chcialem

powyższy post jest do usunięcia, pomyliłem przyciski i chciałem edytować poprzedni Co do bica i trica to ja jednak widział bym tak: uginanie ze sztangą + dipsy 3s Uginanie z supinacją + francuz stojąc 3s uginanie młotkowo ze sztangą + prostowanie ramion na wyciągu 3s proszę o poprawki jeżeli trzeba Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2012-07-30 [...]

Ok a konkretnie? Technicznie pytam. Ile co ile? Kiedy badania kontrolne? Właśnie się zastanawiam, ponieważ z wygodniejszego punktu bardziej mi na rękę jeden zastrzyk tygodniowo czyli te 100mg, ale jeszcze walczę ze sobą czy nie przejść na częstsze ale podskórnie w brzuch. Po pierwszych 5 zastrzykach czyli po ponad miesiącu, badania kontrolne i [...]

chcialem powiedziec ze juz powoli zaczynam coraz wczesniej zasypiac jeszcze raz dzieki za wasze rady

[...] z czerwonego wina, ale w smiesznej dawce, wiec watpie ze cos zbije. cynk i witamina b6 w konskiej dawce dziala ponoc dobrze na zbicie estro. Ciekawe wyniki, ja tez wlasnie odebralem wyniki badan, po zimowej dawce SAA, sa w normie ale estradiol 50 czyli lekko ponad norme, a wlasnie chcialem wyprobowac to daa. Swider a wody nie nabrierales?

Właśnie dopiero planuję zrobić badania. Chciałem właśnie też zapytać co konkretnie mam przebadać.

Dzięki za rady chłopaki, ale trochę wiary w ludzi. Jeśli ktoś(ja) ma te 26 wiosen, i stara się ćwiczyć i zdobywać wiedzę na ten temat w MIARĘ MOŻLIWOŚCI (czasowych- nie czyniąc z śiłowni swejej pasji życiowej- to niekoniecznie oznacza, że uprawia gimnastykę artystyczną na ławeczce-może gdybym miał te 10 lat mniej ;)ale nie teraz. Co do asymetrii [...]

Właśnie w takim celu to tu wrzuciłem- biło mi się po głowie że to po prostu taki mój defekt przyczepów ale chciałem żeby właśnie w tej kwestii się wypowiedzieli ludzie którzy są bardziej doświadczeni. Dzięki wielkie (a skorygować sztangielkami spróbuję).

Witam.Nnie chcialem zakladac nowego tematu o tym winku wiec napisze tutaj. Wino posiadam od jakiegos czasu ale dopiero dzisiaj wrzucilem 2tabsy i skusilo mnie o tym poczytac. Sprzet w 99% wiarygodny bo nie pierwszy towar od danej osoby. Wrzucam zdjecia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/20079742c80e4f50bca8dceebcc755bd.JPG [...]

mamswietny trening na silce tylko chcialem porownac. a tutaj link do dosc duzego tematu: http://www.sfd.pl/RUGBY-t44084.html

ale moment, zobacz w jakich tematach sie udzielam i co tam pisze, sfd we mnie zaszczepilo chec do tego sportu, ja sie nie zalogowalem dla komerchy! jak napisalem w sumie nie wiem moze z nudow dziewczynie odpisalem, ALE CHCIALEM POMOC ZA DARMO, BEZINTERESOWNIE, nie wysylalem i nie bede nigdy wysylal takich ofert Bull badz czlowiekiem nie jestem z [...]

jak napisalem w sumie nie wiem moze z nudow dziewczynie odpisalem, ALE CHCIALEM POMOC ZA DARMO, BEZINTERESOWNIE, nie wysylalem i nie bede nigdy wysylal takich ofert - a treść PW wyglądała nastepująco: pomoge ci przez neta, 5dych i full opcja, pozdro! moze wcześniej nie wysyłałes - ale teraz BAN miał uzasadnienie. Zmieniony przez - odp-SFD-pl w [...]

Nie, nie! Ta odżywka tam jest tylko tak w dzienniku, bo chciałem to sobie przejrzyście zrobić, ile z całego białka kcal wyjdzie. Śniadanie(1.) + odżywka // posiłek po treningowy(2.) + odżywka // obiad(3.) // kolacja(4.) + odżywka, tak to wygląda. Chyba, że w takim stylu, też jest źle, i to ja nie rozumiem Was, a nie na odwrót? :) [...]

Witam ponownie nie chciałem zakładać nowego taktu takie pytanko zmarnowałem troszkę soku zostało mi 1.5ml tak +- a zanim będę miał nowy flakon czeka mnie dwa strzały jak najlepiej to podzielić ? Poprostu na pół ?

sorki ale 5x5 jako programowanie pod masę ? to system typowo pod sile , ... im większa masa ,więcej wytargasz /-)_/-)_/-)_ ale jak sam piszesz NOWY jesteś , ten program Cię zje na śniadanie :-D i to szybciej niż 5 tygodni Ogólnie chciałbym spróbować czegoś nowego. FBW już przerabiałem, mimo dopiętej diety, nadwyżki kalorycznej i ułożonego [...]

zalezy jakiej oxy, unigen czy alpha 40 to kosa, ja sam dojde do 30 mg dziennie , bo trenuje SW i kondycja pada. Efekty? takie jak chcialem, wydolnosc wytrzymalosc na plus z utrzymaniem wagi. Tescie nie bije, szkoda mi pompy oraz wagi.

No*****owo troche jest na clomie z humorem,troche smutny biegałem.Obraz mi na szczescie nie skakał ,pryszczy może 5 nowych ,i spermy wcale wiecej nie było A tak chciałem byc jak Peter North.

Plan mam ładnie rozpisany i chcialem sie wziasć dzisiaj już za niego bo myślałem że choroba już mineła a tu lekarz mi powiedziła że mam problem z sercem prze ta moją chorobe problem z zastawką, coś tam ze drugi rym serca jest. i kur... masz!!!!!!!! a tak się napaliłem na te terening!! ale lekarz kategorycznie mi zabrania cokolwiek robić a o [...]

Wiem Rion10 ze dobrze mówisz o tych seriach że 3 optymalnie ale jak u mnie w domu wyniuchaja że ćwicze po kryjumou to mi głowe urwią wieć własnie chcialem zmiejszyć ilośc tych seri, ale jak wiedze to nie jest dobry pomysl:/ Majcie moz gdzieś jakiegoś linka jak sie robi wspinanie na palcach ze sztangą na barkach?? bo chciałbym ciwczyć łydki z [...]

Chciałem tylko poprawić Randlemana jeśli chodzi o rozpiskę: IGOR POKRAJAC (CROCOP TEAM) vs LUKASZ JURKOWSKI JURAS (Poljska) ILJA SKONDRIČ (Brazilian Combat Team Slovakia) vs MICHAL STANISLAWSKI (Poljska) MARIO MARIJANOVIĆ (Gracie Barra Mostar) vs IVAN BRKLJAČA (KBK «Croatia» Zadar) SA©A MUČNJAK (CROCOP TEAM) [...]

Dzięki chłopaki. Foty mam zrobione, ale cosik nie mogę dodać na forum... Mam pewne ograniczenia w pracy :-P 30.09.2013 Klatka, brzuch Tydzień temu naciągnąłem sobie boczny akton klatki, za słaba rozgrzewka i za duży ciężar po przerwie. Myślałęm, że już mi przeszlo, ale wczoraj jeszcze czułem. Płaska zatem odpada na razie. Jak pisałem wcześniej [...]