chcialem

kurde a ja chcialem nidlugo wklejic na te forum swoje foty ale wymieklem jak pomyslalem o krytyce moze jak zrobie cykl z tauryna i kreatyna to dam roznice :] nie doczytalem jaki macie staz bo to chyba jest wazne...

Jeżeli DAA, to cyklami - 2 tygodnie 'on', 2 tygodnie 'off'. A o jakie efekt ci chodzi: masa, siła, testosteron, odblok...? teścia mam w dobrej formie, wiek za młody %-) aktualnie kończę cykl na kreatynie z lekką redukcją bo na zawody się nie wybieram :-P - chciałem ubić mięso (definicję zrobić) bo od września wchodzę na Plutona i creatyne xplode [...]

Witam. Jestem tu nowy, forum to zostało mi polecone przez znajomą dawno temu, czas w końcu się zarejestrować. Chciałem zasięgnąć języka na temat suplementu diety Granat-Forte. Poleca mi go kolega, twierdząc, że na tę chwilę na rynku nie ma nic lepszego jeśli chodzi o stosunek cena/jakość. Co myślicie??? ambroziak(widzę, że udzielasz się w [...]

Ja brałem 70-procentowy, więc wychodziło ok 3 g kwasu elagowego. Ale taką dawkę brałem tylko przez tydzień, bo - jak pisałem - pałka mi ciągle dygała. Chciałem powiedzieć to samo, co Biniu... W T-100 chodzi o synergizm kwasu elagowego z innymi składnikami - głównie furostanolami z kozieradki i tribulusa.

No właśnie narzekałem na Ph gdyz stawy poszły. Sarm O Bol to NIE PH. Poza tym ma dzialanie zdrowotne wlasnie na stawy. Łokcie mniej bolą. A o odblok pytam bo na innym forum rownie duzym jak SFD pisza moderatorzy ze odblok nie potrzebny. Myspalem ze znawcy z SFD cos podpowiedza. A co wyscie sie tak na te " wynalazki" tak uwzieli ze to wielkie G [...]

No właśnie narzekałem na Ph gdyz stawy poszły. Sarm O Bol to NIE PH. Poza tym ma dzialanie zdrowotne wlasnie na stawy. Łokcie mniej bolą. A o odblok pytam bo na innym forum rownie duzym jak SFD pisza moderatorzy ze odblok nie potrzebny. Myspalem ze znawcy z SFD cos podpowiedza. A co wyscie sie tak na te " wynalazki" tak uwzieli ze to wielkie G [...]

czesc o zawodach juz calkiem zapomnialem no ale jak juz pytasz to powiem tak nie jestem zadowolony (moim glownym celem byly zawody w slupsku i tam chcialem trafic z forma) ani z mojej formy ani z miejsca jakie osiagnalem na trzy dni przed zawodami bylo calkiem dobrze po kutozie czyli redukcji wegli wazylem 105 kg i bylem plaski jak deska a przez [...]

[...] gdyby udało sie wygrać dostane medal dyplom i puszke kreatyny ...to żałosneNie wiem może sie myle ale z tego co słyszałem to na zawodach nie da sie zarobić..a jeszcze chcialem Ciebie zapytac na ilu konkursach startowałeś w tym roku, i jak robisz forme to ile jesz gramów węgla a ile białka...nie przed samymi zawodami bo wiem ze sie schodzi [...]

[...] mozesz zakladac ile bedziesz wazyl na zawodach jezeli nigdy sie nie przygotowywales bo naprawde z tym jest roznie ale zycze powodzenia. Perfekt musze cie troche utemperowac bo chcialem zauwazyc ze lepiej niz on na pierwszych zawodach nie wygladales owszem teraz zrobiles postep i jest lepej ale nie obrastaj w piorka ok to tylko moja rada pozdro

Chciałem dołączyć do tematu i zapytać czy proporcja test:master powinna wynosić zawsze 1:1 czy można dawać mastera wyżej?

Chciałem dołączyć do tematu i zapytać czy proporcja test:master powinna wynosić zawsze 1:1 czy można dawać mastera wyżej? proszę założyć swój temat i nie robić bałaganu u kogoś

Napisałem wyraźnie ze moge zrobić Cykl " kreatynowy, a red wolfa zostawić sobie na przerwe w cyklu, zalezy mi po prostu póki mam pieniadze teraz poza miską i kompletowaniem sprzętu, to póki je mam zeby zrobic jakiś fajny cykl, dlatego chcialem was prosic o polecenie najlepszych/najmocniejszych supli które pomoga fajnie przybrac na mięśniu :)

https://i.imgur.com/bIjvAzG.jpg UFC / Conor McGregor Instagram Dustin Poirier nie traktuje rewanżu z Conorem McGregorem jako okazji do zemsty za porażkę w pierwszej walce Były tymczasowy mistrz wagi lekkiej UFC, Dustin Poirier twierdzi, że jego nadchodzący rewanż z byłym podwójnym mistrzem wagi piórkowej i lekkiej Conorem McGregorem nie będzie [...]

https://i.imgur.com/ykEtbHl.jpg Mike Roach/Zuffa LLC via Getty Images Charles Oliveira zamierza rzucić wyzwanie zwycięzcy walki Poirier vs McGregor 2 na UFC 257 Rywalizujący w wadze lekkiej Charles Oliveira planuje rzucić wyzwanie zwycięzcy pojedynku rewanżowego między Dustinem Poirier a Conorem McGregorem na UFC 257 i zamierza to zrobić z miejsca [...]

https://i.imgur.com/sxZL667.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Dustin Poirier o potencjalnym pojedynku z Nate’em Diazem Dustin Poirier otrzymał wyzwanie do walki od Nate’a Diaza tuż po tym, jak w efektowny sposób znokautował w drugiej rundzie Conora McGregora na UFC 257. „Diament” odpowiedział co sądzi na temat walki z Diazem. Poirier po raz drugi zmierzył [...]

Masz gdzieś link do całego filmiku anatomii sztuk walki o sile ciosu ?Bo chciałem pokazać pewnemu Michałkopodobnemu znaFcy... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-08-31 18:22:17

bigbic ja mam takie pytanie. Ile kosztuje d ribose i ta kreatyna mikrorozdrobniona? I czy brac to razem przez 3 tygodnie po cyklu? Aha chcialem jeszcze sie dowiedziec jakiej firmy sa to produkty? "Wierzę głęboko, że w życiu każdego człowieka największym i najcenniejszym osiągnięciem jest chwila , gdy poświęci się jakiejś sprawie i leży [...]

Nie no warzywa mam :P ale ich nie wliczalem w dietie. Czyli: -Pomidory, -Cebula, -Ogórki (te zielone ,długie) -Marchewki. A co do diety ,w przeliczniku wychodzi mi ze mam białka ponad 200g z czego zapotrzebowanie na mnie to tylko 175. Ja nie chciałem oceny ... Tylko dlaczego nie tyje ,skoro węgle odgrywają tutaj rolę.

[...] obiad: tu tez bywa roznie no ale np. schabowy, ziemniaki surowka do kolacji z 2 "przekaski" jakies kolacja: jajecznica/tosty albo poprostuu kanapki P.S. chcialem tez dodac, ze cwicze brzuch obecnie tez: 1. Skłony na krzesełku rzymskim 4 serie / 25 - 50 powt. 2. Unoszenie nóg w zwisie 3 serie / 25 - 50 powt. 3. Unoszenie nóg w [...]

A co tam przeładowane ? bo chciałęm właśnie trochę zwiększyć intensywność i dlatego dałem tam więcej serii