chcialem

Przepraszam ;p ale chcialem szybko odpisac a nie moglem znalesc ;(

właśnie też chciałem o to zapytać, były jakieś soczki że tak odrazu Ci siła uciekła? napisałeś:"w ogole to jak zaczynam robic trening klatki to tak jakbym sie obawial i nie moge sie skoncentrowac:/ bo az boje sie jak mi pojdzie. z gory dzieki. " niszczysz się psychicznie,idziesz na trening i chcesz jak najwięcej wyciskać a nie pożądnie [...]

mocny klade sie o 1 w nocy :D i wstaje o 11 wiec troche spie hehe.W piatek byl moj 3 shot.Nie no wiem ze nie umre ale nie zdazylo mi sie takie cos nigdy i chcialem poznac wasze opinie bo roznie moze byc zobaczymy co bedzie dalej...czyli chudzina bic dalej i obserowac?

[...] tyle ze nie chce przytyc bo wazylem juz 8kg wiecej wygladalem moze lepiej ale zle sie czulem bo waga rzucila mi sie na twarz i wygladalem jak bym cos bral.Ogolnie chcialem przybrac na masie ale czystej masie tzn miesniowej,mam tez zamiar kupic jakas kreatyne i mam andzije ze rusze wkoncu cos bo jak narazie checi sa wieksze od [...]

To już wiem ja. Chcialem tylko wiedziec, czy mozna tak rozdzielac porcje. Dzieki

[...] nie trafia na bramke nie powinien grac w kadrze. A jesli chodzi o pieknego gola z Meksykiem to przypomnijcie sobie co Brozek po tym meczu powiedzial: "Kopnalem pilke, chcialem trafic w bramke. Wyszlo tak ze pilka weszla ladnie obok slupka i strzelilem pieknego gola". Chlopak sam sie przyznal ze mial wiecej szczescia niz umiejetnosci. [...]

haahahahahahahah jaki many!!!! uspokój się żrtowałem przecież jełopie nabijam się tylko z takich sezonowców a mety nie mam zamierzałem kupić ale chciałem się dowiedzieć czy ty brałeś i czy się opłaca?? odpowiedz a nie się popisujesz ocenzurowanymi tekstami

Okej dzięki za odpowiedź. Ogólnie teraz miesiąc jej nie piłem chciałem wyzerować receptory i dać odpocząć CUN. A jeszcze mam takie pytanie - czy całkowite odstawienie kawy, ew wypicie słabej kawki sporadycznie będzie dobre czy jednak warto czasem się napić skoro mówią że to naprawdę poprawia formę. Bo pamiętam że po 2 energetykach czułem wjazd na [...]

No to zabraknie do zapotrzebowania bo moje zapotrzebowanie to ok. 3200kcal a w tym wszystkim mam 2900 i chciałem Gainera dodać do tego ; >

gównem ***ie bo mieszkasz w Polskiej dzielnicy a tak na serio to coraz bardziej mam dość polaczków w UK, wcześniej po prostu dobierałem sobie znajomych i jak nie chciałem to się nie zadawałem a każdy z którym się zadawałem wydawał mi się spoko. odkąd robię w logistyce coraz bardziej mam dość polactwa które jeździ tirami. nie wszyscy bo większość [...]

przeglądałem, ale chciałem, żeby ktoś dobrał mi trening z tych rzeczy, które podałem i żeby to był trening ogólnorozwojowy. Jeśli jest to gdzieś dokładnie opisane to proszę o link, być może nie zauważyłem.

Pozmieniałem trochę zgodnie z twoimi radami ;) Teraz lepiej to wygląda? Właśnie chciałem się jeszcze pytać czy alternatywą dla kurczaka może być jakieś mięso mielone? Powiedzmy wieprzowe albo wieprzowo-wołowe (ew. z piersi indyka)? Jutro o trochę bardziej ludzkiej godzinie wrzucę mój trening. Dzięki za wszystkie wskazówki :) Pozdrawiam [...]

czemu ludzi w Blaack Pearl wczoraj nie bylo???? to ja tu chcialem nowy klub zwiedzic a tam o 22.30 130 osob zal

Ok dzięki wam wielkie za pomoc. Chciałem dać wam sogi ale nie wchodzą. Dzięki jeszcze raz ;]

sądzę, że BRODA blefuje. 150 to dużo, 180 wgniata w ławkę, a 200kg? przy tej wadze powinien gdzieś startować. U nas w mieście jest może z 10 kolesi, którzy wyciskają pow. 170 kg. Niech prześle nam zdjęcie, ocenimy... Do Pitera: wypowiadasz się tak, jak ja kilka miesięcy temu... Niestety nie podnosisz jeszcze dużych ciężarów, więc jeszcze nie [...]

Wróciłem do domu, w****iony nie powiem:/ 1 czerwiec-Dzień dziecka, chyba zlym dzieckiem byłem- taki pech Smuteczek Inaczej nazwać tego nie mogę, 2 worek s******liłem, byłem w parze ze Slawkiem Toczkiem na taczce chciałem koniecznie go dogonić, przegrałem o minimetry iiii na samym końcu ***łem głową i nogą w taczke Smuteczek Łuk brwiowy szyty, i [...]

Tak wiem i dlatego właśnie napisałem, że jeżeli teraz (kiedy kolega wbija Cybera) badanie pokaże estro kilkanaście razy ponad normę to rozwieje wątpliwości. Chyba autor się nie pogniewa, za mały off top :-) zatem leci Androchem a za kilka tygodni przesiadam się na Cybera. Chciałem od razu ale był problem z dostępnością.

Najpierw powinno zmienić się przyzwyczajenia żywieniowe i zmodyfikować dietę a nie sięgać odrazu po lekarstwa , stosowałeś inne diety na redukcje kiedykolwiek czy odrazu chcesz robić keto bo się o niej naczytałeś ? Kuźwa jego mać, przeczytaj najpierw co napisałem. Irytuje mnie pieprzenie dla pieprzenia. Lekarz przepisał - nie biorę tego gunwa bo [...]

Witam mam kolejne pytanie ale nie chciałem zakładać nowego tematu. szukalem troche na roznych forach ale nic nie znalazlem, mianowicie chcialbym zapytac was jak teraz jest ta nowa matura( matma, polski i obcy obowiazkowe) i mozna dodatkowo jakis przedmiot, to jesli chodzi o przyjecia do wojska jaki tam bylby glownie brany pod uwagę przedmiot? ja [...]

Nie chciałem tego pisać.....typowe... kiedyś były dwa fajne miejscowości gdzie można było jeździć na nartach.... no i lud jeździł po połowie. Więc właściciel wyciagów w miejscowości A kupił wyciągi w miejscowości B........i je zamknął...dziękujemy......to samo będzie z Pride....(OBYYY NIEE)