chcialem

Danone podaje Ci trochę zmodyfikowane dane: PPM = 2179 kcal CPM = 3703 kcal CPM + trening = 4089 kcal w celu uzyskania dodatniego bilansu energetycznego można dodac ok. 500kcal ( jednak jeżeli masz problem z tkanką tłuszczową oczywiście ten naddatek kaloryczny sobie podaruj) W diecie odrobinę zwiększono podaz białka kosztem węglowodanów, jednak [...]

Nawiązując do ustaleń jakie Wam proponuje chciałem nadmienić, że wszelkiego rodzaju nowe zalecenia odnośnie zpożycia białek, węglowodanów i tłuszczów powinny być poprzedzone dokłądną analizą tego co obecnie jecie. Załózmy że przez ostatni rok byliście na diecie wysokobialkowej, niskotłuszczowej i z nie dużą ilośćią węglowodanów ( tak jak to [...]

Ropuch, chciałem Cię jeszcze raz przeprosić. Mam do Ciebie przygotowane podsumowanie ale niestety nie mam tego u siebie w poradni bo zostawiłem w domu :( Podam Ci jutro z rana, ok? Jeszcze raz sorry. szukala

DO PANA SZUKAŁY. PRZYZNAM SIE SZCZERZE ZE MAM DROBNY PROBLEM Z UŁOŻENIEM MOJEGO CYKLU KREATYNOWEGO PONIEWAZ KAŻDY MI DORADZA COŚ INNEGO I W KOŃCU JUŻ SAM NIE WIEM Z CZYJEJ RADY SKOŻYSTAĆ.NAPEWNO CI KTÓRZY MI DORADZALI (JESTEM IM WDZIĘCZNY) ROBILI TO DOBRZE I NAPEWNO KIEDYS SKORZYSTAM Z ICH RAD ALE TERAZ CHCIAŁBYM POZNAĆ PANA ZDANIE NA TEN TEMAT. [...]

Chcialem ruszyc z kopyta dlatego pytam. Nie wiem czy ta solo susta to bedzie to. Ale sprobuje. Mysle nad nastepnym konkretniejszym.

Witam ponownie. Łodzianin. Jednak nie usatysfakcjonowała mnie twoja odpowiedź, wiem że była ostateczna, ale poruszę i tak ten temat od nowa. Mam co do siebie plany, nie wiem jeszcze jak to zrobie, ale poważnie zabieram się za ten sport. I chcę porządnie wyglądać w jak najkrótszym czasie, zrobić dobrą mase i mega efekt. Nie chcę samego testa, [...]

siema wszystkim. sam zainteresowałem się tą sprawą po założeniu tematu przez kolegę. sprawa wydała się dziwna ponieważ cena jest o połowę niższa od detalicznej. dzwoniłem właśnie do ostrowi i rozmawiałem miedzy innymi z właścicielem. nie wygłąda na to aby zwijali interes. a cena hurtowa jaką podali mi to ok 26 zł przy zakupie 100 sztuk. tak więc [...]

Też trafiłem dziś na Ostrowie w super cenia, na szczęście zaraz sprawdziłem co w googlu piszczy na ten temat i widzę, że chłopacy z forum już go przestudiowali. W tym czasie gość miał już 3-cią aukcję na 540 paczek i zero ofert kupna. Chciałem sprawdzić jego komenty po przeczytaniu tematu, ale aukcja znikła.

[...] gg hehe z racji ze najpierw kupilem a pozniej zobaczylem temat hehehe  ja 18:24:18 hej  bialko' 18:24:29 hej 18:24:32 kto Ty  ja 18:24:50 chcialem zapytac odnosnie bialka ktore kupilem na aukcji 18:24:56 kiedy otrzymam paczke ?  bialko' 18:25:21 w tym tygodniu bo to bylo zwykla paczka na aukcji byl [...]

