chcialem

co teraz ? na wl do Grajewa jedziesz ? a co do mnie to ja skromnie 7 w 67,5 tzn ostatni xD chcialem Giczana w klacie pojechac ale 50kg brakowalo

a co do mnie to ja skromnie 7 w 67,5 tzn ostatni xD chcialem Giczana w klacie pojechac ale 50kg brakowalo heheh trzeba było w MC bo ma stosunkowo słaby

Wuchta34 dzieki,potrafisz zmotywowac Jak narazie dwa egzamy za mną,oba zaliczone,chociaz jeden na 3 z trzema minusami ważne,ze do przodu. Po wczorajszym treningu zobaczyłem,ze troche sie roztylem na brzuchu szczególnie w boczki poszło bedzie co spalac,chciałem masy to mam Cykl pociągne do 6 lipca,jak skonczy się kreatyna to dokoncze bez [...]

[...] juz za tydzien:) musze sie tylko dowiedziec co i jak i ile tak na chlopski rozum-bo ja sobie wymyslilem cos i chcialbym zebys to skomentowal i inni tez moga:) otoz teraz chcialem jeszcze do powiedzmy sierpnia troszke nabrac miesa:) i zakupilem hmb i kretke ale mysle ze to za malo-nie chce brac dlugiego cyklu bo na wakacje poprostu nie chce i [...]

Sorki za haos ale mialem 5 minut to busu i pisalem na predko Zainteresowal mnie ten artykul, i chcialem zapytac czy taki cykl bylby dobry, chodzi oczywiscie o cykle 2 tygodniowe 1-14 metanabol 20mg/eod 1-11 test prop 100mg/e2d tu beda dwa tyg off ( w trakcie clomid - i tu pytam sie ile clomu mam miec ???? ) I zastanawiam sie co dalej pchnac [...]

Robilem 2tygodniowki w lutym zeszlego roku i w koncu przedluzylem sobie to do 6 tygodni bo efekty mnie "przerosly" i chcialem wiecej. Trzeba byc mocnym do tego.

Heh, dzięki Chciałem rozkręcić z pewnością ciekawą dyskusję

Dobrze byłoby mieć firmowe uderzenie. Tomek Adamek takiego nie ma - mówi Paweł Skrzecz. - Walczy z kolosami, ale to nie znaczy, że już nigdy nie skończy walki przed czasem - uważa Krzysztof Kosedowski. Jerzy Kulej alarmuje: - Psują go w tej Ameryce. Przez 12 rund Tomasz Adamek (44-1, 28 KO) obijał w sobotę wielkiego, ale bardzo słabego pięściarza. [...]

Prosilem o odpowiedz jarzynka... Ale ok. Tak chcialbym widziec jak Adamek obija legende i mysle ze wielu, wielu innych rowniez. Nigdy natomiast nie chcialem zobaczyc jak Adamek obija nasza legende - Golote ( czy ta walka miala sens?). A jednak zobaczylem. Czy ludzie ktorzy chcieli tej walki nie kochaja piesciarstwa? Mozliwe, mozliwe tez ze kochaja [...]

10 września we Wrocławiu Tomasz Adamek, 35-letni góral z Żywca, zmierzy się na pięści z Witalijem Kliczką (l. 40), mistrzem świata organizacji WBC. Z polskim bokserem rozmawia w Stanach Zjednoczonych - Marta Rawicz. Lubisz Kraków? Tak, to miasto ma swój niezapomniany czar i urok. W Stanach, gdzie mieszkam od kilku lat, nie ma takich miast. Mam w [...]

na Sosnę było chyba 8:1, na Solisa 5 czy 6, na obu stawiałem, czy tam chciałem postawić już nie pamietam, po pare stówek, licząc na absolutnie ŻELAZNĄ zasadę , że w sportach walki stary mistrz MUSI przekonać się na własnej szczęce że już pora odejść. Wyjątek od tej reguły to zdaje się Marciano.. no i Lennox (on przekonał się na Kliczce - ale jako [...]

Czyli nie znasz się na boksie. Po walce powiesz, przepraszam, kłamałem odnośnie braku pojedynczego mocnego uderzenia w wykonaniu Witalija. Nie musi powalić jednym prawym Adamka, wystarczy, że go podłączy do prądu i będziesz musiał zweryfikować swój nieobiektywny pogląd w tej kwestii. Wszystkim będącym przekonanymi o zwycięstwie Adamka chciałem [...]

To by się nie spodobało chciałem napisać

I stawiam 5 dyszek na Vitalija. Chciałem stówke ale Adamek tą pewnością siebie mnie trochę zniechęcił.

Rozmowa z trenerem Adamka: "Witalij liczy na szybki nokaut" - Spodziewam się ataku Witalija od pierwszej rundy walki we Wrocławiu. On lekceważy Tomka, pewnie myśli, że może go zdominować, "przejść" po nim z łatwością. Spodziewam się ataków i próby szybkiego znokautowania Tomka. Będę zaskoczony, jeśli Kliczko wyjdzie na ring i [...]

Po powrocie to Kliczko nie mial powaznego przeciwnika do Solisa,ktory jakby nie felerna kontuzja to prawdopodobnie bylby dzis mistrzem... gdybanie. ...-cala runde Kliczko wygladal tak nieporadnie ,ze moznaby sobie zadawac pytanie kto tu jest mistrzem ... Oni mieli walczyć 12 rund. Pierwsza może niczego nie pokazać. BTW Wczoraj chciałem postawić [...]

Ja nie twierdzę, że Adamek miał szansę, chciałem, żeby tak było ,bo lubię go za jego dokonania, no i mam jakieś tam uczucia patriotyczne. Ale żyje w realnym świecie i wiedziałem, że tak będzie. Po prostu w****ia mnie to, że paru polaczków pozjadało wszystkie rozumy i nie widzi, że Wit walczył tak jak zawsze, taki ma styl, taką pewność siebie, [...]

Huck nie poradził by sobie z żoną Vitka. Na neutralnym gruncie Tomek rozniósłby go w mak. Chciałem napisać, że Włodarczyk nawet by go wykończył przed czasem, ale to byłoby dość ryzykowne. Huck poza Niemcami przegrywa z pierwszym lepszym bokserem. Dla mnie to śmieszny pajac który próbuje zwrócić na siebie trochę uwagi, jednocześnie promując swoją [...]

Gmitruk: Nie rozmawiałem z Tomkiem od prawie dwóch lat! Trener Andrzej Gmitruk w rozmowie z BoxingNews.pl ocenił sobotnią walkę Tomasza Adamka z Witalijem Kliczko, a także wypowiedział się na temat zmian jakie sam poczyniłby będąc obok naszego pięściarza w kwadratowym pierścieniu. Trener Gmitruk w rozmowie z nami zdradził powody zakończenia [...]

[...] ,robilem po 25razy,bez problemow,ale pojawilo sie palenie miesni w 3obwodzie, to chyba dobrze,wymeczylem te partie:) 11. nawijanie ceizarka - nie robilem. Po tym wszystkim chcialem robic abs II,ale ... nie bylem w stanie, wzialem prysznic , zjadlem jajecznice, wypilem gainera(15g bialka 80g weglowodanow 1500mg kreatyny 500mg tauryny) a pozniej [...]