SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chcialem

Czy chodziło Ci o: "chciałem"?

  • Propio Teston 100 z Organonu

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam posiadam Propio Teston 100 z Organonu i chciałem się zapytać czy mam na pewno oryginał bo nigdzie nie mogę znaleźć żadnej informacji na temat tego produktu... Czy ktoś z was miał z nim styczność lub chociaż o nim słyszał?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2011-08-25 01:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: -przysiad: 100 seria PYTANIE: Witam Od pierwszego cyklu minęło troche czasu i jakos na poczatku lutego chcialem zaczac kolejny. Na pierwszy rzut byla metka balkan 100tabletek. Cykl bardzo mi się spodobał. Pytanie, czy dobrze by bylo powtorzyc cykl na metce czy lepiej pobawic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2012-01-08 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stimerex hardcore hitech + bcaa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Biorę Stimerex hardcore od kilku dni i jak działa to chyba każdy konsument już wie Nie bede sie tu spinał i wgłębiał w szczegóły działania dlatego zależy mi na wypowiedziach doświadczonych osób które faktycznie weszły z owym suplem w interakcje, wiec jeśli wypowiedzieć chce sie ktoś kto Stimerex zna z opakowania i ewentualnej ulotki czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2016-06-27 11:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu z masy na siłe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Pakuje juz z rok. Mój wzrost to 178 cm a waga 65 kg, w klacie mam 112 ,a w bicu 36,5 . Zawsze trenowałem na mase ale dodatkowo duzo pływam wiec wszytko sie rzeźbiło. Zawsze chciałem być duzy ale tez pragląłem ogromnej siły i mam teraz problem. Chcem zmienic mój trening na trening typowo siłowy. Zastanawiam sie czy jesli bede wzorowo przestrzegał [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2003-07-28 20:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do biegaczy :D

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam wszystkich! Chcialem sie dowiedziec czegos na temat waszych wynikow lekkoatletycznych. Ja jestem rocznikiem 88, trenuje lekka od roku, i w tym czasie zrobilem duze postepy. Jestem raczej typem sprintera, choc jeszcze nie mam do tego super warunkow,ale podobno mam super predyspozycje...Brakuje mi poprostu masy bo Ci co teraz wygrywaja na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2004-03-06 21:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok czy mostek

    Temat
    Doping

    ahoy, wlaśnie jestem w trakcie 1 tygodnia odbloku (dzis 3 strzał i wykończenie 1 paczki hcg) po 1 cyklu. jako iż'zmarnowałem' 14lat na siłowni ćwicząc bez saa i jeszcze będąc w połowie 1 cyklu powymyślałem sobie cykle na następne X lat, to zacząłem się zastanawiać czy mostek z hcg nie będzie lepszy niż krótki odblok bo juz od maja chciałem zacząć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 354 Data: 2019-01-13 19:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanol,metka,deka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wzrost 175, Waga dziś rano 78,2 kg, Cel MASA, 20 strzałów sustanol, 20 strzałów deka, 200 tab. metka do tego odblok nolvadex i colomid, jak to rozpisać jak brać, DIETA posiłki co 3 godziny od 8 rano do 20 = 5 posiłków, nadczo bcaa + glutamina z rana na sen nightproteing beld odżywka białkowo węglowodanowa z przewagą białka nad węglami w proporcji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2015-03-04 08:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zakładam ten dziennik, by uzyskać porady, zmotywować się i sprawdzać swoje postępy. Z siłownią miałem do czynienia przez 4 miesiące, a jeszcze wcześniej robiłem pompki, brzuszki i bezmyślne ćwiczenia hantlami. Niedawno wróciłem po kilkumiesięcznej przerwie, przez około miesiąc ćwicząc FBW (jak się przekonałem - z paroma błędami) . Chciałem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2012-01-04 20:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst-plan

    Temat
    Trening w domu

    Witam!Chcialem dac swoj plan do oceny: Nogi: -martwy ciag na prostych nogach lub wypychanie skosne na maszynie ( na przemian co 2 trening) x1 -wspiecia na palce w siadzie x2 Klatka: -wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej x2 -wyciskanie sztangielek na ławce skośnej x1 Plecy: -podciaganie na drążku wąskim chwytem x1 -ściąganie drązka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2006-01-22 21:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja..

