chcialem

Mawashi. OK - hipoteza, masz rację i bardzo mocnymi argumentami. Zauważ, że nawet w sądzie dopuszcza się procesy poszlakowe. Racja - ostrowia nie ma działu sponsorowanego. To kolejne koszty, które trzeba sobie odbić w cenie produktu. To nie tak. Byłem, widziałem ich siedzibę. Co tu oczerniać. OK, zmieniła się, choć nikt tego na razie nie [...]

Oj, daj już spokój - wyjaśniłem jaki efekt chciałem uzyskać, a prowokacja językowa nie jest zjawiskiem znanym od wczoraj. Współczesny teatr mój drogi kolego, nie w taką prowokację się lubi bawić A jak ktoś tu zauważył... być może jestem aktorem Zapraszam do Teatru Wybrzeże jutro w Malarni na sztukę "Nasi najdrożsi" to zobaczysz [...]

Oj, daj już spokój - wyjaśniłem jaki efekt chciałem uzyskać, a prowokacja językowa nie jest zjawiskiem znanym od wczoraj. Współczesny teatr mój drogi kolego, nie w taką prowokację się lubi bawić A jak ktoś tu zauważył... być może jestem aktorem Zapraszam do Teatru Wybrzeże jutro w Malarni na sztukę "Nasi najdrożsi" to zobaczysz [...]

Superseria: 3x15 Allahy 3x15 Wood chopper 3x15 Spięcia 3x60s Static hold --- Superseria: 3x15 Świeca 3x20 Mountain climber 3x15 Spięcia 3x60s Static hold W każdym z tych dni brzucha wychodzi coś koło 20 minut - jakoś szczególnie się nie spieszę w powtórzeniach ;). Nie jestem pewien, czy wybrałem dobre ćwiczenia, ale chciałem robić po [...]

gdy tworzyłem plan nr.1 jakoś inni ludzie z forum trochę inaczej go oceniali po drugie nie takie było moje pytanie chciałem wiedzieć który plan jest lepszy i czy łydki i przedramie wrzucić w sobotę czy inny dzień

Znam takiego chlopaka.Jak byl dzieckiem byl bardzo biedny,wiekszosc ludzi mu dokuczalo,pomiatalo nim,nasmiewalo sie z niego. W wieku okolo 13 lat zaczal cwiczyc,na poczatku robil pompki w domu. Pozniej skombinowal ssobie troche sprzetu i cwiczyl w piwnicy. Nastepnie poszedl na normalna silke. Chlopak cwiczy od okolo 10 lat,dopiero od 2 lat bierze [...]

CHCIAŁEM NAPISAC ŻE CHYBA JAJA SOBIE ROBISZ ALE OBAWIAŁEM SIĘ TEGO A TAK W INNYM TEMACIE ZAUWAŻYŁEŚ THOMAS ŻE MY ZAWSZE JESTEŚMY DO KONCA W TYM DZIALE

Chciałem wam zwrócić uwage na gościa "rafałek" z tej stronki na 15/14 trafionych spotkan czy to nie rewelacja!!!!!!!!! http://www.*******/cgi-local/ultimatebb.cgi?ubb=get_topic;f=18;t=004018;p=2 Zmieniony przez - MatroX w dniu 2004-04-25 19:45:34

1.Veron - 36 ( za***isty wynik jak narzie 12 trafień ) 2.Piłkarz14 - 31 3.Impostor - 31 4.J-J - 30 5.Thomas85 - 28 5.Basse - 28 7.MrShadow - 23 8.Whisper - 22 ( nie obstawiał ) 9.Janqs - 21 9.Majma - 21 11.MatroX - 14 12.Killer14 - 7 ( nie obstawiał ) 13.Quart - 3 ( nie obstawiał ) 13.Denaturat - 3 ( nie obstawiał ) Bardzo przepraszm [...]

mi też czasem wyskakuje (ostatnio jak nawalałem w worek bokserski i źle ułożyłem ręke-ręka była w stanie bezwładności i mieśnie nie stabilizowały reki) ale dalej nawalałem. 2 dni potem pojechałem prześwietlić bark tak z ciekawości bo wczesniej tez to sie działo wiec chciałem widzziec czy moze cos tym razem sie stało, ale rtg nic nie wykazalo. moze [...]

