chcialem

Mi jakiś czas temu po miesiącu kondycja poleciała w kosmos. Miałem tyle energii, że nie mogłem usiedzieć cały czas chciałem coś robić tak mnie roznosiło.

[...] do karku czy do klatki, na smithie czy wolnym? jak masz kontuzje to nie rob. jak nie masz to sztanga 10. podciaganie sztangielek wzdluz tulowia zdecydowalem sie na to gdyz chcialem tez pobudzic kaptury ktorych nie robie oddzielnie. Wiem ze bardzo czesto polecacie unoszenie sztangielek bokiem, wiec jezeli efektywnosc tych cwiczen jest podobna [...]

Napisałem to ponieważ, chciałem się upewnić jak dobrze brać tą mete:)

Jak pierwszym razem wrzuciłem ZMA to miałem wkręte w sny.. był jakiś ekszyn, że sie prałem z kimś na ringu.. i mnie za***iście rozzłościł i z całej pary chciałem mu high kicka na skroń wyprowadzić i za***ałem z całem pary nogą w ściane Rodzina aż sie obudziła

Myślę, że ta grafika jest fajna w sumie sam chciałem sobie taką koszulkę zrobić.

a jak;) chciałem zbawić jeszcze jedną niewinną dusze od supli..

Dobra wszyscy to i ja... Mam 182cm 17 lat 68,5kg do końca lipca muszę ważyć poniżej 65 od 4 lat trenuję wioślarstwo, wierzcie mi jestem na prawdę chudy i 6 razy w tyg. po 1,5h wysiłku na prawdę już nie wystarcza żeby zrzucić więcej. Dieta? Nie jem kolacji od kilku miesięcy, spadło 2kg i waga się zatrzymała do obecnej ;) Chciałem kupić [...]

Myslisz ze to bedzie za duzo? Bo chcialem trenowac(zapomnialem napisac) I dzien - poniedzialek II dzien - wtorek III dzien - czwartek VI dzien - sobota Wiec bylby odpoczynek po II dniu:) A dlatego chce cwiczyc 4 dni bo chcialbym 2 razy w tyg. bicka meczyc bo cos nie che rosnac A odnosnie plecow to nie chce cwiczyc "MC"- sznauje plecki [...]

Hmmm to moze jednak bede go robil raz w tygodniu Chcialem sprobowac cos nowego bo naprawde jest marnie Zmieniony przez - sheik w dniu 2005-11-11 22:46:28

[...] mi na dobrym treningu ale nie kosztem kręgosłupa co do podciągania to po prostu nie dam rady się podciągać wielokrotnie bez maszyny - max podciągne się może 5 razy :)dlatego chcialem zastapić :D i żeby jeszcze upchnąć gdzieś bicepsa i tricepsa w tym planie mam nadzieje ze nie proszę o zbyt wiele:) ale musze mieć a uwadzę kręgosłup reasumując jak [...]

Czyli jak to jest? bo ja mam teraz 16 lat i przyszlym roku chcialem sobie wziac kreatyne to jeszcze za wczesnie bedzie??javascript: test(''); javascript: test('');

chciałem edytowac ale już nie moge bo napisaliście wiec.. gram w piłke w klubie już ładnych pare lat.. mamy okres przygotowawszy i nogi i brzuch "katujemy" cały czas wiec nie musze tego robic. Staż: 6 miesięcy Wiek: 17 lat - we wrzesniu 18 cel: masa i sila Zmieniony przez - PsG17 w dniu 2006-02-08 09:25:03

znajdzcie w moich wypowiedziach zle intencje i dopiero wtedy sei wypowiadajcie... chcialem chlopaka ostrzec niepojechala pomnie tylko wyczailem co sobą reprezentuje po rozmowach znią i Mara(sorki jesli przekręcilem nick) niezazdroszcze Ci kolerzanek (bez obrazy) ale skoro ona jest "najlepsza" znich to wspolczuje naprawde a co do [...]

Chciałem powiedzieć tylko jedno: Nie oceniajcie człowieka po jego powierzchowności bo każdy ma swoją historię i przypisywanie mu cech które niekoniecznie sa częścią jego charakteru jest kolejnym pokazem braku szacunku dla kobiet na tym forum, zresztą nie po raz pierwszy obserwuję taką sytuację. Zastanawiam się co ta dziewczyna zrobiła? Przecież [...]

A ja wypowiem się jako stary zasłużony skater. Na deseczce jeżdziłem od '96 do 2001. W zeszłym roku chciałem do tego cudownego sportu powrócić, ale zostałem poważnie kontuzjowany i okazało się, że zapracowałem sobie na to właśnie nałogowym zapodawaniem na drewnie. UWAGA: sk8boarding szkodzi głównie na kręgosłup, a w drugiej kolejności na stawy [...]

ja też swojego czasu miałem niezłą zajawkę na deskę ale nauczyłem się skakać i się track połamał, bo to jakaś tania decha była a jak chciałem drugą kupić to doszedłem do wniosku że nie ma sensu bo nie miałem z kim jeździć a samemu sami wiecie !!! ale uważam się za jakotakiego skeyta a wy to sk8ci ??? to pewnie pykacie w Tonego Hawka no nie ??? [...]

ja niekrzycze tylko chcialem odznaczyc moje;) jesli twierdzisz ze nie atakuje poreczy to wejdz na http://www.filmdrugi.republika.pl ja jestem maciej.

Widzę żę wy też lubicie mullena :] Gorąco polecam film Rodney Mullen - Unbelieveble.To najlepszy jaki widziałem a widziałem duuużo.Sam jezdziłem na decse ale przerzuciłem się na rolki.Jednak sentyment do deski nadal pozostaje.Jedynie na bmx-e nie próbowałem :( I chciałem dodac że podziwiam gościa RA1NM4N za to jak śmiga na na rolkach :]

Jakie nieznane ugrupowanie terro? Poszaleliśmy troche z chłopakami na imprezie za bardzo i dzwoniliśmy gdzie popadnie, a teraz robią z tego łaj taj. W zasadzie to chciałem zamówić pizze, a wyszło ze Polskę chcę wysadzić. Tylko skąd ta Bułgaria to za cholere nie wiem... Żartowałem... Ludzie, bierzemy udział w wojnie jako agresor, nie sądziłem że [...]

edit: coś chciałem napisac ale okazało sie że niepotrzebnie ale skasowac posta nie moge Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-10-20 18:54:15