chcialem

sluchajcie kumpel jedzie do stanow na wycieczke niedlugo i zdeklarowal sie ze mi cos zakupi. Chcialem supli gdzies za 500$ z 15 kg bialka i jakies bostery azotowe itp. Moze on to przewiesc przez granice??jak z cłem? jak to wogole rozegrac?

Chcialem dodac, ze na suple ktorych nie ma na polskim rynku nie ma cla. Albo poprawnie mowiac jest clo zerowe. Wtedy placi sie 22% - najczesciej na podstawie rachunku zalaczonego ze sklepu po kursie NBP z danego dnia.

[...] ale paczki jak nie ma, tak nie ma. Teraz sprobuje FedEXem- w sumie na BB cenowo tak samo wychodzi. Problem w tym, ze niektorych rzeczy w PL sie nie dostanie. Ostatni szlif chcialem zrobicna Lipo-6 Black i LeanFX. Raz mi paczke na UC zatrzymali bo cos sie nie zgadzalo co do kwesti formalnych zwiazanych z deklaracja i prosili o rachunek :] Jak im [...]

dzienki za rady i życzenia dzisiaj rano troche mnie bolało kolano jak robiłem przysiady( takie zwykłe bez obciążeń ) wczoraj i dzisiaj zastosowałem maść traumeel s która mi została po kontuzji przedramion (jest na recepte) dzisiaj jak sie rozruszało kolano praktycznie mnie juz nie boli ale wyeleminuje jak narazie treningi nóg dopuki ból nie [...]

dzisiaj plecy martwy ciąg rozgrzewka 20x10 60x8 100x6 właściwy trening 115x5 120x5 125x5 130x4 125x3 podciąganie nachwytem szeroko za kark xx x 6 xx x 5 xx x 5 xx x 4 przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie rozgrzewka xx x 10 xx x 10 trening własciwy xx x 10 xx x 10 xx x 10 max x 10 max x 10 wyciąg górny szeroko za kark rozgrzewka xx x 10 [...]

https://i.imgur.com/6iBjK6D.jpg Ryan Bader zdominował zapaśniczo Cheicka Kongo i zachował tytuł mistrza w wadze ciężkiej na gali Bellator 280 Tym razem nie było kontrowersji w walce między Ryanem Baderem a Cheickiem Kongo, jednak ich walka wieczoru na gali Bellator 280 nie była zbyt spektakularna. Nie powinno to jednak mieć znaczenia dla Badera [...]

Witam, Mam podwyższoną prolaktynę tzn 19,5 a norma jest do 19 ale mimo wszystko chciałem wypróbować DAA Rozpocząłem łykanie T -100 w zmniejszonej dawce 3 razy dziennie po pól tabletki rozpuszczonej w wodzie ( 250 ml wody plus wsypuje pół tabletki mieszam i pije w trakcie jedzenia) w związku ze specyficznym sposobem przyjmowania produktu mam [...]

wlasnie na to chcialem zwrocic uwage spojrz jakie formy lykasz i ew obetnij te preparaty ktore maja forme niechelatowana

no wlasnie chcialem spytac o lekarza ...

No to Zaczynamy mineło 2 tygodnie i chce zdać relacje podzielić sie swoimi subiektywnymi odczuciami , żałuje bardzo że nie wykonałem badań przed ale cieżko w dzisiejszych czasach uskrobać na towar %-) Dlatego też nie znam z czego startowałem mogłem mieć zaniżony poziom testosteronu. Suplementacja - T-100 , Chela cynk , chela mag b6 , Żeń-szeń , [...]

wg mnie Chela MZB jest tak codzienne jak sniadanie (eeee chcialem powiedziez sniadanio-obiad ;-) ) i mam nadzieje ze wiekszosc z Was tak trkatuje chelatowanay magnez :-)

Tak mi się przypomniało odnośnie T100 podczas poprzedniego cyklu że pod koniec zrobiłem się strasznie wrażliwy i raz miałem sytuacje że koleś mi wszedł na stanowisko ćwiczeń na siłowni to chciałem go bić a później chciało mi sie płakać - dziwne to ale po tygodniu od zakończenia suplementacji t100 wszystko wróciło do normy.

ta uwaga jest nieco zbiezna z tym co chcialem napisac ... sam wiek niewiele mowi ... Zmieniony przez - Biniu w dniu 2012-02-06 12:42:36

Jak chcialem zamowic bezposrednio u ich przedstawiciela, dostalem odpowiedz ze nie produkuja.

Witam ja chcialem odpowidziec na pytanko dotyczace czy rowerek czy bieganie... moim zdaniem lepsze bylo by bieganie poniewaz pracuje wiecej grup miesniowych niz na jezdzie na rowerku w pozycji siedzacej... a najlepeij do tego ubrac sie grubo najlepiej w bluze by bardziej sie pocic... tak biegac 3-4 razy w tygodniu po 15-20 km i po miesiacu efekt [...]

No to macie tu resztę wywiadu :) miłego czytania RB: Jak się motywujesz do walki po przebytej kontuzji? EH: Upewniam się, że kontuzja goi się tak szybko jak to tylko możliwe i robię rzeczy które wciąż mogę robić. Kiedy mam kontuzję nogi - ćwiczę ręce i na odwrót. No i po prostu pracuję dalej. RB: Jak się czujesz kiedy kogoś "uszkodzisz"? [...]

Siemanko Dziś Nogi -uginanie nóg leżąc jednonóż 10x45, 15x41 -przysiady ze sztangą z tyłu 50x10, 100x4, 130x4, 160x15, 180x8 -martwy na prostych nogach 10x140, 15x120 -wyciskanie na suwnicy skośnej 10x400, 15x360, 25x335 -siady bułgarskie 20x40, 12x50 -uginanie nóg siedząc 3x muscleround 73,73,73 -przywodziciel 20x93, 10x108, 25x93 [...]

Siemanko Dzisiaj LEGS +PULL -Uginanie nóg pojedynczo + obunóż 12x45, 12x45, 12x45 -Hipthrust 10x180, 10x180, 20x160 -Wypychanie na maszynie stopy szeroko i wysoko delikatne pomaganie rękoma 20x340, 20x340, 20x340 a1)przysiady sumo z hantlem między nogami 20x65, 20x65, 20x65 a2)Odwodzenie na maszynie 30x77, 30x77, 30x77 -Podciąganie na drążku [...]

Krystian No to na pewno, plecy i nogi to na pewno coś przez co wiele tracę. Niestety nie dam rady mieć prio na 2 duże grupy mięsniowe naraz, ale mam nadzieję, że z czasem uda się je nieco poprawić. Jeśli mnie widzialeś to ja jakoś przeoczyłem, ale przyznam, że miałem wtedy lekki brain fog Ogolnie doszedłem do siebie dużo wcześniej lecz wypiskę [...]

[...] te 3 tyg I zaczynam budowanie A redu specjalnie robiłem na nieco wyższym jedzeniu z kilku powodów -Raz, że cały czas choroba trzymała i w sumie dalej lekko trzyma i nie chcialem dodatkowo się obciążać mocnym deficytem -Dwa chcialem sprawdzić w tym okresie kilka rozwiązań, jak np wyższe dawki yohy (45mg dziennie) i rzeczywiście bardzo fajnie [...]