chcialem

wiem... chcialem przyczepic sie do nowego na forum... "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa" SFD FIGHT CLUB

chciałem nawiązać do wypowiedzi Bregalad z 16 września... ogólnie sie z nia zgadzam szanowny panie, do momentu w którym zacząłęś oczerniać KM. Dobrze ,że napisałeś ,że byłeś na jednym (TYLKO!!!) treningu, bo to wyjaśnia przyczyny twojej wypowiedzi. a wiec: 1) czego się spodziewasz, po ludziach którzy trenuja km, bo się boją o swoje zdrowie, o [...]

[...] lat 12 rocznikowo 13tu ... zaczalem sie tym interesowac i dowiedzialerm sie ze po przeciwnej stronie ulicy jest silownia ... zaklajac ze rownolegle cwiczylem juz 3 lata KK chcialem sie sprawdzic ... tak wiec wszedlem na silownie za zaproszeniem sasiada a znajomego matki do silowni - polozylem sie na laweczce i nie wiedzialem jak chwycic sztange [...]

ale zapotrzebowanie było 3300kcal ponad, a kolega chce masę, ale to się szybko naprostuje. 1. Śniadanie dodaj 1 jajko 2. posiłek nr 2 dałbym do tego chleb pełnoziarnisty i mięso 3. posiłek nr 3. ryżu może być 100g (cała torebka) żeby nei kombinować i oliwa z oliwek 4. posiłek 4 może zostać, rozumiem, że to jakaś przekąska 5. zamień posiłek nr. 3 z [...]

staż trenigowy mozna powiedziec 2 lata, bo grałem w piłke i siłownie miałem obowiązkowo raz w tygodniu, ale na swojej siłowni systematycznie to ponad 2 miechy. Na serie biore coś koło 40-45 kg 10 -15 seri po 10 podniesien. Przez ostatnie 2 miesiące nie miałem planu robiłem co chciałem w jeden dzien klata w drugi bic w trzeci nogi.długośc przerw [...]

jak bede cwiczyc 4 razy w tygodniu to wiecej mi pójdzie masy czy spadnie? Bo we wtorek chciałem cwiczyc brzuch i barki. W niedziele chce jeszcze dodac UGINANIE NÓG W LEŻENIU i PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE.

Co sadzicie o tym co powiedzial mada?? wziasc lek o nazwie Fitoprost?? chcialem cos wiecej sie dowiedziec na temat tego leku na onecie lecz nic nie znalazlem apropos to moje pytanie bylo skierowane co do Omnadrenu. Poniewaz mysle wziasc 10 strzalow czy ten lek mi w czyms pomoze ktorego na necie nie moglem znalesc;. Czy taki lek wogole [...]

wiem wlasnie ta glowa to moze od energy drinka bo ich nie lubie i jesli juz je wypijam to ienajlepiej sie czuje - a wczoraj to poprostu chcialem zaeksperymentowac ok sprobuje tak tylko 15 min przed treningiem wypijam KO i 1 kapsa TSE a drugiego biore po jakim czasie???

Do insulinówki nie wejdzie 3 ml roztworu,dlatego chciałem sobie rozbić na 3 lotki Ale ok moge rozrobić w 1 ml i zrobić tak jak piszesz Zmieniony przez - dejvid1117 w dniu 2017-03-24 23:03:27

a po co Ci 3ml? Skąd Ty weźmiesz 3ml wody do hcg? Jak tam masz 1ml w zestawie. czy se wymyśliłeś że będziesz z solą fizjo rozrabiał? JAk tak to nie rób tego bo po co. Z wygody chciałem tak zrobić,rozrobić w 3 ml soli i rozbić na 3 lotki,ale zrobie tak jak piszecie rozrobie z 1ml = u-40 i wale 1/2 czy tam 1/3 lotki

Witam, chciałem zapytać, w jakich godzinach można podjechać do Was (w jakie dni tygodnia)? Czy można tam od razu kupić sprzęt na miejscu? Pozdrawiam.

Siema. Problem w tym że w najbliższym czasie nie bedę miał na to czasu :/ dlatego chciałem jakies dodatkowe źródło kcal sobie wrzucic:)

To może nie jest całkiem na temat jednak wiąże się z tematem i jest według mnie ważne. Było tak - wyszedłem z kina w biały dzień i chciałem skrócić drogę przez osiedle w pewnym mieście - to było jakieś 10 lat temu - trenowałem od niecałych 6 lat Kung Fu, u nauczyciela – praktyka bardziej niż teoretyka (Wietnamczyk – wiele blizn [...]

No wlasnie chcialem skrocic ten cykl z 12 do 10 tygodni, bo myslalem, ze bede mogl z czystym sumieniem zrezygnowac z HCG. ale Skoro nie to zrobie tak: 1-3 prop e2d 100mg 1-14 enan e4d 300mg 12-14 prop e2d 100mg tak jest ok? Zmieniony przez - Maciek_z_Prisonbreak w dniu 2014-10-27 19:36:37 Zmieniony przez - Maciek_z_Prisonbreak w dniu 2014-10-27 [...]

No wlasnie chcialem skrocic ten cykl z 12 do 10 tygodni, bo myslalem, ze bede mogl z czystym sumieniem zrezygnowac z HCG. ale Skoro nie to zrobie tak: 1-3 prop e2d 100mg 1-14 enan e4d 300mg 12-14 prop e2d 100mg tak jest ok? Zmieniony przez - Maciek_z_Prisonbreak w dniu 2014-10-27 19:36:37 Zmieniony przez - Maciek_z_Prisonbreak w dniu 2014-10-27 [...]

Dobra. Najważniejsze co chciałem wiedzieć to ,że po treningu właściwym biegać. 2 razy w tygodniu mi tylko wypadnie ale zawsze coś... i teraz to już wgl. będę jak trup chodził :)

Co do interakcji saa z innymi lekami to nie wiem. Wiem tylko tyle, że sen 3-4 godziny to za mało a już na pewno przy biciu soku. Kiedyś miałem podobny problem, brałem leki i chciałem wejść na saa, postawiłem jasno sprawę lekarzowi. Marudził ale w sumie powiedział, że pomóc musi no i pomógł. Zrób tak samo, troche gadania ale masz pewnosć.

Mówisz że używasz ich do downhillu ale trenujesz także sporty walki i właśnie dlatego chciałem Cię zapytać jakie jest Twoje zdanie na tema użycia właśnie takich rękawic do walki? (plusy minusy) Jeśli miałbyś mieć z kimś np tzw "solówke" wybrał byś te rękawice? Czy wolałbyś użyć innego sposobu ochrony dłoni np. bandaży?

Zgodzę się z Tobą że do solówek dochodzi najczęściej na spontanie ale najczęściej nie oznacza zawsze Nie poruszyłem tego tematu w celu wnikania w jakich sytuacjach dochodzi do tego typu "spotkań" Jak już wyżej napisałem można podzielić je na spontaniczne i umawiane Chciałem wymienić swoje doświadczenia z innymi użytkownikami i [...]

1. WIEK:20 2. WAGA:86 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:108 -udo:63 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mój pierwszy raz;) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:zwiększenie siły oraz troche rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]