje nowy bedzie 26 chyba dam znac bo beda nowe reguły na głosowanie

no ja dokladnie do 6 mam wolne :-)) a koles dalej nie odbiera , przez swieta dam mu spokój a potem wbijam mu na chate

A nie wiem czy dam radę... rzucę w niego czymś i ucieknę... myślicie, że nie trafię ? %-)

Ta... dam Ci }:-(

[...] za ogr od 3 min, w flmiku od strecho? chodzi mi o tego wielkiego białasa Zmieniony przez - jac88 w dniu 2014-01-12 13:50:51 Chyba Jack O'Halloran, ale głowy uciąć sobie nie dam. To były piękne lata boksu, Nie to co dziś wtedy czarni jak chcieli coś osiągnąć to pchali sie do boksu drzwiami i oknami, było z czego wybrać, nie chciał zap*****lać na [...]

ja to nie dam rady na żarcie patrzeć

[...] - czy dziala efektywnie Na mnie tak. Pół roku stosowania:) - eca - czy porady na ten temat uzyskasz w tym dziale czy mozna jesc eca na czczo Nie mogę teraz znaleźć- ale dam sobie głowę uciąć, że wiele osób pisało, że właśnie tak należy robić (owszem- eca na pusty żołądek niezdrowo, ale, że tak najintensywniej spalić tłuszcz.) Jak w takim [...]

[...] dzien kiedy mialam to zapotrzebowanie wpisane i dopiero zaczynam sie orientować czego mało czego za dużo. Nie mam też jeszcze wprawy w dobieraniu produktów. A najbardziej to nie wiem jak określić zapotrzebowanie kaloryczne bo to co wyliczyłam ze wzrostu, wagi, aktywności to stanowczo za dużo. Nie dam rady tyle kalorii zjeść jedząc zdrowo.

haha Maya, widze, ze nie tylko ja kombinuje w domu, jak tutaj nie doszlo do rodzicow, ze sie 'chemia szprycuje' ja zamawialam teraz na brata, zeby mysleli, ze to dla niego. dzisiaj wyslali, dam znac, jak juz dojdzie

Gunia, kierwa ja tak mam po dobrym stafie sie nie umiem dobudzić Jak za mnie pójdziesz to Ci dam gwiazdke z nieba

no ja ci dam ss co jest w Krakowie przy tej ulicy Pod Fortem 15a, juz robie

Coś zyebałeś ale ja ci nie dam edytować %-)

Dam Ci adres, wyślij połowe bo za dużo :D

Na plery robię tak : 1. Podciąganie, max 4 razy dam radę , muszę jakoś poprawić ilość, a tak to ściąganie do klaty na wyciągu 2. Wiosłowanie hantlą 3. Sztangą 4. Martwy + mogę dorzucić ćwiczenie na kaptury z 4 s

warezz przodem spokojnie dam radę ściągać, problem twki tylko z tyłem Mleko w czwartek plery trening także spróbuję tego co podesłałeś

Haha ja ci dam gimnazjum :P Ja chodzę do 3 klasy technikum i mam na 12:20 do szkoły %-)

i tak znajac was peknie do piatku a ja nie dam rady nadrobic a ni załapać się na 1 w nastepnym:))