chcialem

Pozdro Nie chciałem wiedzieć ile zarabiacie ,ale jak już wszyscy to wszyscy ja teraz nie zarabiam nic ,żyje z oszczędności i szukam czegoś ,ale przy normalnej robocie nie zarobiłem nigdy więcej niż 2000 (kurva żenujące )

jakie pogróżki? Akurat nie chciałem nikogo banować... A czemu nie działało nie mam pojecia,przypuszczam że był problem z serwerem,ale jaki nie wiem.

Weekend jest a w bibliotece nie chciała mi dać wypożyczyć ksiązki bo powiedziała ze listy jeszcze nie ma. No co QUEBLo chciałem brać z Ciebie przykład

Wiem też jak wyglądasz... Teraz byś mnie nie poznał, mam taką drobną przewagę Poza tym ja się chciałem tylko dogadać Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-09-14 12:47:49

Dobra ,mój wpis to była kolejna prowokacja ,ala Mocherowe Madrale chciałem sprawdzić twoją reakcje "bandyto jeden" ja sam mam pare więc nie dygaj poprostu lubię sie czasami pośmiać

Rafał ,pomóż bo mnie ****a coś trafi.Znalazłem temat w przeglądarce,którego link chcę przekleić.Wytłumacz mi jak d****owi,gdzie kliknąć,co zrobić,co skopiować,żeby było o.k. bo mnie ****ica bierze Łepek pyta o krav magę w Gorzowie.Znalazłem podobny temat w naszej działowej wyszukiwrce i linka do nigo chciałem przekleić.Takich akcji wcześniej nie [...]

Już nieważne o co mi chodziło,tylko chciałem wkleić linka i myślałem,że d**** ze mnie,że nie umiem tego zrobić.Zaraz może sfotografuję jak wygląda moja strona po otwarciu danego tematu i wkleję jak wyjdzie fotka. Przeglądarka Internet Explorer.

To co razem będziemy robić????Chyba branża budowlana????Ja zawsze chciałem jeździć walcem

Nie pozostaje nic innego jak się z tym zgodzić :-) Ale chciałem odpowiedź z tamtego tematu o oleju kokosowym :-))

Chcialem zapytac czy sa one skuteczne i czy dzienna dawka 550mg(takie mama tabletki) to nie za duzo?Przeszukalem mase stron w internecie ale malo jest informacji naukowych tylko same reklamy.Z gory dzieki za opine.Aha jeszcze jedno pytanie czy sa one bezpieczne dla zdrowia?pozdrawiam

[...] że wychodzisz niebawqem na scene ;-) Do tej pory jadlem tawrog poltlusty na kolacje tylko i 250ml mleka na sniadanie do owsianki i to wszystko. Na scene sie nie szykuje, ale chcialem zobaczyc ile w tym roku maksymalnie wyciac sie da, konkretnie o uda chodzi. Wracajac do tematu, zostawic tak jak bylo? Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2013-02-24 [...]

Oczywiście, że każda aktywność fizyczna ma wpływ na metabolizm. Chodzi mi jednak o wpływ jedzenia. Nie wiem czy to prawda, bo nie każde źródło jest wiarygodne, ale co chwile czytam, że przykładowo ostre przyprawy mogą leciutko podkręcić metabolizm, dlatego chciałem tylko wyjaśnić czy węglowodany też mogą mieć na to jakiś wpływ.

"faftaq easyriderr - zależy jaki bf i jaka aktywność." Sam nie wiem jaki bf, kratę na brzuchu lekko widać i żyła na bicu też lekko wychodzi. Aktywność 4x siłownia, 2x basen, 4x aeroby jakoś tak. Wydaje mi się, że jednak potrzebuje całego dnia ładowania. Dziś chciałem zrobić ładowanie, bo wypada mi najcięższy trening. Zmieniony przez - easyriderr w [...]

Witam :). Jestem obecnie na redukcji, efekty są dobre, z dietą sobie radzę, motywacja jest, ćwiczenia są. Ale to nie na ten temat chciałem się rozwodzić. Na czczo, w środku dnia i porą wieczorową pijam 250 ml roztworu octu jabłkowego (łyżeczka octu jabłkowego na szklankę wody). Dawno temu dowiedziałem się, iż zmniejsza on uczucie głodu oraz [...]

Wiem. Chciałem po prostu znaleźć złoty środek. w 90% kupuje w PiP.

Mam pytanko: O co chodzi z tym że na lowcarb-ie trza jeść omega 3? że niby w kapsułkach czy jak? Bo jak chciałem od babki w aptece omega 3, to spojrzała na mnie jak na d****a pyta o co mi chodzi -.-

witam. przymierzam sie do pierwszej redukcji. do tego czasu chcialem zrobic to na diecie low carb ale czytalem ze strasznie masa miesniowa leci. a bardzo zalezy mi na jak najmniejszych spadkach w miesniu. jaka diete stosowac ? jakimi zalozeniami sie kierowac przy ukladaniu diety?

Chciałem edytować powyższą wypowiedź, ale już nie dało rady... Napisałeś "posiłek białkowo węglowodanowy" tzn., że tłuszczy nie może być w tym posiłku? Zaszkodzi jak dodam np. 10g oliwy z oliwek lub oleju lnianego?

Twarogu dałem kostkę, czyli 200g. Kefiru na oko, mniej więcej 100g (chciałem po prostu uzyskać dobrą konsystencję tego wszystkiego po zblendowaniu, także kierowałem się instynktem :))), mleka niewiele (wyrwałem jakieś 2% o laktozie obniżonej o 80%, woooha, nie wiem, czy to dobre jest, ale smak okej - słodki 8-O). Z wiórkami też na oko leciałem.

WItam, nie chciałem tworzyć nowego tematu więc może tutaj zapytam. DO tej pory jechałem przez 3,5 miecha typową dietą na masę B:150 W:310 T:70 (odpowiednio 2,15 B/kg 4,4 W/kg 1T/kg waga moja 70 kg wzrost 172) efekty takież ze waga poszła z 64 -> 70 kg. Tyle że jestem endomorfikiem, poczytałem artykuły na forum odnośnie diety carb cycling, jest [...]