chcialem

jest jak chciałem ed. musi wygrać by być nr.1 Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-07-03 19:51:31

Właśnie się chciałem spytać ile tacy ludzie średnio dożywają!!

Witam ja mam podobny problem do ciebie tylko ze ja miałem kontuzje dłuzszy czas a potem jak chciałem wrócic to juz nic z tego.Teraz ciagle trenuje indywidualnie i szukam sobie klubu gdzie by mozna pozadnie trenowac. Pozdro i zycze powodzenia

[...] hantlami 3x10 - nie wiem, 10 kg hantla chyba. 4B High pull 3x10 - tutaj chyba 30 kg, nie pamietam. Nie spuszczalem sie dzisiaj nad ciezarami ani ich nie zapisywalem bo chcialem sie rozruszac - a i tak czuje po nogach, ze grubo przesadzilem. Co myslicie o robieniu przysiadow z wyskokiem? 8 ruchow z wyskokiem 3 ruchy z wiekszym ciezarem 8 z [...]

no ja miałem tyle szczescia,ze sie dostałem dość szybko...czekałem az miesiac a z tego co slyszałem,osoby ktore zapisywaly sie na poczatku maja miały wizyty gdzies na przelomie września/listopad :/ zalezy chyba tez w jakim miescie mieszkasz:P Nie musza byc koniecznie nadgarstki równie dobrze mogą Ci fotografowac nogi:P ale nadgarstki są bardziej [...]

Chińczycy teraz właśnie robią sobie takie operacje. Już podobno ok. 1500 osób se coś takiego zrobiło. Zawsze chciałem być wysoki, szczuplutki i nabijać się z niskich pakerków, a teraz sam nim będę.

[...] 1.Masz 16 dopiero lat więc się nie masz czym martwic bo jeszcze napewno urosniesz. 2.Hormon wzrostu jest nierealny do kupienia dla normalnego człowieka bo jest za drogi. 3.Operacja wydluzenia konczyn jest dla ludzi ktorzy maja naprawde niski wzrost i ktorzy skonczyli juz 21 rok zycia. 4.To tyle co chcialem powiedziec.Temat uwazam za zamkniety.

ok Siwy mój bład, na przyszłość musze uważać.(Sam nie wiem co chciałem dać)

[...] musze uwazac z cwiczeniami na nogi. robie te cwiczenia z bardzo malym ciezarem albo pomijam. wczoraj w czasie aerobow zwiekszylem obciazenie na rowerze(tu kolano nie boli a chcialem te nogi wkoncu troche zmusic do wysilku)i dzisiaj moge powiedziec ze jestem ROBOCOP.ale nie dlatego ze jestem silny tylko ze poruszam sie jak polamaniec. he he [...]

[...] jakis taki zmeczony jestem wtorek DNT dzisiaj aeroby 40 minut. miska ok dzisiaj zakupilem sobie koszulke kompresyjna (he he inni se kupuja a ja nie moge ) i tak bardzo ja chcialem przetestowac ze 40 minut strzelilo mi tak jakos szybciutko. zapieprzalem na maksa zeby sie spocic a tu juz trzeba bylo konczyc. ale w sumie to chyba dziala ta [...]

acha chirurg nie wspominal nic o zadnej kamizelce z emusze kupic, a jak chcialem badania jakies to rodzinny odpowiedzial "sami robia potrzebne badania" to polska wlasnie

[...] po wczorajszym bieganiu cos mnie chyba przewialo. nie moge robic gwaltownych ruchow po cos plecy bola. ale trening zrobiony czwartek DNT dzisiaj aeroby. i tu jest problem. chcialem dzisiaj pobiegac. plecy dokuczaja mi straszliwie. chyba mnie przewialo we wtorek jak biegalem w deszczu. nie moge wykonywac gwaltownych ruchow bo inaczej boli [...]

no i doigralem sie. za duzo chcialem odrazu. przeciazylem kregoslup na odcinku ledzwiowym. boli . dziwnie sie zaczelo. troche zaczelo bolec w trakcie biegania. przyznam sie ze to zignorowalem. na drugi dzien trening zrobiony w calosci i tu przesadzilem. w czwartek przebieglem 1.5 km i musialem zawrocic. teraz przerwa 2-3 tygodnie. kurcze a juz [...]

napisz prosze jesli mozesz - to byla ginekomastia gruczolowa jak sie domyslam tylko tak? oraz jakie znieczulenie czy na śnie czy normlanie ci to robili? chcialem tam wlasnie zrobic ale sie balem za za tanio i czekam ale widze ze w miare ci to zrobili, chociarz po 10 latach dopiero sie okaze. ja mialem 10 lat temu tluszczowa i mi po 10 latach [...]

Czasem sobie do Ciebie zerkam i chyba przestanę, bo mnie wszystko boli!! Dzisiaj też chciałem spróbować treningu Macek'a ale przeczytałem plan jeszcze raz i mi się odechciało }:-(

niedotlenienie może wystąpić na wskutek zwężenia naczyń krwionośnych spowodowane np miażdżyca -a to już chyba powinieneś wiedzieć od czego powstaje do czego prowadzi niedotlenienie mózgu ,również chyba nie trzeba tłumaczyć a życie, tak jest sztuką wyboru jednak mając naście lat,człowiek myśli że jest nieśmiertelny i cały świat należy do niego [...]

zgadza się ! jednak chciałem podkreślić co mogło być przyczyną tego że kolesiowi siadły nery więc jeśli nie brał diuretyków to bardzo prawdopodobne że przyczyną było właśnie wysokie ciśnienie tym bardziej że autor napomniał że były z tym problemy

do flex 1976: może to przewrotne co teraz napiszę ale brałem i brać zamierzam nadal... jednak przy okazji takich tragicznych przypadków, jaki opisałem człowiek po raz kolejny zdaje sobie sprawę z tego, jak istotne są przy tym wszystkim działania profilaktyczne i jak ważne jest minimalizowanie ryzyka wystąpienia powikłań nie popadając w błędne koło [...]

Amen. Tylko chcialem dodac, ze jak sie ma genetycze schorzenie to i rozwaga i znajmosc wlasnego organizmu na wiele sie nie zda, trafia cie i tyle. I wtedy pozostaje pytanie o priorytety Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2010-08-21 10:06:43

Ja tak samo nie chciałem zmieniać tematu o kumplach co nie biorą a umierają.Chodzi o to że co by w życiu nie robił to się nie ma co ponad normę spinać. Co ma być będzie. Wiadomo każdy dba o swoją jednostkę i najbliższych ale na ludzkość ogólnie wpływu to nie ma czy ten czy inny będzie miał wypadek,krwiaka czy go przez przypadek ktoś dźgnie. Tak to [...]