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Od paru miesięcy zacząłem trenować na siłowni(5 razy w tygodniu) Waga: około 64kg Wzrost:168 Jestem dość chudy tak więc ćwiczeniami chciałem zbudować jak najwięcej masy mięśniowej. Mam jednak dużo pracy i mało czasu na odpowiednie odżywianie się. Szukam odpowiedniej odżywki która umożliwiłaby mi rozwój mięśni. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2009-07-27 22:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako że jestem jedyną i w pełni kompetentną osobą w tym dziale od poruszania takich spraw. Ważnych spraw!! Bo tylko ważne sprawy poruszam, co nie?%-) To chciałem się podzielić z wami moimi przemyśleniami, bo chodzi o sprawę bardzo ważną, a dokładniej że będzie Karp przed Wielkanocą:-)) hmmm...może to trochę dziwnie brzmi, ale nie o tego karpia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2017-04-15 01:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAEKWONDO SIŁOWNIA I ODŻYWKI

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam! Trenuję taekwondo, treningi mam 3 razy tygodniowo(środa, piątek, sobota) Na siłowni jestem we wtorek, czwartek i sobotę przed treningiem tkd. Mam rozpisany plan typowo na szybkość chciałbym wiedzieć jaka powinna być przerwa pomiędzy skończeniem jednego treningu(przykładowo na szybkość) a rozpoczęciem następnego(w moim przypadku na siłę) A [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2009-04-09 14:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 184cm i 61kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 184cm i ważę 61kg jak na 19 latka wyglądam na bardzo wychudzonego.Chciałem się zapytać czy jest jakaś odżywka która w parze z cwiczeniami pomogła by mi przytyć choćby te 5-7kg ,żebym wyglądał względnie normalnie a nie jak szczapa. Moja aktywnośc fizyczna ogranicza się głównie do tego ,że czasami pogram z kolegami w piłkę pojeżdze na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2016-08-30 23:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem poruszyć temat odblokowania, szczególnie takich środków jak Clomid i Tamox. Często widzę rozpisywane na forum jak dla mnie bardzo duze dawki tych sermów i na dodatek długi okres ich stosowania, ale czy faktycznie aż tyle tego potrzeba by dojść do normalności ? Wiadomo że to jeszcze zależy od długości cyklu co jest rzeczą względną jak i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2007-12-29 16:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znowu guzek

    Temat
    Doping

    [...] takim wieku moze wystapic to normalnie ,gdyz nigdy nie mialem takiego czegos czy to raczej od ph ? Udac sie do specjalisty czy poczekac jeszcze troche moze samo przejdzie? Aha chcialem dodac ze jak go dotykam mocniej to czuje ze jest bo zeby to byl jakis ogromny bol to nie mozna tego nazwac:D Zmieniony przez - herosek88 w dniu 2009-03-18 23:49:44

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-03-18 23:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl suplementacyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak to brać? Ja wymyśliłem coś takiego. Chciałem hyper'a brać w dni treningowe tylko co o tym sądzicie? trening 3x w tygodniu split. sobota i niedziela lekkie aeroby DT Po przebudzeniu MONO 5g Po śniadaniu 1tabletka multipack36 Przed posiłkiem przed-treningowym 1caps omega3 Przed treningiem 4caps hyperfusion Po treningu carbo + hyperfusion [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-09-26 23:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ostatno czytałem ciekawy artykuł na temat " Cynk jako zapobiegacz retencji wody i ginekomastii " . Mianowicie chciałem się dowiedzieć czy chodzi tu o zwykły cynk z apteki za 5 zł ? Podczas brania NOLVADEX'u mamy 100% pewność że ginekomastia nie wystąpi ? Czytałem już że Nolvadex najlepiej brać w nocy, więc myśle aby np: w poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2010-11-24 00:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas - jakie ćwiczenia mogę wykonać

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zakupiłem ostatnio atlas i chciałem się dowiedzieć jakie ćwiczenia mogę na nim wykonać. Atlas składa się z butterfly (to co na siędząco wykonuje się), wyciąg z góry szeroki, wyciąg z dołu wąski (można przełożyć), ławeczka + gryf prosty + gryf łamany + 80kg, modlitewnik. Posiadam też jeden hantelek 10kg (w planach zakup 2 z regulowanym obciążeniem) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5319 Data: 2008-04-04 13:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tkanki tłuszczowej a orbitrek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, drodzy Forumowicze poszukuję odpowiedzi, porady, sugestii na moje pytanie. Chcę spalić ten obrzydliwy tłuszcz który najbardziej umiejscowił mi się na brzuchu i okolicach (boczki). Z racji tego iż mieszkam w małej miejscowości i nie mam możliwości chodzić na siłownię lub fitness (praca i obowiązki rodzinne) chciałem zakupić orbitreka. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2014-01-28 12:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nastepnie polaczylem z npp z propem 8tyg. Nastepnie test miesiac po czym dorzucilem masteron 250 i lecialem tez 8tyg dorzucilem boldenon w polaczeniu z testem i tez 8tyg a chcialem go ciagnac do 16 z masteronem. Lecz ze wzgledu na przeciwnosci losu zostalem odlaczony od mozliwosci jakiej kolwiek na ciagniecie cyklu jak i odblock co najgorsze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2020-07-20 02:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)