Ja również chciałem pogratulować kolejnego potomka Mój kolega również niedługo dziewczynki oczekuje, a koleżanka rodzi w przyszłym miesiącu... Populacja Nam rośnie... Wspomniał Pan że stosuje Żeń Szeń Olimpu. Przy Pana aktywności i wadze, jakie dawki Pan stosuje i o jakich porach dnia? Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-09-03 14:38:55

wiem , ze miałem deficyt bo ostatnio obliczylem, z ciekawosci chcialem wiedziec ile jadłem, no i sie rozczarowałem. ok dziekuje. pozdrawiam.

witam, nazywam się arek mam 22lata, 170cm wz. i 78kg wagi. chciałem się zapytać jakie najlepiej dobrać suple żeby w miarę szybko i skutecznie zredukować tkankę tłuszczową i oczywiście zmniejszyć swoją wagę. oczywiście trening i dietę już stosuje ale brakuje jakiejś pomocy suplementacyjnej. widziałem ze firma Olimp ma dużo produktów z działu RZEŹBA [...]

Dzien Dobry, Panie Piotrze chcialem zapytac co Pan sadzi o piciu BCAA w trakcie treningu, plusy i minusy. Czy jest mozliwe ze powoduja wieksze ukrweinie miesni bo nie wiem czy jet to przypadek ale stosuje ta metode od 2 tygodni i tak wlasnie czuje, jakby ktos "pozaszywal kamienie w trenowane partie". Pozdrawiam,

Jeszcze mam takie pytanko. Chciałem zrobić pierwszy cykl na kreatynie i tutaj pytanie. Jaką kreatynę wybrać (myślę o mono), białko i coś jeszcze? jakieś amino może brać do tego pod czas treningu właśnie tak jak piszecie? Może Pan by polecił jakąś "kompozycję" na pierwszy cykl? staż 8 miesięcy bez przerwy

Witam , panie Piotrze ja chciałem zapytać o nogi a mianowicie o ich rzeźbę , mam genetycznie duże łydki i uda a moje pytanie brzmi jak najlepiej je wyrzeźbić żeby dodatkowo nie zwiększać ich odwodów ?

Witam Panie Piotrze.Mam takie nietypowe pytanie.Z racji że jest Pan dla mnie autorytetem w dziedzinie treningu i nie tylko.Chodzi mi o taki specjalistyczny trening podciągania na drążku.Jak ćwiczyć żeby regularnie krok po kroczku poprawiać swoje wyniki? Jestem zawodnikiem dość zaawansowanym.Przetestowałem już sporo planów a o progres coraz [...]

[...] 4-pobudzenie 3/5 5-ogólne odczucia 15min po wypiciu toaleta i tyle w zasadzie. Nie ma gery to mnie nie rusza. Po tygodniu lezenia na wyspie szukalem jakiegos super kopa na trening bo mialem kiepski dzien. Nie pomoglo w niczym. Nie dolaczy do liderow - dobrze ze przetestowalem bo chcialem kupic puche. Jako srodek na przeczyszczenie polecam #-P

1-nazwa : brawn venom 2.0 2-smak : 0/5 serio, zapach zapowiadał się fajnie, ale to takie g**** było, że chciałem wylać 3-pompa : 1/5 bez różnicy, jackd up lepiej spomował 4-pobudzenie : 2/5 bez różnicy 5-ogólne odczucia 5/5 nie wiem co tutaj jest, ale czułem się po siłowni jak na haju, nogi lekko z waty, a robiłem klatę, humor wybiło mi przez [...]

[...] aminokwasy bedą pomocne w budowaniu upragnionej masy mięśniowej.Stosuje od początku bcaa firmy Fitmax i nie zamienialem ich na zadne inne bo dzialaja jak nalezy,dlatego chcialem sie przekonac czy rownie dobrze zaskoczyly by mnie te aminokwasy.Wiekszosc pieniedzy przezanczam na diete i nie powiem ze przydalo by się wiecej aminokwasów;) [...]