Taki wariant to tylko jesli policja nie zareaguje. Mnie jak kiedys ktos na allegro oszukał to chciałem z kumplami jechac ale okazało sie ze to drugi koniec polski :D

Śledzę Wasze poczynania i na początku chciałem pogratulować podejścia do sprawy, zebrania danych i udania się na policję. Ale dziwię się, że rzuciliście się na taki towar, no ale już tak jest że człowiek szuka okazji. A po trzecie dziwię się sprzedawcy bo faktycznie wybrał sobie nieciekawą grupę ludzi pod kątem oszukiwania, wśród tylu oszukanych [...]

Jak bedziesz takim tonem tu sie udzielal to raczej nikt Ci nie da odpowiedzi Wyluzuj troche Zrob badania to sie przekonasz ile zaplacisz PS. Najlepiej po skierowanie udac sie do lekarza pierwszego kontaktu ale kolega widac jest malo rozwiniety i woli placic no coz...chcialem naprowadzic

Pierwszy miesiąc za mną, dzisiaj zacząłem brać 3 opakowanie Curacne. Wysyp powoli się goi, twarz nawilzam jakims kremem z filtrem UV, poznikaly mi pozostalosci po podskornych syfach z twarzy, ktorych wczesniej nie wywalilo, tylko "wchłonęło" i było wyczuwalne pod skorą, na plecach nadal horror. Ale walczę dalej... Bylem u dermatolog po [...]

kult moze jednak za szybko skonczyles tą kuracje ze są nawroty. ja tez chcialem jak najszybciej ale po dyskusji z lekarzem dozedlem do wniosku ze jednak przedluze. moja kuracja bedzie trwac prawie 10 miesięcy (!) no ale...dokturka mówiła że jak dłużej bede brał to ryzyko nawrotu przy moim trądziku bedzie mniejsze. pzdr

Cześć, kurację izo (Curacne) zacząłem w lutym tego roku. Chodziłem do najlepszej dermatolog w mieście (Poznań). Na początku karmiła mnie dawką 40mg/dzień. Później zeszliśmy na 20, aż w końcu chciała, żebym brał 10. Wtedy przestałem do niej chodzić. Już na tabletkach 10mg (brałem 2 tabl. dziennie) skóra na twarzy zaczynała mi się świecić - nie [...]

Witam wszystkich, jestem tu nowy więc chciałem krótko przedstawić moją sytuację. Problemy mam chyba jak każdy w tym temacie kiedyś były one poważniejsze ale zacząłem brać tetralysan, w sumie jakieś 6 miesięcy z przerwami i zawsze efekt ten sam - chwilowa poprawa, a po tygodniu od odstawienia jesień średniowiecza. Teraz tego antybiotyku zostało mi [...]

Pisałem w poprzednim poście, 30mg na dobę. Ale ważę z 15kg mniej więc kopnie mnie podobnie jak Ciebie 40mg Ćwiczę ok. pół roku na samej diecie i poszło z 6kg do przodu, teraz chciałem zapodać kretkę, ale przez ten Izotek raczej się wstrzymam.

siema takie pytanie, jak mam wyliczyc laczna dawke? waze ok 74kg a na dobe przyjmuje 40mg(teraz zaczynam jechac 4 miesiac) i chcialem sie zapytac znawcow o laczna dawke

Wiem ile wynosi calkowita dawka ;] Ale na pewno nie wszyscy ja tutaj wszamali tylko pokonczyli wczesniej i chcialem wiedziec jak sie prezentuje cera :) Wlasnie z ta waga tez jest nieciekawie bo waze 76kg a i tak juz spadlem z 78kg przez ten izo... Roznica miedzy gosciem co ma 50kg a 80kg jest bardzo duza jesli chodzi o koszta kuracji. no ale jak [...]

Potrenuj poprostu ; ) Siatke Piłke ; ) Ja Byłem Tez NIenajlepszy z Wf Ale Teraz Jestem jednym z Najlepszych Zaczlem Trenowac i Wyszlo jak chcialem ; )