chcialem

thx, wlasnie narazie robie progres z serii na serie ale tak dlugo nie pociagne to bede to zmienial na pewno. w sumie wszystko jest tak jak myslalem ale chcialem sie upewnic thx ;]

Witam :) Chcialem Wam goraco podziekowac za poparcie, ktore doprowadzilo do tego wyroznienia :)) Normalnie jak bym oskara dostal hyhy :) No to teraz sie zacznie :))) Szykujcie olowki i kartki :) CZAS NA NAUKE !!!! :))) Dzieki Cichy-Figa za wsparcie i propozycje na bolda dla mnie :) kase przeleje jak w totka wygram bankowo :)) Jeszcze raz dzieki [...]

dzi nie zalezy mi na sogach poprostu chcialem opisac problem a jak tobie cos nie pasuje to poprostu nie musisz sie wypowiadac do reszty: WIELKIE THX ZA SOGI POZDRO

dzi nie zalezy mi na sogach poprostu chcialem opisac problem a jak tobie cos nie pasuje to poprostu nie musisz sie wypowiadac do reszty: WIELKIE THX ZA SOGI Jako ten, który zawsze się dop*****la do czegoś, muszę napisać: Jak jemu (dzi'owi) nie pasuje, to też moze a nawet powinien o tym napisać. A już super byłoby gdyby swój sprzeciw poparł jakimiś [...]

Dobra myśl krzykacz dzięki za podpowiedź.Chciałem jechać tylko na aptece :) Zmiksuję enata nexium i prolkę wraz z omką i konkret na 16 tygodni:) Z winem zobaczę albo szoty albo oral ... pomylimy.A właśnie jest apteczne wino?...Kurde w aptece jakie rzeczy mają u mnie ... Megace i Megalie kurde nie ma refundacji na to.Ale to i tak nie dla mnie jakaś [...]

Tak z apteki ... Mija dopiero tydzień na ponad gramie ... Chciałem kupić od dila bo jest połowa tańsza ... ale też dupa kumpel za dużo nie przytyl ... Nie nie ... 2 ml omki i 1 ml prolo co 3 dni ;-) A przez te 3 tygodnie po mecie na stagnacji 1ml omki i 1ml prolo co 3 dni i daje to nam 700 mg testa :-D Co najdziwniejsze mam blok konkrety znowu 2 [...]

O, a ja myślałem że post który założył Pawciosex reklamował i propagował T s u n a m i. Ja to nawet chciałem sie zapisać. I kupić książkę ... Co w tym złego?

Właśnie doznałem olśnienia ... a jakby tak zrobić doświadczenie i zapisać sie na zajęcia takowegoż "karate". " Ja proszę pana jestem laikiem i nie znam sie na kung-fu czy karate , ale w dobie obecnych czasów i przemocy na ulicy chciałem poczuć sie bezpieczniej i zdecydowałem sie na to aby poświęcić trochę czasu na samoobronę" [...]

Generalnei chodzi mi o to zeby przygotowac sie pod kurs mlodszego ratownika Wiem ze wymagany czas 45 s spokojnie osiagam ale dla własnej satysfakcji chciałem coś poprawic... I dlatego pisze. Czy do podanych dlugich dystansow moge uzywac lapek??? a sprinty plywac bez sprzetu???

Wielkie dzięki za odpowiedź, teraz wiem już wszystko co chciałem i nie pozostaje mi nic innego jak jeść, spać, ćwiczyć i aktualizować dziennik treningowy ;)

spoko Cichy,sam chciałem poprosić o usunięcie wypowiedzi w tym poście ale widze że już niemusze tego robić كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta [...]

Apokalipsa - Na razie nie wprowadzam zadnych wiekszych zmian, chcialem uslyszec uwagi mogace mi sie przydac w treningu ludzi ktorzy przerabiali FBW i cos moga doradzic. Jesli zas chodzi o czas to mysle ze nastepnym razem bedzie szybciej, nie bede sie juz tak zastanawial nad doborem ciezarow. Problem moze sie pojawic raczej gdy niektore maszyny [...]

krawat. a przeczytales chociaz polowe tego co tam pisalo? chcialem sie dowiedziec w pierwszej kolejnosci pod jakim adresem moge znalezc jak wyliczyc BTW i swoje zapotrzebowanie kaloryczne-bo wpsiwyalem w wyszukiwarce BTW i niemoglem tego znalesc. i wtedy jakbym to wyliczyl z tego dziennika (chyba tak to sie robi) dobral produkty i podbil na [...]

Wiem o co chodzi ale nie chciałem dublować tematów.

[...] Aha i do tego biore thermo speeda i jeszcze mam hmb i argininy z ornityną (to jak bede mial np te suple i dlugie intesywne treningi razem tam z areobami to wlasnie chcialem zapytac czy mi miecho poleci) noi diety nie mam (brak funduszy) ale na thermo speeda ciagle powinienem miec a on ponoc tzn tak pisze n aulotce ze chroni tez przed [...]

[...] z drugiego , napisalem tam zeby mi nie dublowali bo to to samo nie dostalem zadnego potwierdzenia ani nic wiec znowu z sfd wyslalem maila z pytaniem ,zalezy mi jescze chcialem z promocji (wyslalem przed 24.00)zamowilem 5kg hi tecu i aa pq ,zalezy mi tez zeby w koncu miec abonament nie wiem moze oni nie przysylaj potwierdzenia jak to [...]

chciałem ocenę i jakieś podpowiedzi

http://www.fight24.pl/wp-content/Robbie-Lawler-vs-Santiago-Ponzinibbio.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images // Gary A. Vasquez-USA TODAY Sports Santiago Ponzinibbio wypada z walki z Robbie Lawlerem na UFC 245. Mike Perry chętny na zastępstwo Robbie Lawler miał w swojej kolejnej walce zmierzyć się z Santiago Ponzinibbio na UFC 245, [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jose-Aldo-12.jpg Buda Mendes/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images "To boli o wiele bardziej niż porażka z Conorem McGregorem” – Jose Aldo o najtrudniejszej przegranej w karierze Były mistrz wagi piórkowej UFC, Jose Aldo (28-5), doświadczył jedynie pięciu porażek w trakcie swojej wspaniałej kariery, ale jedne z tych [...]

chcialem jeszcze dodac ze na ostatnim trening jaki mialem push/pull poszla mi masa masa silowo stalem . MASE MAM DOBRA ALE SILY NIE MAM