chcialem

Prostując główny to nie znaczy jeden! Nigdzie nie napisałem że główny to odrazu zwyciezca, tak samo dla mnie głównym kandydatem bd np. Bayern czy Lyon... więc można sie domyślić że słowo główny tutaj jest równoważnikiem faworyt (chyba ze nie rozumiecie ze w języku polskim właśnie takie cos jest) Główny czyli inaczej najpoważniejszy kandydat według [...]

Do 1/4 też losowanie czy jakaś drabinka teraz już jest ;-)? Akurat Juve i BVB trafiło średnio a chciałem dla nich wielkich nazw.

[...] Arenal - Bayern i Milan z Barcelona choc w pozostałych dwoch parach faworyci dosc klarowni same losowanie lipa odpadna przynajmniej 3 mocne zespoly a do 1/4 wejdzie np. przecietne Galatasaray czy Schalke czulem cos ze Real moze byc dawno nie grali i nawet chcialem zobaczyc taki mecz choc prawda ze ktoras z wielkich druzyn wowczas odpadnie

Właśnie chciałem wrzucać %-)

Hahahahahha, a już chciałem wyłączyć mecz %-) tak jak kiedyś Man Utd z Bayernem :->

A więc to ta nieszczęsna dieta. Dziękuję za ten szablon, niestety jestem nowy. ;p Chciałem dodać jedynie, że z obiadami może być ciężko bo zwykle (tak około 2-3 razy w tygodniu) jest zupa, dlatego przykładowo podałem ją w diecie, tak to w niedziele mam udko, i na tygodniu czasem jakieś warzywa z ryżem czy spaghetti. :) [...]

Rzeczywiście są różne wypowiedzi na temat 7-oxo, są też takie, że trzeba bardzo uważać na... wątrobę, że 7-oxo przyjmowane doustnie powoduje nadmierne, nawet gwałtowne wydzielanie kortyzolu w tkance tłuszczowej, mięśniach, a nawet w mózgu... co ma być z kolei zachętą do transdermalnego przyjmowania 7-oxo - tam ciągle wszyscy coś badają i opisują, [...]

Dziękuje za miłe słowa pod moim adresem, widzę że osiągnąlem to o co mi chodziło... Dokładniej chciałem by na forum panowała sympatyczniejsza atmosfera i dlatego akurat tutaj się udzielam bo jest to chyba najbardziej "ludzki" dzial poprzez możliwość poznania forumowiczów a także dlatego że można pokazać im jakim, sie jest człowiekiem i [...]

Dzisiejszy trening wykonany wedle planu. Nie bylo juz tak ciezko jak w poniedziałek pomimo tych 4 obwodow. Ponadto obciazenie przy przysiadach dodałem+5kg i jest razem cos ponad 20 dietka dzis: 3jajka+3 kromki chleba+herbata w szkole ryz z kurakiem na obiad 3 kanapki z serem i bialym pieczywem(aj chciałem ryz ale jeszcze nie bylo) po treningu ryz [...]

Panowie sprawa rodzaju takiego bije teścia enanthate 14tydz 500mg tygodniowo i waga i masa zacZely powoli spadać w dół chciałem pociągnąć do sierpnia cykl ale teraz zaczęły sie spadki co jest grane

Po prostu nie sądzę, żeby trochę kortyzolu robiło aż tak dużą różnicę. Z autopsji wiem, że hipertrofia mozliwa jest nawet na ujemnym bilansie kalorycznym (przekonałem się na sobie - chodziłem cały czas głodny, odchudzałem się, jadłem może z 70 gram białka kiepskiej jakości dziennie, a nogi mi po prostu rozwaliło w dwa miesiące codzienne jeżdżenie [...]

chciałem zestawić wszystkich razem co pokazuje że jest to konfrontacja sztuk walki dzieki

chciałem mu tylko pomoc i nakreslic jego bledy pokazałem jakie cwiczenia z tego sa dosc ok dodalem brak plecow i pozmieniałem troche a to ze nie dal swojego opisu to juz trudno ja zrobilem to co w mojej mocy zeby mu pomoc i nie rozumie o co chodzi ?? zreszta patrząc na to co pisze sadze ze to początkujący wiec przedewszystkim spilt nie jest dla [...]

Przepraszam, że pomijam mniej istotne pytania ale chciałem się skupić na problemie masy w bicku bo o tym jest ten temat. Wkurza mnie to, że jest tyle wzajemnie wykluczających się planów na biceps!!! Jedni mówią o tym żeby nie przetrenować mięśni bo mogą być nawet SPADKI a np. taki Arnold jak widać każe do oporu. Straciłem kawał życia;)) żeby [...]

Czyli uważasz blueyes, że Deca to zły pomysł ? Hmm... Co jeśli jednak bym sobie zaaplikował oba specyfiki w ten sposób? Konkretniej, które połączenie uważasz że dało by lepszy efekt. Raczej planuje długoterminowy trening, a nie tylko i wyłącznie 'spięcie sie na plażę'. Jeśli jak już pisałem. spuchnę przy dece i troszke podbiję się na teściu to [...]

Chciałem tylko zaspokoić swoją ciekawość :) Czyli wrzucę czekoladę ;)

g**** prawda judasz. Do pięt nie dorastasz qazarowi, także zamilcz. Co do tej "chemii" to powiem Ci, że spalacza zacząłem używać dopiero po 2 miesiącach redukcji na samej diecie, treningach i aerobach. Jak się wie, co się robi, to wszystko się da. Thermal wziąłem z czystej ciekawości, bo bardzo dużo się o nim naczytałem i chciałem [...]

sory ze sie wtracam do tematu ale nie chcialem zakladac nowego. w jakiej temp nalezy przechowywac deca-durabolin?? " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci [...]

Jak już wyżej napisałem, mam te suple w domu. Chciałem się zapytać po prostu czy to dobre połączenie. Nitro2 1100g, Gainer 4kg, Bcaa 240tab Jeżeli czegoś brakuje to dokupię, co do pieniędzy to staram się nie wydawać za dużo.

Właśnie chciałem napisać to co kolega wyżej a poza tym co to są 2 albo 3 seria na klatę podstawowe ćw to ty nawet jej porządnie nie rozgrzejesz krew nie zdąży tam dopłynąć ;P Weź sobie podstawowe FBW i ćwicz ze 2-3 miechy to te 55kg to będzie twoja 1 seria... Trzymaj mieche i będzie 1000 razy lepiej niż teraz